喝中藥的時(shí)候就是有很多的忌口，不能吃很多東西，因?yàn)橹兴幍乃幮бl(fā)揮的最好的時(shí)候就不能吃那些會破壞藥性的食物。而且中藥雖然溫和但是也有一些副作用的。我們也要想辦法去減少這些副作用。那么喝中藥期間能吃韭菜嗎？吃中藥怎么減少副作用？

俗話說:“吃藥不忌口,壞了大夫手?！奔煽诩粗钢尾》帟r(shí)的飲食禁忌。忌口是中醫(yī)治病的一個(gè)特點(diǎn),歷來醫(yī)家對此十分重視,其有關(guān)內(nèi)容也廣泛存在于《內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》等醫(yī)籍中。

1、喝中藥期間能吃韭菜嗎

韭菜屬于辛辣食物，因此在服中藥時(shí)最好不要食用。

熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會抵消中藥效果,有的還會促發(fā)炎癥,傷陰動血(出血)。

實(shí)踐證明,忌口是有一定道理的。因?yàn)槲覀兤綍r(shí)食用的魚、肉、雞、蛋、蔬菜、瓜果、醬、醋、茶、酒等普通食物,它們本身也都具有各自的性能,對疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用,均產(chǎn)生一定影響。如清代章杏云所著《調(diào)疾飲食辨》一書中云:“病人飲食,藉以滋養(yǎng)胃氣,宣行藥力,故飲食得宜足為藥餌之助,失宜則反與藥餌為仇。”

在服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒癥”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。在古代文獻(xiàn)中亦有大量記載:甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉魚忌莧菜;雞肉忌黃鱔;蜂蜜忌生蔥;天門冬忌鯉魚;荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉;白術(shù)忌大蒜、桃、李等。這說明服用某些藥物時(shí),不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,療效就不理想或起相反作用。

2、服中藥的禁忌

1、忌腥膻

一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏,從而加重病情。

2、忌油膩

油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢必影響中藥的吸收,故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。

3、忌濃茶

一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。

4、忌生冷

生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。

3、牢記中藥的注意事項(xiàng)

有些患者自己認(rèn)為久病成醫(yī),對所有患者患有的疾病都有所了解,就按照藥方抓藥,按照方法使用中藥。有些病人對于一些中醫(yī)偏方很是癡迷導(dǎo)致發(fā)生中毒現(xiàn)象,還有一些賣中藥的單位、銷售公司,為了贏取暴利,忽略中藥本身具有的副作用而賣給廣大的消費(fèi)者,導(dǎo)致不良反應(yīng)。

1、有些中藥含有有毒成分,如附子中含有烏頭堿,小劑量使用具有治療作用,劑量過大或使用不當(dāng)就會引起中毒。

2、有些中藥不含有毒成分,但過量服用也會引起中毒,如過量服用肉桂就會引起血尿。

3、辨證用藥不當(dāng),如給肝陽上亢病人服用細(xì)辛、肉桂等,等于火上加油。

4、中藥來源品種不當(dāng),如桑寄生本無毒,但寄生在有毒植物上的桑寄生就會含有相應(yīng)的有毒成分。

5、有些藥材未經(jīng)炮制或炮制不當(dāng),如經(jīng)過炮制后的法半夏沒有什么毒性,但生半夏卻是有毒的。

6、中藥煎煮不正確,中醫(yī)認(rèn)為煎藥時(shí)間不夠從而引起毒性的反應(yīng)。

7、誤服誤用中藥十分危險(xiǎn),如把香加皮當(dāng)作五加皮使用,就會發(fā)生洋地黃樣中毒。

8、受到污染或變質(zhì)的中藥。

9、用藥途徑不當(dāng),如作為肌肉注射用的中藥注射液被用于靜脈注射。

10、用藥時(shí)間過長,如黃花夾竹桃含有強(qiáng)心苷,長期使用會發(fā)生洋地黃樣蓄積中毒反應(yīng)。

11、有些中藥相互間可產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),如果配伍不當(dāng)將引起不良反應(yīng),如藜蘆就不宜與人參等補(bǔ)益類藥同時(shí)使用。

12、中西藥之間也有配伍禁忌,如山楂、五味子、烏梅等與磺胺同時(shí)使用就會引起血尿。

13、性別、年齡和體質(zhì)的差異都會影響中藥的療效,如婦女哺乳期就對許多藥物反應(yīng)敏感。

14、中藥注射劑質(zhì)量不好,當(dāng)中含有有害物質(zhì)、雜質(zhì)、植物蛋白。

15、外用制劑輔料,如白酒、酒精、醋等使用不當(dāng)。

4、吃中藥如何減少副作用

《神農(nóng)本草經(jīng)》中,將具有毒副作用的中藥與一般藥物明顯區(qū)分,并指出了對中藥的炮制原則。

一個(gè)胃病患者,當(dāng)身體的其他病需要服苦寒藥時(shí),這時(shí)如果不照顧脾胃,也許在其他病痊愈之時(shí),胃痛反而加重了,可以說這也是中藥的副作用。

寒涼藥雖能清熱,但易傷陽;熱性藥雖可祛寒,但能耗陰;攻伐藥固可祛邪,但能傷正氣;滋補(bǔ)藥固能扶正,但能戀邪。因此,一方面要通過炮制、配伍、減輕藥量、改進(jìn)用藥方法等以減少藥物的偏性,同時(shí)要掌握藥物的禁忌以保證用藥安全。中醫(yī)所說十八反、十九畏等也是防止中藥毒副作用的有關(guān)論述。

在臨床上,中醫(yī)講究“整體調(diào)理、辨證施治”,用藥有“君、臣、佐、使”等,就是讓人們使用中藥時(shí)要區(qū)分個(gè)別,因人而異,因時(shí)而異。例如,在用中藥梔子時(shí),它有清三焦之火的用途,但一些人服后可出現(xiàn)腹痛,少數(shù)可見腹瀉,而這部分人在停藥后大多自行緩解。如果因病不能停藥時(shí),可加理氣止痛、健脾止瀉的中藥或服用炒梔子,即可消除其副作用。

總之,只要按照中醫(yī)理論科學(xué)合理地使用中藥,注意加工、炮制及配伍,完全可以減輕或消除其副作用。

5、喝中藥技巧

1、把握中藥服用時(shí)間

中藥一般要求在飯前或飯后服用，但是不管是飯前或是飯后，在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用，最容易嘔吐，既影響進(jìn)食，又影響營養(yǎng)和藥物吸收。河南省中醫(yī)院的李鯉主任告誡病友，服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥，藥氣消則進(jìn)食”的原則，在兩餐之間取其“中”，即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥，此時(shí)，既是飯前又是飯后，既不影響進(jìn)食，又不耽誤服藥，在身體獲得豐富營養(yǎng)的情況下，更益病體康復(fù)。

2、控制服藥量

古語有“中藥灌滿腸”之說，這說明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液，刺激胃腸道畢竟不舒服，服藥量也要因人而異。通過多年的臨床實(shí)踐，李主任提出每日一劑，每劑三煎，取汁混合共約750ml，分三次服用，每次250ml為最好。

3、注意服用方法

服用時(shí)，先預(yù)備一杯溫開水，然后閉住氣，一口氣連續(xù)將中藥飲下，再用溫開水漱口，最后可嚼口香糖，以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味，喜歡在中藥中加糖，此法不妥，能不能加糖最好聽從醫(yī)生指導(dǎo)。

研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。

因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

4、掌握服藥速度

藥液在口中停留的時(shí)間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。

5、服藥后喝適量溫開水

這樣既有利于胃腸道對藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

6、添加調(diào)味品

在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對黃連、膽草之類，盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。

喝中藥嘔吐怎么辦

中藥方劑是由多種中藥配伍組成的，每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、咸、澀等不同的味道，所煎出來的煎劑將這些味道匯集到一起就會形成難以下咽的氣味。特別是一些味覺神經(jīng)敏感的病人，很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。

遇到這種情況，應(yīng)該囑咐病人暫時(shí)將藥液放下，待藥液涼了以后再喝就會好些。而且飲藥時(shí)要屏住呼吸，一口氣將藥液喝完，飲藥途中最好不要停頓，以免勾起藥味而誘發(fā)嘔吐。飲完藥液后立即用涼開水漱口再飲少量涼開水或糖水。也可嚼一塊口香糖以去除藥味。