很多女孩都非常好奇,自己的外陰到底是什么樣的?或者說(shuō)應(yīng)該是什么樣的?于是有不少女孩都用想辦法查看自己私處的情況,有的發(fā)現(xiàn)下面顏色很黑很丑,那么高二女生外陰為什么會(huì)很黑?高二女生外陰兩塊肉黑是怎么回事?下面我們一起來(lái)看看。
1、遺傳原因;
2、性生活過(guò)于頻繁造成;
3、正常的色素沉著也就是說(shuō),行房會(huì)導(dǎo)致陰唇變黑,包括女性私處口和內(nèi)外陰唇,性生活時(shí),陰唇長(zhǎng)期反復(fù)受到外來(lái)摩擦的刺激,以致局部色素沉著增加,其色澤就會(huì)隨時(shí)間的遷移而日見(jiàn)加深,這是正常的生理現(xiàn)象,同時(shí)性刺激荷爾蒙的黑色素也會(huì)讓陰唇變成黑暈色。
1、少穿緊身衣褲
為了全方位延緩私處變黑的步伐,我們不能放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié),不能讓任何一點(diǎn)疏忽影響私處的顏色變化。即便是平時(shí)的穿衣打扮,也有不少需要注意的地方。專家提醒,為了減少摩擦私處,盡量少穿牛仔褲,或是類似的緊身褲;另外,也要盡量少穿尖底高跟鞋,以免走路時(shí)兩腿過(guò)于用力摩擦私處。
2、控制同房頻次
我們都知道,同房也是陰唇變黑的常見(jiàn)因素之一。所以,對(duì)于廣大女性朋友來(lái)說(shuō),平時(shí)要注意房事的頻次,不能一味遷就男方,每周的同房次數(shù)盡量控制在一個(gè)相對(duì)比較合理的范圍內(nèi),最好不要超過(guò)3次,以免加重對(duì)私處變黑變暗。但女性朋友千萬(wàn)也不要“諱黑忌性”,同房是美好的哦,是男女雙方感情的潤(rùn)滑劑。
3、多管齊下穩(wěn)定荷爾蒙
研究已經(jīng)證實(shí),女性陰唇變黑與其體內(nèi)的荷爾蒙分泌失調(diào)有密切關(guān)系。專家提醒,由于導(dǎo)致荷爾蒙分泌紊亂的原因很多,所以為了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑,女性朋友們就需要從多個(gè)方面入手,多管齊下進(jìn)行預(yù)防。多休息多喝水多吃蔬菜。
4、保持心情舒暢
專家指出,心理因素對(duì)女性陰唇變黑的影響其實(shí)也不小。女人通常比較敏感,情緒不穩(wěn)、思慮過(guò)度等情緒會(huì)干擾身體內(nèi)部氣血運(yùn)行,更容易引起黑色素沉積,從而導(dǎo)致私處變黑。
專家建議女性,平時(shí)要保持心情舒暢,特別需要重視如何放松身心,減輕心里壓力,克服焦慮、緊張等不良情緒,努力提高自我控制能力,避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起