乳腺是人體的一個腺體,也是一個很容易出現(xiàn)問題的腺體,比如乳腺癌就是現(xiàn)在爆發(fā)率比較高的一種癌癥,患者多數(shù)集中在女性人群當中,具體致病原因有很多,主要與個人生活習慣以及生活壓力有關。比如急性乳腺炎也是一種乳腺疾病,一般怎么治療呢?
急性乳腺炎是乳腺的急性化膿可愛染,為細菌(金黃色葡萄菌等)在乳頭破裂、乳頭畸形或乳頭外傷的情況下,經(jīng)乳頭逆行侵入乳腺組織所引起的。中醫(yī)稱乳癰。為哺乳期女性常見的病癥,尤其以初產(chǎn)婦最為多見,好發(fā)于產(chǎn)后第3~4周。發(fā)病前常有乳頭皸裂、乳頭畸形、乳房受擠壓、乳汁淤積等誘因。乳腺炎的初起癥狀為乳房腫脹、疼痛、腫塊壓痛:表面紅腫、發(fā)熱,嚴重者會出現(xiàn)高燒、寒戰(zhàn);患側淋巴腫大,形成膿腫。
預防急性乳腺炎的關鍵在于做好乳房的護理,避免乳汁淤積,出現(xiàn)淤積時要及時處理,平時要防止乳頭損傷,保持其清潔,每次喂乳應當將乳汁吸空。如果乳頭出現(xiàn)凹陷,應經(jīng)常提拉乳頭進行糾正。
患有急性乳腺炎時一般不需要停止哺乳,如果感染嚴重,或膿腫排膿后并發(fā)乳瘺,則應立即停止哺乳。
治療急性乳腺炎可局部使用止痛藥膏,如酒花素、魚肝油鉍劑,以促進傷口愈合。出現(xiàn)積乳囊腫時,可在熱敷后用手按摩,從乳房四周向乳頭方向做輕柔按摩,促使乳腺管通暢以促進乳汁排出。一旦膿腫形成,應及時手術,切開引流。
1、使用回乳藥治療:停止患側哺乳,以吸乳器吸出乳汁。
2、抗生素治療:為防治嚴重感染及敗血癥,根據(jù)細菌培養(yǎng)及藥敏選用抗生素,必要時靜脈滴注抗生素。
3、中藥治療:清熱解毒劑。早期乳腺炎的治療,初起階段主要表現(xiàn)為乳汁淤積,熱毒內盛,其治療原則為解毒清熱、通乳消腫。
4、熱敷治療:局部熱敷、用寬布帶或乳罩托起乳房。
6、排膿治療:已形成膿腫,應切開排膿。切口應與乳頭成。
5、封閉治療:0.25%普魯卡因60-80毫升乳腺封閉,可減輕炎癥。選用廣譜抗生素口服或靜滴。并可用青霉素100萬單位溶于20毫升生理鹽水中,注射于炎癥腫塊周圍。
①宜食清淡而富含營養(yǎng)的食物,如西紅柿、青菜、黃瓜、鮮藕、荸薺、赤小豆、綠豆等;水果宜食橘子、香蕉、蘋果、金橘餅等。
②宜食有通乳作用的食物,如豬蹄、鯽魚、烏賊魚、蝦、黃花菜、絲瓜、赤小豆、花生、芝麻等,以促進乳汁分泌,防止乳汁淤積。
③宜多食清熱散結之食物。蔬菜可選擇黃花菜、芹菜、絲瓜、苦瓜油菜、西紅柿、蓮藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海帶等。
④忌燥熱、辛辣刺激食物,如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生熱化火,使本病火熱毒邪更熾,病勢更甚。
⑤忌熱性、油膩食物,如肥肉、海蟹,以及油條、麻花等油炸糕點。
⑥忌食發(fā)物,如豬頭肉、狗肉、羊肉等。
1、在懷孕末期應用75%的酒精擦試乳頭,或用溫水洗,以增強乳房皮膚的柔韌和抵抗力。擠出乳管內的脂栓。
2、乳頭內陷者,懷孕前需用手擠出乳頭,按摩牽拉糾正之。
1、要保證母乳喂養(yǎng)的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確。不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂,以致細菌沿著皸裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎。
2、哺乳時一定要讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側,不要兩邊乳房交替吃,以防寶寶長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足,寶寶只吃一邊就飽了,另一邊又很脹,就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉,不要留在乳房里,以防形成硬結造成急性乳腺炎。同時養(yǎng)成定時哺乳的習慣,不讓寶寶含著乳頭睡覺。
3、要側睡與仰躺睡交替進行,禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。
4、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會時常不經(jīng)意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩,最好戴專門的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。
5、要注意自身衛(wèi)生清潔,喂寶寶前后最好用清水擦洗,然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈,保持乳頭的清潔。
6、產(chǎn)后催奶不宜過急。產(chǎn)后補充營養(yǎng)并不是多多益善,幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據(jù)奶水分泌的多少適量飲用。因為有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢,而新生兒吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊,給新媽媽帶來痛苦。所以,產(chǎn)后進食下奶的食物應從少量開始。
7、乳腺炎的成膿期,應少吃有“發(fā)奶”作用的勞腥湯水,以免加重病情。宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶具有軟堅散結的作用,可多吃些。同時保持情緒舒暢。
8、注意飲食調攝:宜食清淡而富于營養(yǎng)的食物,多食新鮮蔬菜瓜果,如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起