現(xiàn)在孩子近視了，還小的時(shí)候，家長們要重視起來，在度數(shù)還低的時(shí)候慢慢矯正孩子的眼睛，最好是矯正回來，矯正不回來控制孩子的度數(shù)不再上升也可以，平時(shí)日常也要注意孩子的眼睛護(hù)理。那么小孩近視眼矯正的方法？孩子近視怎么護(hù)理？

1、小孩近視眼矯正的方法

1、鏡片矯正：在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實(shí)度數(shù)。對(duì)于青少年配鏡驗(yàn)光要在睫狀肌麻痹下進(jìn)行，以控制調(diào)節(jié)作用，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低于6.00D的近視眼，要充分矯正并經(jīng)常配戴；高度近視者，既要完全矯正以獲得較好視力，但又往往不能耐受，因此，只好降低鏡片度數(shù)（一般在1.00D～3.00D之間），爭(zhēng)取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。

2、角膜接觸眼鏡：配戴接觸鏡可以增加視野，有較佳的美容效果，又可使兩眼屈光參差明顯減少，使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者，不但可用接觸鏡增加視力，還可以壓迫角膜防止近視繼續(xù)發(fā)展。但是，經(jīng)大量臨床觀察角膜接觸眼鏡可能會(huì)對(duì)角膜有一定的損傷，宜盡量減少配戴時(shí)間。且一定要注意清潔衛(wèi)生，按要求消毒保養(yǎng)和經(jīng)常更換。

3、望遠(yuǎn)鏡式眼鏡：極高度近視患者或有黃斑部病變，借望遠(yuǎn)鏡式眼鏡，常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍，因此可以增強(qiáng)2%～3.5%的遠(yuǎn)視力，看近最多可增強(qiáng)5倍。由于視野過小，所以在行路時(shí)不能使用。

2、小孩近視的日常護(hù)理

1、用眼習(xí)慣

除了培養(yǎng)孩子正確的寫字、讀書姿勢(shì)外，還要注意看書、看電視和電腦的距離和時(shí)長?？措娨晻r(shí)，視線要與電視機(jī)高度相平，眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長度的5倍，連續(xù)看電視1~1.5小時(shí)后要休息。

同時(shí)，假性近視患者還要注意一點(diǎn)，那就是不要在躺著、坐車或者走路時(shí)看書。眼睛需要每分每秒都愛護(hù)，不要在環(huán)境不合適時(shí)過度用眼。此外，在走路或者坐車時(shí)看書不僅會(huì)嚴(yán)重影響視力健康，同時(shí)還有可能會(huì)造成交通意外。

2、散瞳療法

對(duì)于患有假性近視的兒童或者成年人而言，多進(jìn)行散瞳療法有非常好的糾正視力的功效。這種療法采用睫狀肌麻痹劑散瞳，同時(shí)堅(jiān)持每天使用眼藥水，可有效治療假性近視。

3、注意休息、多參加戶外活動(dòng)

每次學(xué)習(xí)以及寫字一兩個(gè)小時(shí)之后，要放下書本適當(dāng)休息一會(huì)，尤其是要注意對(duì)眼睛的調(diào)節(jié)與保護(hù)。除了閉目休養(yǎng)之外，還可以通過戶外運(yùn)動(dòng)或眺望遠(yuǎn)方的方法來讓眼睛得到充分的休息。據(jù)專家介紹，戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)防止與治療近視非常重要。

4、保持營養(yǎng)均衡

大多數(shù)朋友都知道，維生素a可以保護(hù)眼睛健康，預(yù)防夜盲癥。事實(shí)上，眼睛里不同的組織需要不同的營養(yǎng)成分，所以只有保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì)以及維生素才能滿足眼睛的需求。因此，平時(shí)要注意保持孩子膳食均衡，做到粗細(xì)搭配、葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果等甜食。

5、適時(shí)讓眼部感受陽光

對(duì)于近視的人，對(duì)于光是比較敏感的。當(dāng)孩子近視之后，看到光源，會(huì)不自覺的眨眼睛。為了增強(qiáng)近視兒童的眼部對(duì)于光的承受能力，我們還是可以選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，比如選擇夕陽或者是朝陽，讓寶寶閉著眼睛，然后對(duì)著光源。這樣就能夠起到鍛煉的作用。

3、孩子近視注意事項(xiàng)

1、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì)兒童正確坐姿，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。

2、看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。

3、看書時(shí)間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。

4、不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。

5、改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?，躺在床上看書，吃飯時(shí)看書，在強(qiáng)光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動(dòng)的車上及走路時(shí)看書等，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

6、加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以減輕減慢近視眼的發(fā)生，尤其是室外體育運(yùn)動(dòng)。注意營養(yǎng)補(bǔ)充，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補(bǔ)充，因?yàn)樗鼈兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。平時(shí)注意用眼習(xí)慣，保護(hù)視力。