有一些人，在夏季的時候經常會流鼻血，而且流鼻血的時候基本上止不住血液，鼻子里面還伴有疼痛感，這個時候就需要采取一些措施來給鼻子止血，但是到底怎么樣可以止血呢？夏季鼻子出血的原因有哪些？流鼻血正確處理步驟有哪些？

1、夏季流鼻血原因

夏天，天氣燥熱，人在生氣、發(fā)怒，甚至是休息不好時，都可能氣血上逆，導致鼻腔出血。另外，飲酒、食用過多的辛辣食物，也可能導致肺熱，使人流鼻血。此外，人在陽光下暴曬能導致頭部的血管擴張，引起鼻子出血。因此，要避免這些情況，以減少流鼻血的可能。

夏天鼻子出血，除了氣候干燥的原因外，還與人的年齡段有關。天氣干燥時，老年人的鼻涕中很容易有帶血絲的癥狀。如果老人突然發(fā)生鼻子流血很多，不容易止住的情況，就應該懷疑是不是患了高血壓，最好到醫(yī)院去檢查一下。

年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動，經常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血癥狀，患者自行止血即可。但是，毫無征兆，突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。

2、怎樣防止流鼻血

一般情況下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。

3、流鼻血正確處理步驟

第一步：坐下來，全身放松，用手指壓著流鼻血的鼻子中部5～10分鐘（利用鼻翼壓迫易出血區(qū)）。

第二步：患者頭部太保持直立位。因為頭低可引起頭部充血，而仰頭會使血液流下咽部。

第三步：口中的血液應盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐。

第四步：指壓期間用冷水袋（或濕毛巾）敷前額及后頸，可促使血管收縮，減少出血。

這種措施稱為指壓法，可在臨時急救時使用。實施急救后仍不能止鼻血，則應及時去醫(yī)院治療。