咳嗽是一種上呼吸道感染性疾病，而一些上呼吸道感染疾病都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，另外生活中空氣也是引起人體咳嗽的一個(gè)誘因，很多人夏天吹空調(diào)吹久了就會(huì)咳嗽，還極易誘發(fā)其他咳嗽疾病，讓人很難受，那么，總是咳嗽怎么辦？幾個(gè)超實(shí)用的治咳嗽偏方教給大家。

1、咳嗽的治療

1、初咳期

證候：微熱，噴嚏，咳嗽逐漸加重，晝輕夜重。偏于風(fēng)寒者，伴惡寒，痰稀色白，舌苔薄白，脈浮緊；偏于風(fēng)熱者，伴咽紅，痰稠不易咳出，舌苔薄黃，脈浮數(shù)。

治法：疏風(fēng)宣肺。

方藥：桑菊飲或杏蘇散。主要藥物：桑葉、菊花、桔梗、杏仁、連翹、薄荷、甘草、葦根。

屬風(fēng)寒輕證者，選用杏蘇散加減以辛溫發(fā)散、溫肺化痰。熱邪偏重，咳嗽較劇者，可用麻杏石甘湯加味以宣肺清熱、化痰止咳。痰稠不易咯出者，加用天竹黃、鮮竹瀝、瓜蔞仁等清化痰熱。

2、痙咳期

證候：咳嗽陣作，晝輕夜重，咳時(shí)面紅耳赤，涕淚交流，甚至吐出乳食痰液后，痙咳方可暫停。劇咳時(shí)可見痰中帶血絲，甚則鼻衄或結(jié)膜下出血，可見舌系帶潰瘍。舌苔黃，脈數(shù)有力。

治法：瀉肺鎮(zhèn)咳。

方藥：桑白皮湯。主要藥物：桑白皮、半夏、蘇子、杏仁、貝母、黃芩、黃連、山梔。若痙咳頻作，加白僵蠶、蜈蚣解痙鎮(zhèn)咳；嘔吐較重者，加代赭石、枇杷葉、竹茹降逆止嘔；痰多黏稠者，加海蛤殼、天竹黃清熱化痰；便秘者，加大黃、玄明粉瀉火通腑；咯血、衄血，加白茅根、側(cè)柏葉、三七涼血止血；雙目紅腫者，加龍膽草清瀉肝火；脅痛者，加柴胡、郁金、桃仁疏肝活血；昏迷、抽搐者，加紫雪丹或安宮牛黃丸止痙開竅。

3、恢復(fù)期

(1)脾氣虧虛

證候：形體虛弱，咳聲低微，痰多稀白，納呆便溏，神疲乏力。舌質(zhì)偏淡，苔薄白，脈沉有力。

治法：健脾益氣。

方藥：人參五味子湯。主要藥物：黨參、白術(shù)、茯苓、五味子、麥冬、生姜、大棗、甘草。

若易出汗，反復(fù)感冒者，加黃芪、防風(fēng)益氣固表；大便溏薄者，去杏仁加煨木香、炒薏苡仁健脾滲濕。

(2)肺陰虧虛

證候：形體虛弱，干咳少痰，兩顴發(fā)紅，手足心熱，盜汗。舌質(zhì)偏紅，少苔，脈細(xì)數(shù)無力。

治法：養(yǎng)陰潤肺。

方藥：沙參麥冬湯。主要藥物：沙參、麥門冬、玉竹、甘草、桑葉、白扁豆、天花粉。

若汗多者，加牡蠣、浮小麥斂汗護(hù)陰；便秘者，加火麻仁、瓜蔞仁潤腸通便。

2、菊花茶止咳

喝茶養(yǎng)肺首選蜂蜜菊花

一般而言，秋天的空氣干燥、相對(duì)濕度低，民眾吸入的空氣太干刺激呼吸道黏膜，支氣管變得又干又癢，導(dǎo)致無痰的「秋燥干咳」。濕咳則是因支氣管內(nèi)環(huán)境過于濕潤且生痰，特別容易誘發(fā)呼吸道疾病，嚴(yán)重者甚至?xí)蓄愃拼Q，誘發(fā)氣喘出現(xiàn)。

秋季保健之道在于養(yǎng)肺，視咳嗽證型搭配作用不同的茶飲，可緩解和預(yù)防秋季咳嗽，讓喉嚨不癢癢、說話不卡痰。因此，建議?；加锌人缘拿癖?，從秋季一開始就應(yīng)做好體內(nèi)保養(yǎng)，多喝蜂蜜菊花茶飲養(yǎng)肺，以達(dá)到潤燥健脾胃功效。

防咳養(yǎng)肺養(yǎng)生有禁忌

中醫(yī)師吳明珠強(qiáng)調(diào)，傳統(tǒng)中醫(yī)將蜂蜜視為中藥材的一種，屬于中性、溫和的食物，主要作用是補(bǔ)中益氣、潤燥解毒、可通便祕(mì)、解虛熱，并有補(bǔ)脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解郁，以及降血壓等作用。

但要注意的是，民眾如果已經(jīng)有腹瀉、脹氣現(xiàn)象，建議就不要再吃蜂蜜，避免腹瀉、脹氣情形加??；而專用菊花茶泡茶，并不適合長期飲用，一般飲用3至5天就可以了；且如果體質(zhì)屬偏寒類型，不妨在泡菊花的時(shí)候放入少許枸杞，或是加上淮山丶伏苓、黃耆等藥膳，來健脾去濕養(yǎng)肺，而脾胃虛寒的人，則應(yīng)儘量少喝菊花茶。