現(xiàn)在隨著政府已經(jīng)開放了二胎政策,有一些家庭會(huì)有想要二胎的想法,因?yàn)橐硕ゲ粌H能夠給孩子多一個(gè)伴,以后老了也能承歡膝下。但是現(xiàn)在二胎產(chǎn)婦很多都是35歲以上的女性朋友們,就是所謂的高齡產(chǎn)婦,在懷孕直至生產(chǎn)的過程腫會(huì)有很大的風(fēng)險(xiǎn),所以小編提醒準(zhǔn)備生二胎的女性朋友們。在懷孕的時(shí)候一定要注意一些事項(xiàng)。那么高齡產(chǎn)婦生二胎應(yīng)該注意什么?二胎高齡產(chǎn)婦需要注意什么?
1、忌濃茶咖啡
濃茶、咖啡都有讓人興奮的作用,會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng)次數(shù),嚴(yán)重的話還會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。在藥物對(duì)胎兒致畸的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中,研究者得到以下結(jié)論:咖啡因會(huì)造成小動(dòng)物畸形,高齡孕婦一定要注意不可以喝濃茶咖啡。
2、忌抽煙
煙草中含400多種有害化合物。準(zhǔn)媽媽們自己抽煙或在煙霧繚繞的環(huán)境中生活、工作,都會(huì)造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、發(fā)育不良,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生畸形。高齡的孕媽媽一定要記得戒煙。
3、忌飲食不當(dāng)
山楂易刺激子宮的收縮然后會(huì)造成流產(chǎn),油條在制作中加了明礬,明礬是鉛的有機(jī)物,鉛會(huì)提高寶寶發(fā)生癡呆的概率,高齡孕婦最好是少吃油條,盡量是不要吃。同時(shí),高齡孕媽最好也避免熱性食物及作料,如八角、茴香、花椒、桂皮等,來防止發(fā)生便秘。
4、忌不做檢查
產(chǎn)前檢查能夠在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)畸形,適時(shí)終止妊娠,同時(shí)也能夠知道寶寶的生長發(fā)育是否正常,適時(shí)給孕婦以生活、衛(wèi)生、保健的指導(dǎo)。尤其是高齡孕婦,一定要規(guī)律的進(jìn)行檢查。懷孕3個(gè)月起應(yīng)每個(gè)月檢查一次。
5、忌病毒感染
高齡孕婦懷孕2~3個(gè)月時(shí),胎兒對(duì)病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒,乙型肝炎病毒、風(fēng)疹病毒都是可能會(huì)造成孩子畸形的。要是高齡孕婦患活動(dòng)性結(jié)核病、肝炎,那么最好就是放棄懷孕。
6、忌情緒不良
從心理學(xué)角度來看,孕婦周圍的整個(gè)環(huán)境都和寶寶有關(guān)。高齡孕婦要是一直都在聲音非常大的刺激環(huán)境中,也許會(huì)造成胎兒過度活動(dòng),阻礙寶寶的發(fā)育。同時(shí),孕婦的情緒對(duì)胎兒發(fā)育也是有著很大的影響,情緒紊亂、憂傷、驚恐等,都容易造成各種合并癥。準(zhǔn)媽媽們要注意保持自己的良好情緒,這樣對(duì)寶寶的發(fā)育是有很大的促進(jìn)作用。
7、忌貪杯
高齡孕媽媽千萬要知道不能在懷孕的時(shí)候喝酒,酒精通過胎盤進(jìn)入胎兒,也許會(huì)造成以后寶寶發(fā)育的身材矮小,智力也比不上同齡人。同時(shí),要是準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言幸郧靶锞?,也?huì)造成發(fā)育中的精子和卵子發(fā)生畸變,這樣子也許會(huì)造成“酒精中毒綜合征”。
8、忌有毒物質(zhì)
高齡孕婦要是老是接觸洗滌劑,會(huì)很容易發(fā)生流產(chǎn)的可能性,這也是各位高齡孕婦要注意的地方。放射線、同位素、化學(xué)工業(yè)毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛、劇毒農(nóng)藥都是有著致畸作用。從事化工生產(chǎn)或接觸有毒化學(xué)品的高齡孕婦,最好是注意和重視,最好換一下工作的崗位。
9、忌濫用藥物
高齡孕婦一定要記住,有的藥物可能懷孕之前吃沒有關(guān)系,但是懷孕了以后再吃就容易造成胎兒畸形,就像是抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖藥等。高齡孕婦要注意,很多的藥物都是直接通過胎盤進(jìn)入胎體,這樣子就有可能會(huì)危害到自己的孩子。準(zhǔn)媽媽們千萬要知道!
1、做好孕前檢查。由于高齡產(chǎn)婦生育年齡比較晚,胎兒出現(xiàn)異常情況的幾率要比年輕媽媽高,所以孕前檢查很重要。這些檢查包括B超檢查、絨毛以及羊水檢查、甲胎蛋白檢測(cè)等。
2、在分娩前要盡早請(qǐng)產(chǎn)假。醫(yī)生提醒:高齡產(chǎn)婦自妊娠32周之后就不適宜再工作。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,孕婦的心臟、肺臟以及其它重要器官必須更辛苦地工作,而且會(huì)對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)與肌肉形成沉重的負(fù)擔(dān)。所以這個(gè)時(shí)候要應(yīng)盡可能讓身體多多休息。
3、孕20周后做羊水穿刺。這項(xiàng)檢查年輕的孕婦是不需要做的。它主是通過獲得染色體的數(shù)量,根據(jù)檢查結(jié)果可以知道胎兒是否有異常。這項(xiàng)檢查有0.5%的幾率可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
4、關(guān)注血糖、血壓等指標(biāo)高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內(nèi)的血容量會(huì)比非孕期明顯增加,心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)加重。如果原來就患有心臟病的孕婦就更有可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。
5、高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度大,要提前做好準(zhǔn)備。90%的高齡產(chǎn)婦會(huì)選擇剖腹產(chǎn),這是由于高齡孕婦的骨盆比較堅(jiān)硬,韌帶與軟件產(chǎn)道組織彈性較小,子宮收縮力相應(yīng)減弱,容易導(dǎo)致產(chǎn)程延長,甚至難產(chǎn)、胎兒產(chǎn)傷和窒息。
以上內(nèi)容介紹的就是高齡產(chǎn)婦生二胎九大備孕常識(shí)須了解,希望以上的介紹能給高齡產(chǎn)婦帶來幫助,生二胎是一件值得開心的事情,我們?cè)谏钪谐俗龊靡恍┥眢w的保健工作之外,還要了解一些備孕常識(shí),在孕期多注意飲食營養(yǎng)化,這樣才能為孕育二胎打下良好的基礎(chǔ)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起