痛經其實也是常見的婦科疾病,很多女性都容易出現(xiàn)痛經的情況,其實除了痛經以外,還有很多女性都有各種婦科疾病,比如說月經失調,或者是白帶異常的情況,不同的婦科疾病治療的方法也不一樣,那常見婦科病的食療方有哪些?常見的婦科病怎么治療?
一、痛經
1.當歸煲牛肉:生姜15克,當歸30克,羊肉250克。制法:羊肉用冷水洗凈后切小塊,放入沸水中先煮沸一下,取出。當歸、生姜用紗布包好,與羊肉一起放入燉鍋內,然后隔水燉熟。
2.香花菜蛋湯:留蘭香30-60克,煎取汁,以汁煮蛋煎服。本方治療氣滯痛經及熱性痛經。
3.白芍鯽魚:白芍16克,甘草9克,鯽魚1條。鯽魚去內臟、魚鱗后切塊,將白芍和甘草洗凈后放入同煮,食魚肉喝湯。
4.黃芪烏骨雞:黃芪50克,烏骨雞1只,料酒、蔥、姜、味精、鹽適量。如果沒有烏骨雞,也可以用子母雞替代。黃芪洗凈后切片,烏骨雞處理好,將切好的黃芪放入處理好的烏骨雞肚子里,加入水適量,隔水燉熟即可。
5.荔枝酒:荔枝5-7個,大棗5個,粳米50克,水300-500毫升。將以上材料放入砂鍋內一起煮,當表面浮現(xiàn)粥油即可。
二、月經不調
1.杞子山藥蓮心湯:枸杞子、山藥、蓮心各30克。將所有材料放入水中同煮即可,可治療月經先期。
2.淡菜烏梅湯:淡菜30克,烏梅10克,放入水中同煮即可。
3.月季花湯:月季花3-5朵,冰糖30克,水2杯。將月季花用清水洗干凈,再放入鍋內,加入2杯水,用小火煮至1杯,加冰糖即可服用。
4.生地黃粥:150克鮮生地洗凈后搗爛,再用紗布包起來擠出汁。粳米50克、冰糖適量放入砂鍋中,加入500毫升水煮成粥,將之前擠好的生地汁倒入,用文火煮沸即可食用。
5.牛膝粥:牛膝15克,加少量水煎出汁,用煎出的汁煮粥。
三、閉經
1.雞汁粥:母雞1只,處理干凈后,加少量水煎雞汁,再用原汁雞湯與100克粳米同煮成粥,注意先用旺火煮沸,后用微火煮至粥稠即可。
2.胡桃栗子粥:栗子肉10個,胡桃肉10個,大米100克,加適量水煮成粥。
3.姜椒羊肉湯:羊肉250克,生姜1片,花椒、大料少許,加適量水煮成湯,趁熱喝。
4.大麥片粥:大米100克,麥片50克,加適量水煮成粥即可。
5.益母草烏豆糖水:益母草30克,烏豆60克,加少量水煎濃,加糖適量,加1-2匙米酒即可食用。
四、白帶多
1.白扁豆散:白扁豆炒焦研成粉末,每次將5-10克白扁豆粉用甜酒沖服,每天2次。
2.白果豆?jié){:白果10個,去殼后搗爛,和豆?jié){一起服用,一天一次。
3.薏米芡實粥:薏米100克,芡實150克,大米適量,加適量水煮成粥,加少許鹽即可食用。(99健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請注明出處。)
第一就是氣溫越高婦科疾病越高發(fā)
據(jù)了解,每年一到天氣轉暖,婦科病就呈現(xiàn)高發(fā)狀態(tài)。除了一般的生殖道感染,生活壓力大會導致內分泌的改變,就會容易出現(xiàn)婦科問題。另外,久坐、接近生理期時游泳、亂用抗生素等不良生活方式也是透支女性生殖健康的“殺手”。很多女性一到夏季就喜歡游泳,病菌容易侵入人體,造成子宮感染,女性月經前如果去游泳,受冷水刺激后會導致女性月經失調?!蔽渲魅沃赋觯傲硗?,經常坐著也容易引起婦科炎癥問題,氣溫升高,屋內悶熱,長期坐著,導致盆腔內氣血循環(huán)不暢,就會出現(xiàn)痛經、婦科炎癥等問題。”
一部分女性出現(xiàn)婦科疾病的癥狀后卻遲遲不愿就醫(yī),以為自己吃些抗生素就可以了,這是不對的。實際上,抗生素在殺滅致病菌的同時,也會引起人體內益菌群失調,引發(fā)“念珠菌女性私處炎”等疾病。用洗液也是同樣的道理,會破壞內環(huán)境,引發(fā)女性私處炎癥。因此最好不要自己隨便服用抗生素或洗液。
第二就是婦檢是女性健康的保險
在上海某軟件公司工作的張女士今年35歲,她在美容院辦了張卡,每周至少去一次,以打理自己的皮膚和身材。當被記者問到是否會定期去醫(yī)院做婦科檢查時,張女士說:“我沒病,去查啥?”她的理由很充分,自以為自己既沒有不潔的性生活史,又很注意個人衛(wèi)生,幾乎沒有得病的機會,離婦科病太遙遠了。
記者隨即對涉及其他行業(yè)的30多名女性進行了調查,幾乎全都持有與張女士類似的觀點,認為自己只要注意個人衛(wèi)生就不可能得婦科疾病。
專家提醒:并不是注意衛(wèi)生就可以完全遠離疾病,女性在不同生理時期有不同的生殖特點,一旦女性的生殖系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)發(fā)生了故障,就會出現(xiàn)婦科疾病。很多婦科疾病早期是沒有癥狀的,不容易察覺,所以建議女性應該定期到醫(yī)院進行婦科常規(guī)檢查。
第三就是婦科檢查前盡量不用藥
一般來說,婦科常規(guī)的檢查包括尿常規(guī)檢查、白帶檢查、婦科b超檢查(需要喝水憋尿)、電子女性私處鏡與宮腔鏡檢查等。
在做婦科檢查前,應避免使用女性私處用藥物,因為藥物會影響切片樣本,覆蓋不正常的細胞;也不要進行女性私處灌洗,避免把一些潛在的癌細胞沖洗掉;另外,在檢查前一天還應避免夫妻生活,因為女性私處內殘存的精液會混合在抽取的切片樣本之中,覆蓋不正常的細胞。
為了防止感染,避開月經期,最好選擇月經結束到排卵日之前的這段時間接受檢查,因為女性的子宮頸此時是月經周期中張得最開的時候,便于檢查和就診。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起