山楂是一種常見的水果，也可以說是一種常見的零食，很多小孩子和女性都比較喜歡吃山楂，我們經(jīng)常會看到路邊有冰糖葫蘆或者是冰糖山楂賣，很多人覺得外面賣的不太干凈，所以想要自己在家里做，那冰糖山楂的做法是怎樣的？冰糖山楂怎么做？

1、食材

主要食材：冰糖50克。

其他食材：山楂200克；清水適量。

2、做法步驟

1.新鮮山楂洗凈晾干水分，把兩頭切去去籽。

2.用1：1冰糖與山楂加水慢慢煮到湯汁粘稠即可。

3、功效

消食健脾、活血化瘀。

4、山楂吃多了胃酸怎么辦

1、多喝水

山楂會促進(jìn)胃酸分泌，吃多了就會出現(xiàn)胃酸過多的情況。這時候可以多喝些溫開水，稀釋胃酸。同時應(yīng)注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油膩的食物，以免加重胃部不適。

2、吃堿性食物

吃山楂導(dǎo)致胃酸過多，可以多吃一些堿性食物來中和。如海帶、蘋果、菠菜、大豆、胡蘿卜、牛奶等。少吃酸性食物，如各種肉類、面包、啤酒、巧克力等。

3、服用藥物

如果吃山楂產(chǎn)生嚴(yán)重的不適感，那么就需要采取藥物治療了。建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑服藥。不要擅自采用偏方，以免加重病情。

4、穴位按摩

中脘穴位于位于人體上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。經(jīng)常按摩中脘穴對治療消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉、吞酸、嘔吐等有一定效果。上脘穴位于上腹部，前正中線上，臍上5寸處。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、范圍、嘔吐等癥。