男人陽痿是一種讓人非?？鄲赖募膊?，這影響的不是一個人，而是夫妻雙方，那么男人會陽痿的原因是什么？男人為什么容易出現(xiàn)陽痿癥狀？導致男人陽痿的因素有很多，在生活中做好方法工作可以預防，下面就來詳細了解具體的情況吧。

1、男人為什么陽痿

功能障礙專家指出，陽痿是指在有欲望要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持同房的足夠時間，因而妨礙同房或不能完成同房。陽痿是一種涉及到多種生理、病理機制的復雜問題。

很多男性出現(xiàn)陽痿的現(xiàn)象覺得是一件難以啟齒的事情，尤其是在妻子面前，總是遮遮掩掩，也不分是何緣由，或紛紛進補，或自服壯陽，甚者服食春，其結(jié)果往往不得其治，反而加重病情，甚至引起其它病變。其實治療陽痿的原則當是首先找出病因，對癥治療，這樣才能起到事半功倍的效果，以下是導致男人陽痿的原因：

1、年齡因素

年齡是與勃起功能障礙關(guān)系密切的間接高危因素，隨年齡增長，發(fā)生勃起功能障礙的可能性增大。國外報道，20～30歲男性勃起功能障礙的患病率約為7%，70～79歲勃起功能障礙患病率約為57%。盡管發(fā)生勃起功能障礙的可能性隨年齡增長而提高，但勃起功能障礙并不是老齡化過程中不可避免的。

2、生活習慣

有人說吸煙是緩解壓力、讓情緒與思緒沉靜下來的一種方法。但它所帶來的種種壞處卻是很多嗜煙者始料不及的，其中之一就是陽痿。固然陽痿的致病因素較多。酗酒也是很危險的，酒精會降低男性雄性激素的天生速度，引起雌激素相對或絕對增多，導致內(nèi)分泌紊亂，從而影響了欲望。最后就是保持良好的心態(tài)，人到中年，各種壓力會讓你時而大發(fā)雷霆，時而郁郁寡歡。但是，這些都會給你帶來陽痿的因素。

3、藥物性因素

長期大量服用抗精神病藥物、慢性酒精中毒、麻醉品或毒品成癮時都會發(fā)生陽痿。能引起陽痿的藥物有：雌激素、吩噻嗪類抗精神病藥、抗抑郁劑、苯丙胺、阿托品、巴比妥類、利血同等，一般發(fā)生于劑量過大時。

4、心理性原因

有長期手淫導致降低敏感度，精神緊張,思想負擔過重等可導致陽痿，或者年少時期心理受到的創(chuàng)傷，缺乏性知識，家庭不和睦所帶來身心的壓力，腦力或體力過度，或不良精神刺激,如過度抑郁悲傷恐懼等。

5、身心疲勞原因

疲勞會產(chǎn)生引起陽痿，原因在于肌肉過度疲勞或因過度用腦憂郁不安緊張等。

6、長期手淫必然會導致陽痿

很多單身男性為了發(fā)泄欲望，都會用手淫的方法來解決，這是很正常的事情，與陽痿沒有直接關(guān)系，很多人擔心手淫會引發(fā)陽痿，這是手淫者的一種異常的心里因素，他們往往會有焦慮、抑郁、不安等心里，這些不良的心里會影響性功能的發(fā)揮。

7、早泄如果沒有及時治療也會轉(zhuǎn)變成陽痿

有一些早泄男人后來的確發(fā)生了陽痿。不過這多數(shù)是由于心理因素導致的，因為早泄帶給男人的一種巨大的壓力所致，其中的部分壓力可能來自于妻子。另外絕大多數(shù)的早泄患者是屬于單純性問題，與陽痿沒有必然關(guān)系。

8、其他疾病原因

其他男性疾病會導致陽痿有：前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸損傷或功能低下等均可導致陽痿。

2、陽痿吃什么食物好

1、荔枝

中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效?？筛纳迫说男怨δ?，用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥。

2、麻雀

雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數(shù)及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。

3、羊腎

羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。

4、枸杞子

枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，欲望亢進者不宜服用。

5、韭菜壯陽草

韭菜俗稱壯陽草，具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。

6、洋蔥性激素

近代醫(yī)學也發(fā)現(xiàn)，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，俗稱洋蔥性激素，不僅可以激起男人欲望，而且還能保護前列腺。

7、大蔥催情高手

大蔥被視為愛情和欲望的催情高手，大蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能舒張血管，促進血液循環(huán)，對心血管很有好處。