夏季的時(shí)候,也是感冒易發(fā)的季節(jié),雖然夏季感冒的種類(lèi)跟秋冬季節(jié)的感冒誘因不一樣,但是治療方法卻有異曲同工之妙,但是夏季的感冒又有其獨(dú)特的特征,而且還很痛苦,那么夏季感冒到底有哪些共有的特征呢?夏季感冒了又該如何治療呢?
困倦疲乏
無(wú)論冬天感冒還是夏天感冒,感冒都是由病毒引起的。兩者都可能有鼻塞、流涕、發(fā)燒的癥狀。但因季節(jié)特征不一致,決定了其癥狀上的差異。
夏季天氣悶熱,濕度大,在這個(gè)時(shí)候大家愛(ài)吹空調(diào)、洗冷水澡,晚上睡覺(jué)貪涼直接睡在地板上吹風(fēng)等,感染了風(fēng)寒,患上感冒。大多數(shù)病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等。
這種感冒的病癥就有濕氣重的特點(diǎn)。廣這種感冒的一個(gè)非常典型的特征就是整個(gè)人的精神萎靡,說(shuō)不出原因老感覺(jué)困倦、眼皮重,身體發(fā)燙,可是體溫卻很正常,有汗又發(fā)不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感覺(jué),呼吸道上的癥狀非常明顯,比如咽喉腫痛,發(fā)癢等。
清暑解熱
夏天的感冒如果按照冬天感冒一樣用藥,那么治療的效果就不明顯了。因?yàn)椋芏喔忻八幎加邪l(fā)汗、退熱的功效,而暑熱感冒不能靠發(fā)汗,而是應(yīng)該清熱解暑。她建議,出現(xiàn)上述那些夏季感冒的輕微癥狀可以吃些消暑的藥物,如十滴水、人丹、藿香正氣丸。如果感冒病情很?chē)?yán)重,則應(yīng)該到醫(yī)院治療。熱傷風(fēng)沒(méi)有傳染性,但是可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作,比如慢性氣管炎、哮喘等。
對(duì)于蒸桑拿、蓋厚被子這些手段都是對(duì)付冬季感冒的,千萬(wàn)別用在夏季感冒上。
夏天得了感冒,更要注意去內(nèi)濕緩解暑熱的癥狀,像扁豆、綠豆等豆類(lèi),西瓜、西紅柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。
夏季是感冒最猖狂的時(shí)候,我們要尤其注意保養(yǎng)身體,平日要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,同時(shí)為了避免中暑還要多吃一些防暑食物。
(1)多喝白開(kāi)水
感冒發(fā)燒多喝白開(kāi)水這是永遠(yuǎn)正確的,并且無(wú)論是春夏秋冬任何季節(jié)感冒發(fā)燒都需要多喝白開(kāi)水,若是感冒發(fā)燒還伴有大量出汗,還需要和鹽開(kāi)水,能補(bǔ)充身體內(nèi)的水分,以免感冒發(fā)燒引起體內(nèi)電解質(zhì)失衡。
(2)生姜水泡腳
生姜性熱,辛辣刺激,有發(fā)散作用,對(duì)風(fēng)寒感冒有很好的治療效果,因此,在夏天由于吹空調(diào)、吹電風(fēng)扇、晚上不蓋被子等引起的感冒發(fā)燒可用生姜煮水泡腳,并且適當(dāng)?shù)暮纫槐瓱峤?,能很快清除寒氣,治療感冒發(fā)燒。
(3)物理降溫
夏季天氣炎熱,感冒多以風(fēng)熱感冒為主,這種感冒主要是身體內(nèi)大量的熱氣未能及時(shí)排出體外,引起感冒發(fā)燒,采用物理降溫法能加速體內(nèi)熱氣的發(fā)散排出。
酒精?。河?0~50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開(kāi)水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處。
溫水擦?。河檬纸斫厮疄椴∪瞬料慈?。擦?xí)r要注意保溫,如有寒戰(zhàn)、脈搏與呼吸改變要立即停止。
冰敷:將家庭冰箱中的冰塊用塑料袋包好,外包一毛巾,敷在額頭或枕后,能很快降溫。
(4)抗生素治療
夏季病毒和菌類(lèi)盛行,因此,流行感冒也比較常見(jiàn),這種感冒不屬于風(fēng)寒感冒也不屬于風(fēng)熱感冒,對(duì)這種感冒要采用抗生素治療,若是確定為感染性的感冒,及時(shí)就醫(yī)。
(5)注意事項(xiàng)
1.夏天感冒需要區(qū)分是哪種感冒,然后進(jìn)行針對(duì)性的治療,不能盲目自我治療,以免加重癥狀得不償失。
2.夏天需要多吃一些顏色較深的食物,或者維生素C含量較高的食物,能很好的預(yù)防感冒,對(duì)感冒的治療也有一定的輔助作用。
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