沐浴露是生活中很常見(jiàn)的清潔產(chǎn)品，可以為生活帶來(lái)很多的便利，但是使用沐浴露也有許多要注意的地方，那么沐浴露會(huì)導(dǎo)致乳腺癌嗎？女性日常生活中如何預(yù)防乳腺癌？沐浴露有一定致癌可能，但是一般情況下不會(huì)致癌，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。

1、生活用品的致癌效果

1、因?yàn)殂逶∫哼@種日化用品本來(lái)就處于堿性的化學(xué)環(huán)境里，表面的活性劑主要是用于起泡，而起到保鮮和防腐作用的防腐劑，本來(lái)需要的劑量就很少。既然被有關(guān)部門批準(zhǔn)作為添加劑，說(shuō)明它的毒理和病理檢測(cè)結(jié)果是合格的。

2、沐浴液中的防腐劑會(huì)產(chǎn)生致癌效果與否，還取決于用量和用法。如果平時(shí)擦完沐浴液立即沖洗，通過(guò)皮膚吸收、進(jìn)入體內(nèi)的防腐劑數(shù)量非常有限，幾乎可以忽略不計(jì)。但如果大量、頻繁的使用，沐浴液長(zhǎng)時(shí)間地停留在皮膚表面，長(zhǎng)此以往，毒素在體內(nèi)積累愈多，對(duì)健康會(huì)造成愈大的影響。

3、對(duì)于有些消費(fèi)者網(wǎng)購(gòu)?fù)馕牡倪M(jìn)口日用品，使用后出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等不良反應(yīng)的情況，凡是在中國(guó)銷售的進(jìn)口產(chǎn)品，都必須經(jīng)過(guò)藥監(jiān)部門的審查，必須有中文的產(chǎn)品說(shuō)明。而包裝上沒(méi)有任何中文說(shuō)明的，很有可能是地下工廠生產(chǎn)的假冒偽劣產(chǎn)品，建議消費(fèi)者不要買太便宜的，不要買全外文的產(chǎn)品，來(lái)源難以保障。

2、女性如何預(yù)防乳腺癌

1、少高脂

高脂飲食（尤其是動(dòng)物性脂肪）會(huì)增加乳癌發(fā)生的危險(xiǎn)率，另外，反式脂肪也被指與高乳癌的發(fā)生率有關(guān)。加拿大曾有研究指出，多吃加工奶油，會(huì)增高乳癌的發(fā)生率。據(jù)有研究指出，高脂飲食會(huì)在腸道中產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)，腸道細(xì)菌會(huì)將它轉(zhuǎn)變成致癌的動(dòng)情激素，儲(chǔ)存在乳房的脂肪組織，令乳房細(xì)胞易產(chǎn)生癌癥病變。美國(guó)哈佛大學(xué)曾進(jìn)行一項(xiàng)有逾12萬(wàn)名女性參加的調(diào)查，結(jié)果顯示，若患上乳癌前就已是高脂肪攝取群，死亡率會(huì)增高70%。女性平日飲食應(yīng)該將脂肪攝取量降低，大約只占全日熱量來(lái)源20-30%為佳。

2、多吃魚(yú)

女性應(yīng)少吃動(dòng)物性脂肪，但可多吃魚(yú)，尤其是深水魚(yú)如鮪魚(yú)、鮭魚(yú)、鱈魚(yú)或沙丁魚(yú)等。英國(guó)曾進(jìn)行針對(duì)多個(gè)歐洲國(guó)家的乳癌和結(jié)腸癌死亡率研究，發(fā)現(xiàn)多吃動(dòng)物性脂肪者容易得癌癥，而有多吃魚(yú)習(xí)慣的國(guó)家則相對(duì)數(shù)字較低。另有數(shù)據(jù)指，吃大量深水魚(yú)的愛(ài)斯基摩婦女，則很少有患乳癌個(gè)案。

3、選用橄欖油

研究指，油脂攝取過(guò)多，會(huì)產(chǎn)生較多的自由基，刺激細(xì)胞的分裂及變質(zhì)。烹調(diào)上多蒸煮、少油煎、油炸等方式，選用油也要留意，建議以橄欖油為佳。西班牙的婦女飲食用油多為橄欖油，得乳癌機(jī)率較低。

4、高纖飲食

有研究指多吃蔬菜比少吃者，可減少逾四成的乳癌發(fā)生率。增加進(jìn)食高纖維質(zhì)的食物，纖維有助刺激腸胃蠕動(dòng)，增加食物通過(guò)腸道速率，蔬菜、水果、谷類、種子、核果及豆類等，所含的植物性化學(xué)成分如多酚類，也被指可以保護(hù)細(xì)胞及抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。一日至少3碟蔬菜，2個(gè)水果，三餐以五谷雜糧為主食，青蔥科的洋蔥、蒜、韭、青蔥，以及菇類、舞茸等，也被指有防癌效果。選購(gòu)時(shí)盡量揀有機(jī)食品，避免接觸與乳癌高發(fā)生率相關(guān)的環(huán)境毒素質(zhì)如殺蟲(chóng)劑及有機(jī)會(huì)促增乳癌細(xì)胞成長(zhǎng)的生長(zhǎng)激素等。

5、喝茶

綠茶含抗癌的抗氧化物及多酚類的，早已被視為防癌之選，日本婦女罹患乳癌的比率低，綠茶可能就是其中原因，但每日一杯半杯未必有效，每天至少飲三杯以上。防癌固然要對(duì)飲食多留意，但也不要忽略檢查的重要性，無(wú)論是每日的自我檢查，又或者每年定期檢定，也不少得，及早發(fā)現(xiàn)接受適當(dāng)治療，已可大大提升乳癌治愈機(jī)會(huì)率。

3、乳腺癌的高危因素

1、家族史和遺傳因素：乳腺癌有明顯的家族易感性。具有乳腺癌家族史的女性，其乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高出一般人群2-3倍。一級(jí)親屬或二級(jí)親屬患有乳腺癌，其本人患乳腺癌的危險(xiǎn)是一般人群的2倍；3個(gè)及以上一級(jí)親屬患有乳腺癌，其危險(xiǎn)度高至近4倍。

2、初潮年齡及絕經(jīng)年齡：初潮年齡小于12歲與大于17歲相比，乳腺癌相對(duì)危險(xiǎn)度為2.2：1。絕經(jīng)晚，行經(jīng)期超過(guò)36年，乳腺癌危險(xiǎn)性增高，絕經(jīng)年齡大于或等于55歲者比小于45歲者，乳腺癌危險(xiǎn)性增高1倍。

3、首次生育年齡及哺乳：初產(chǎn)年齡小于20歲的女性發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是初產(chǎn)年齡晚于35歲女性的一半。哺乳可降低乳腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，每哺乳1年可以降低4.3%的乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

4、婚姻：未婚者比結(jié)婚者乳腺癌危險(xiǎn)性增加1倍。30歲以上未婚或晚婚婦女，或婚后未生育的婦女，危險(xiǎn)性增加。

5、外源性雌激素：長(zhǎng)期服用口服避孕藥患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)上升15%-25%。激素替代治療與患乳腺癌危險(xiǎn)增高有關(guān)，能提高侵襲性乳腺癌26%的危險(xiǎn)。

6、電離輻射：接受射線治療的病人；胸部受到多次放射線照射，又如日本廣島地區(qū)婦女乳腺癌發(fā)病率高于日本其他地區(qū)，這可能與當(dāng)年原子彈爆炸引起的放射性污染有關(guān)。又如胸部疾病長(zhǎng)期反復(fù)地接受X線檢查，乳腺癌發(fā)病率亦增加。

7、乳腺良性疾?。夯加欣w維囊性疾病和纖維腺瘤者乳腺癌的危險(xiǎn)度增高2-3倍。導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、硬化性腺病、中度普通型增生，發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比非增生性病變高出1.5-2倍。非典型導(dǎo)管增生和非典型小葉增生，這類病變發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高3.5-6倍。

8、飲酒：最新的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)中低程度的乙醇攝入也會(huì)增加乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，即使每天飲用5-10g的乙醇，其乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)增加15%；每增加10g乙醇攝入量，乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)增加10%。

9、體重和運(yùn)動(dòng)：體重增加和超重是普遍公認(rèn)的乳腺癌危險(xiǎn)因素。運(yùn)動(dòng)可能減少乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是生育過(guò)的年青女性。

10、對(duì)側(cè)乳腺癌：曾有一側(cè)乳腺癌病史者，其對(duì)側(cè)患乳腺癌的危險(xiǎn)性亦增高。

4、乳腺癌早期癥狀

1.乳腺癌早期一般會(huì)有乳房部位的腫塊出現(xiàn)，但是也有的乳腺癌患者不會(huì)出現(xiàn)腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經(jīng)后的女性，有時(shí)會(huì)感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適，或一側(cè)肩背部發(fā)沉、酸脹不適，甚至牽及該側(cè)的上臂。

2.早期乳腺癌乳房會(huì)摸到蠶豆大小的腫塊，一般會(huì)比較硬，能夠活動(dòng)，一般情況下不會(huì)出現(xiàn)痛感，但是也有人會(huì)出現(xiàn)鈍痛、刺痛等癥狀。

3.乳房外形會(huì)發(fā)生改變，腫塊的地方可以見(jiàn)到皮膚的隆起，有的局部出現(xiàn)橘皮狀，甚至?xí)霈F(xiàn)水腫、濕疹以及變色等癥狀。

4.乳頭出現(xiàn)回縮，內(nèi)陷等，乳房皮膚出現(xiàn)凹陷，乳頭出現(xiàn)糜爛，乳頭出現(xiàn)不對(duì)稱等。

5.乳頭出現(xiàn)溢液，乳頭可能會(huì)出現(xiàn)血樣溢液，也可能出現(xiàn)膿液狀溢液。

6.區(qū)域淋巴結(jié)發(fā)生腫大，一般來(lái)說(shuō)是同側(cè)腋窩出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大。