肝臟是我們身體的重要解毒器官，身體代謝以及一些元素的合成也少不了肝臟的參與，并且氣門身體的免疫抗病能力也是油缸臟器館撐起來(lái)的，所以，一旦肝功能衰竭，就會(huì)對(duì)身體造成很壞的影響，那么，容易肝衰竭的人群都有哪些？肝衰竭用藥注意事項(xiàng)有哪些。

1、肝衰竭人群藥物反應(yīng)

鄭州人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任馬應(yīng)杰教授做客人民網(wǎng)，與網(wǎng)友就肝衰竭方面的問題進(jìn)行了深入的交流。

馬主任說，我國(guó)的體檢可能都是比較偏重于乙肝五項(xiàng)這樣的檢查，實(shí)際上乙肝五項(xiàng)是必要的，因?yàn)槲覈?guó)畢竟是乙肝大國(guó)，但是，僅僅查乙肝五項(xiàng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。一般的體檢要首先查肝功，看看有沒有肝損害，如果存在肝損害，就要查查原因，是什么原因引起的肝損害。最常見的原因就是病毒性肝炎，而我們生活中最熟悉的也就是乙肝，而此外還有一些大家很少了解的丙肝、甲肝、戊肝、丁肝，以及其它一些也可攻擊肝臟的病毒如EB病毒、巨細(xì)胞病毒等，所以不管平時(shí)有沒有慢性肝病，都應(yīng)當(dāng)定期地查一些肝功，查一下乙肝五項(xiàng)、丙肝，假如沒有什么抗體，可以做一些預(yù)防注射。

一些長(zhǎng)期飲酒的患者，也要進(jìn)行檢查，看看有沒有酒精性肝病，還有一些特別肥胖的或者血脂比較高的患者，也要注意有沒有脂肪肝。

另外就是吃一些藥，比如感冒或者關(guān)節(jié)疼吃一些舒筋活絡(luò)的中藥，尤其是不明成分的中藥秘方，假如吃了以后出現(xiàn)乏力、腹脹或者食欲下降，建議一定要去醫(yī)院檢查，這些都有導(dǎo)致藥物性肝炎的可能。

還有需要給大家提醒的就是保健藥、美容藥，這些藥有時(shí)候也會(huì)造成肝臟毒性。我們?cè)瓉?lái)在病房碰到很多例，何首烏治白發(fā)的，他就經(jīng)常吃，吃得肝衰竭，這些病例都不是少數(shù)，我們病房治了好幾例，我開玩笑說，你頭發(fā)沒有變黑，把臉變黃了，肝吃壞了。經(jīng)常吃一些保健品的人，我覺得也應(yīng)當(dāng)定期到醫(yī)院檢查一下肝功，有問題早治療，或者把誘因去掉，比如吃這些藥對(duì)肝臟有損害，我們就把它停掉，不要到了不可收拾的時(shí)間，那可能付出代價(jià)太大了，馬主任補(bǔ)充說。

2、增強(qiáng)肝臟功能的方法

多喝檸檬水

檸檬水可以加速新陳代謝，排除體內(nèi)的雜質(zhì)與毒素，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。每天喝一杯檸檬水，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于身體排毒。

常吃紫甘藍(lán)

十字花科蔬菜包括蘿卜，卷心菜，紫甘藍(lán)和芝麻等等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥，大蒜，花椰菜，他們都可以增強(qiáng)身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強(qiáng)肝臟的解毒功能。

如何提高肝臟功能6個(gè)妙招改善肝功能

經(jīng)常按摩

身體處于平躺姿勢(shì)的時(shí)候，輕柔按摩膽囊部位，大約位于身體右側(cè)的肋骨下方。按摩有助與促進(jìn)肝臟部位的血液循環(huán)，進(jìn)而改善全身代謝功能。

遠(yuǎn)離酒和藥物

酒精對(duì)肝臟功能極為不利。有肝損的人一定要戒酒。另外，不少人身體不適時(shí)，習(xí)慣到要放買非處方止痛藥來(lái)吃，這些藥物經(jīng)過代謝后，可能產(chǎn)生有毒物質(zhì)，是肝臟收到損害。

補(bǔ)足礦物質(zhì)

要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質(zhì)，例如鎂，鈣，鉀，鋅等。肝硬化患者，醫(yī)生也會(huì)建議他們補(bǔ)充比平常更多的維生素及礦物質(zhì)，以激活肝臟功能。

如何提高肝臟功能6個(gè)妙招改善肝功能

注意事項(xiàng)

注意一點(diǎn)，一點(diǎn)到兩點(diǎn)是肝臟的排毒時(shí)間，所以在這期間要進(jìn)入深睡眠。

除了上文提到的這些之外，其實(shí)在我們的身邊就有很多的食物具有增加肝功能的作用，它們是誰(shuí)?

提高肝功能的食物

如何增強(qiáng)肝功能?多吃有益肝臟健康的食品，如青菜、菠菜、葡萄、橙子等新鮮的蔬菜、水果，豆制品、牛奶、雞蛋等高蛋白食品，這些食品除補(bǔ)充纖維素、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素外，還可以保護(hù)肝臟，促進(jìn)受損肝細(xì)胞的修復(fù)，增強(qiáng)肝功能。

1、酸奶

每天喝酸奶可保肝護(hù)肝。酸奶中的有益細(xì)菌可以降低肝臟中引起肝損傷的酶的水平，從而減輕酒精帶給肝臟的傷害。愛喝酒的人要常喝酸奶來(lái)保護(hù)肝臟哦!

2、酸梅

從中醫(yī)上來(lái)講，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性的食物，例如肝火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。另外，酸梅還是天然的潤(rùn)喉藥，可以溫和滋潤(rùn)咽喉發(fā)炎的部位，緩解疼痛。

3、紫薯

如果人體內(nèi)活性氧和自由基產(chǎn)生過剩，就會(huì)引起肝功能障礙。日本科研人員發(fā)現(xiàn)，紫薯具有抗氧化和消除氧自由基的作用，因此可以減輕肝功能障礙。患有慢性肝炎等肝功能障礙的患者，不妨每天飲用100毫升左右紫薯汁，對(duì)肝功能的恢復(fù)有好處。

4、蜂蜜

蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用。對(duì)于慢性肝炎、肝功能不良的患者，常吃蜂蜜能改善肝功能。

如何提高肝臟功能6個(gè)妙招改善肝功能

5、枸杞

枸杞性味甘平，也具有養(yǎng)肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。藥理研究證實(shí)能保護(hù)肝細(xì)胞的新生，改善肝臟功能，對(duì)慢性肝炎的治療有一定效果。

6、紅棗

紅棗是首推家常養(yǎng)肝佳品。紅棗性溫、味甘，具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神、生津液、解藥毒、緩和藥性的功效。研究表明，由于紅棗內(nèi)含有某類特殊化合物成分剛好可抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。

7、醋

食醋能對(duì)抗和緩解酒精的抑制作用，增加胃液分泌，擴(kuò)張血管，利于血液循環(huán)，提高肝臟的代謝能力，增加腎臟功能，加快利尿，促進(jìn)酒精從體內(nèi)迅速排出。但長(zhǎng)期喝醋會(huì)腐蝕牙齒，使之脫鈣，所以喝時(shí)應(yīng)用水稀釋后，用吸管吸，喝后用水漱口。

如何提高肝臟功能6個(gè)妙招改善肝功能

8、蘆筍

從蘆筍的芽和葉中提取的物質(zhì)，讓細(xì)胞毒性明顯減輕，這些結(jié)果提供的證據(jù)表明，蘆筍可能幫助減輕宿醉并可保護(hù)肝細(xì)胞。經(jīng)常食用蘆筍對(duì)心臟病、高血壓、心動(dòng)過速、疲勞癥、腎炎、膀胱炎、膽結(jié)石、肝功能異常和肥胖有效。

9、荔枝

荔枝含有豐富的葡萄糖和蔗糖，可補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)。鮮甜的果肉中的富含蛋白質(zhì)和多種維生素，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。對(duì)于女士來(lái)說，荔枝有補(bǔ)腎排毒、改善肝功能、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，不失為美容養(yǎng)顏的佳品。