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春天臉上過敏怎么辦?這些食材幫你預(yù)防![圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 19:00 春天臉上過敏皮膚過敏吃什么

“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”春天萬(wàn)物復(fù)蘇,很多細(xì)菌也趁虛而入,造成過敏……

春天臉上過敏怎么辦?這些食材幫你預(yù)防!(1)

雙菇燴蛇羹:

大烏梢蛇2條,香菇25克,口蘑25克,陳皮3克,蕪荽10克,調(diào)料適量。蛇殺后去皮,切段,加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時(shí),撕肉留骨,蛇肉絲備用??谀ⅰ⑾愎桨l(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香,加水煮沸,下蛇骨(紗布包好),文火煮30分,棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲,再煮30分,調(diào)味撒胡椒粉和蕪荽末。祛風(fēng)利濕。適用于皮膚濕疹反復(fù)發(fā)作者。

豆腐菊花羹:

組成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升,加入豆腐,調(diào)味品同煮沸,用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。功用:清熱解毒,用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。

蘆根魚腥草飲:

組成:鮮蘆根100克,魚腥草15克。制法:鮮蘆根洗凈切段,與魚腥草同煮取汁250毫升,加糖適量,分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。功用:清熱解毒,排膿。抗?jié)裾罡腥?,適于濕疹感染病患。

如何正確洗臉

首先把手洗干凈,臟的手揉出的泡沫對(duì)洗臉一點(diǎn)益處也沒有,一定記得先把手洗干凈。

先用清水把外部灰塵污垢先沖洗掉,用清水把灰塵污垢大致沖洗一遍,并能同時(shí)讓洗面乳更容易發(fā)揮功能。

接著涂擦洗面乳;固體則用手?jǐn)D出軟管,液態(tài)洗面乳可直接在臉上涂抹,而固體清潔用品就得先在手上搓出泡沫。

加入二、三滴水是重點(diǎn),濃度太濃無(wú)法充分起泡,加點(diǎn)水泡沫馬上出現(xiàn)。

輕輕把洗面乳涂在肌膚上,把洗面乳以螺旋狀在臉上輕輕按摩。

要徹底洗任何一個(gè)部位,整個(gè)臉洗凈后,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方,可以用手指擦拭;若覺得困難可以洗澡時(shí)一并沖洗,此處是最容易忘記的。

清洗時(shí)要盡量用流水沖洗,用盆子洗臉不容易徹底洗去洗面乳。

沖洗時(shí)間約為洗臉的三倍,洗面乳沖不干凈易造成皮膚問題,宜用溫水洗凈。

不要用毛巾用力擦臉,而要用輕擦方式,用力使用毛巾很容易使臉受傷,宜輕輕地按壓從而把水拭干。

然后抹上緩解肌膚的化妝水就可以了,敏感皮膚可以使用專用抗敏產(chǎn)品,它的脫敏效果很好!

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