經(jīng)期人們對(duì)于抑郁癥關(guān)注增加了很多，對(duì)于抑郁癥患者也有了大致的了解，抑郁癥患者通常有顯著并且持久的心境低落，主要是心境障礙，心理陰暗甚至悲痛欲絕產(chǎn)生厭世心態(tài)，眼中是會(huì)有自殺傾向，是痛苦并且漫長(zhǎng)的病癥，而孕婦也是抑郁癥高發(fā)人群，那么孕婦患者要怎樣抵抗，可以服用抗抑郁藥嗎？。

1、服用抗抑郁藥風(fēng)險(xiǎn)

由于體內(nèi)激素水平明顯變化，孕期抑郁癥非常普遍，調(diào)查顯示，每30名孕婦中就有一人通過(guò)服藥對(duì)抗抑郁癥。然而，這可能會(huì)對(duì)母嬰都構(gòu)成很大危險(xiǎn)。英國(guó)《每日郵報(bào)》6月1日?qǐng)?bào)道，加拿大蒙特利爾大學(xué)研究人員最新發(fā)現(xiàn)，孕期服用抗抑郁藥會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)危險(xiǎn)增加68%。

科學(xué)家對(duì)5124名妊娠20周流產(chǎn)的孕婦以及沒(méi)有流產(chǎn)的孕婦進(jìn)行了調(diào)查分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)孕婦中，有284人(占5.5%)在孕期服用了抗抑郁藥。

研究負(fù)責(zé)人阿尼克·貝拉德表示，與流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)的抗抑郁藥，主要包括選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑，特別是帕羅西汀，以及抗抑郁藥物文拉法辛，另外還有8種抗抑郁藥如果大劑量服用也會(huì)增加流產(chǎn)危險(xiǎn)。研究人員指出，新研究結(jié)果表明，面對(duì)服用抗抑郁藥的育齡婦女或者懷孕初期需要服用抗抑郁藥的患者，醫(yī)生應(yīng)與患者說(shuō)明孕期服用抗抑郁藥的利弊。

2、孕期抑郁如何緩解

1、孕婦抑郁癥的運(yùn)動(dòng)療法，不同的運(yùn)動(dòng)形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來(lái)講，這種抑郁癥常見(jiàn)的治療方法安全、有效而且簡(jiǎn)單易行，但進(jìn)行新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，一定要同你的醫(yī)生商議。

2、反射療法，反射療法是由其實(shí)施者對(duì)患者手腳固定部位施加壓力的一種技術(shù)，反射論者認(rèn)為人體有自身修復(fù)功能，手腳中的神經(jīng)和身體其他部位相聯(lián)系。通過(guò)刺激手腳一定部位，就可以通過(guò)反射原理治療疾病。

3、孕婦抑郁癥的替代性療法，對(duì)于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含從飲食運(yùn)動(dòng)到社會(huì)環(huán)境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。單獨(dú)使用替代性療法只能對(duì)輕度抑郁癥有作用，對(duì)重度抑郁癥效果并不明顯。

4、適當(dāng)參加活動(dòng)：對(duì)于抑郁癥來(lái)說(shuō)，他們的主要特征就是懶，但是，這類(lèi)患者切不可因?yàn)橐钟舭Y的存在，就真的忽視了社會(huì)性活動(dòng)。這樣的狀態(tài)往往會(huì)讓抑郁癥患者越來(lái)越感到自己沒(méi)用。因此，在平時(shí)該做家務(wù)就做家務(wù)，或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，這樣有助于緩解抑郁癥。

得了孕婦抑郁癥一定要注意就是進(jìn)行治療才行，只有選對(duì)孕婦抑郁癥的治療方法才可以使患者真正擺脫孕婦抑郁癥的發(fā)作困擾。當(dāng)孕婦抑郁癥發(fā)作之后家屬也需要注意做好相關(guān)的護(hù)理，這樣的話就可以促使患者的病情及早穩(wěn)定和康復(fù)了。如果您對(duì)孕婦抑郁癥的治療還是不太清楚的話，可以在線免費(fèi)咨詢(xún)專(zhuān)家。