口腔潰瘍是很常見(jiàn)的癥狀，導(dǎo)致口腔潰瘍的原因有很多，出現(xiàn)口腔潰瘍對(duì)食欲會(huì)有影響，需要及時(shí)緩解，口腔潰瘍不是非常嚴(yán)重的問(wèn)題，通過(guò)一些飲食可以幫助改善治療口腔潰瘍的狀況，那么吃什么有助于治愈口腔潰瘍？治療口腔潰瘍的食物有哪些？

1、吃什么治療口腔潰瘍

1.蘋(píng)果

很多人之所以會(huì)患有口腔潰瘍，多半是因?yàn)槿狈S生素所導(dǎo)致，因此患者在患病期間可以通過(guò)多吃一些含有維生素的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。其中蘋(píng)果就是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樵谔O(píng)果中含有大量豐富的維生素，適合用來(lái)治療口腔潰瘍。在通過(guò)蘋(píng)果治療口腔潰瘍的時(shí)候食用方法非常重要，我們可以取1個(gè)蘋(píng)果削成片放至容器內(nèi)，然后加入冷水加熱至沸，等到蘋(píng)果稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連續(xù)食用便可有效的治愈口腔潰瘍。

蘋(píng)果本身就含有豐富的維生素，因此食用后可以補(bǔ)充大量的維生素，促使?jié)兠娴挠?。而與酒一塊食用，是因?yàn)榫凭哂袣⒕椎淖饔?，它可以殺滅潰瘍面上的各種細(xì)菌。

2.柿子

也許你從來(lái)不知道，柿子也具有治療口腔潰瘍的作用，尤其是柿子餅上的柿霜，更具有非常有效的緩解以及治療口腔潰瘍的作用。我們可以從柿餅上取柿霜，然后再用開(kāi)水沖服或加入粥中服用即可。在日常的生活中可以適量的多吃柿子或者是柿子餅，不僅僅可以起到治療口腔潰瘍的作用，同時(shí)還可以很好的起到預(yù)防口腔潰瘍的作用。

3.桃、杏

患有口腔潰瘍的患者在平時(shí)還可以通過(guò)食用桃、杏等食物來(lái)達(dá)到預(yù)防以及治療口腔潰瘍的作用，這些水果之所以具有治療的作用，是因?yàn)槠渲泻写騼煞莸木S生素B等多種維生素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)治療口腔潰瘍具有很好的作用，因此在患病期間患者可以適量的多吃。

在口腔潰瘍吃什么的問(wèn)題上，多吃桃、杏等食物，不僅僅具有治療口腔潰瘍的作用，同時(shí)其中所含有的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還非常有利于人體的健康。

4.生地蓮心湯

生地蓮心湯同樣具有很好的治療口腔潰瘍的作用，一直以來(lái)我國(guó)中醫(yī)都將它作為治療口腔潰瘍的食療方法。生地蓮心湯的做法很簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備生地9克，蓮子心6克，甘草6克即可，然后將準(zhǔn)備好的食材放入水中一同煎煮，然后去渣取汁飲用即可。

生地蓮心湯具有很好的養(yǎng)陰清熱的功效，因此在口腔潰瘍吃什么的問(wèn)題上具有很好的治療功效，飲用方法每日1劑，連用數(shù)日便可達(dá)到很好的效果。

5.蓮子甘草茶

治療口腔潰瘍的食療方法有很多，蓮子甘草茶同樣對(duì)口腔潰瘍具有很好的治療功效。材料：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。將三味一塊放入茶杯內(nèi)，然后用開(kāi)水沖泡即可飲用，或者可以直接代茶飲。蓮子甘草茶具有很好的清心瀉熱的功效，對(duì)治療口腔潰瘍有著很好的作用。

2、吃什么預(yù)防口腔潰瘍

1、櫻桃：

這是一種被公認(rèn)的能除去人體毒素和不潔液體的水果，而且對(duì)肝臟的排毒有較好的效果，甚至?xí)袦睾屯ū愕淖饔?。所以，遠(yuǎn)離口腔潰瘍，大家多吃些櫻桃，而且要吃那些飽滿(mǎn)結(jié)實(shí)且?guī)в芯G梗的。

2、葡萄：

專(zhuān)家稱(chēng)深紫色的葡萄具有排毒的作用，能夠清除肝、腸、胃以及腎體內(nèi)的垃圾，也能幫助大家有效地遠(yuǎn)離口腔潰瘍。

3、蘋(píng)果：

蘋(píng)果是我們大家都喜歡吃的水果，除了含有豐富的纖維外，其中含有的半乳糖也會(huì)對(duì)身體有排毒作用，而且果膠又能避免食物在腸內(nèi)腐化。所以建議大家每天都吃四五個(gè)蘋(píng)果或喝蘋(píng)果汁，遠(yuǎn)離口腔潰瘍。

4、草莓：

這也是我們生活中一種常見(jiàn)的排毒水果，熱量不高，而且含有維他命C，有效地清潔胃腸道以及肝臟內(nèi)的垃圾，幫助大家遠(yuǎn)離口腔潰瘍。

許多人的飲食習(xí)慣偏好重口味，特別是燒烤和油炸類(lèi)的食物最容易上火?？谇粷兪且环N常見(jiàn)的疾病，多是心脾積熱、陰虛火旺引起的?？谇粷冎饕Y狀是口腔黏膜反復(fù)出現(xiàn)圓形或橢圓形小潰瘍面，對(duì)于經(jīng)常容易患口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō)，就要注意自己日常的飲食，不宜吃辛辣食物，以免經(jīng)常復(fù)發(fā)。