女人在生長(zhǎng)發(fā)育之后，就會(huì)生長(zhǎng)體毛，這是一種正常的生理現(xiàn)象，但是如果體毛生長(zhǎng)過(guò)多，就需要特別注意了，那么怎么判斷體毛是否過(guò)多？體毛過(guò)多是卵巢疾病導(dǎo)致的嗎？判斷體毛過(guò)多的方法有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況是什么吧。

1、怎么判斷體毛是否過(guò)多

不少女生在唇周、下頜、大腿、小腿、雙臂等處長(zhǎng)出密密匝匝的毳毛，呈男性樣的毛發(fā)分布，眉毛黑濃，陰毛向腹部甚至臍部發(fā)展，這種現(xiàn)象就是醫(yī)學(xué)上所稱的“多毛癥”。

多毛有礙容顏和體表美，多毛的女生內(nèi)心總感到不安，想方設(shè)法地去“脫毛”。出現(xiàn)多毛現(xiàn)象，重要的是找出致病因素，對(duì)癥下藥才是良策。

2、多毛是卵巢疾病表現(xiàn)嗎

可能是的

姑娘們脫毛前，先得了解一樣疾病：多囊卵巢綜合征。這種疾病的一個(gè)典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中線、外陰及肛門(mén)周?chē)鹊胤剑l(fā)分布有男性化傾向。然而出現(xiàn)這些癥狀，很多人不會(huì)意識(shí)到要去婦科或內(nèi)分泌檢查，而去了皮膚科或美容院，以致于延誤了病情。

醫(yī)生說(shuō)，此病不只影響個(gè)人形象，它還會(huì)帶來(lái)一些意想不到的遠(yuǎn)期危害——因多囊卵巢綜合征長(zhǎng)期閉經(jīng)，無(wú)排卵，子宮內(nèi)膜持續(xù)接受雌激素的刺激，無(wú)孕激素對(duì)抗和周期性內(nèi)膜脫落，故發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性增加，同時(shí)多囊卵巢綜合征常存在胰島素抵抗，故高血壓、糖尿并冠心病發(fā)病率增加。該病病因尚不明確，現(xiàn)代化生活方式、遺傳因素都對(duì)它有影響。

女性多毛多為遺傳、疾并激素分泌過(guò)旺等因素所致，少為人知的是，某些藥物也能導(dǎo)致多毛。這些藥物主要分為兩大類(lèi)。

一是非激素類(lèi)藥物：

不含激素的藥物所以能致多毛，機(jī)理在于其進(jìn)入人體后有可能會(huì)影響到肝臟分解滅活雄性激素的功能，若長(zhǎng)期作用，體內(nèi)雄性激素形成過(guò)多，進(jìn)而導(dǎo)致多毛。這類(lèi)藥物范圍很廣，主要有抗生素類(lèi)藥：常用青霉素、鏈霉素的少數(shù)婦女的四肢和軀干各部可多毛；

二是激素類(lèi)藥物：

人的毛發(fā)生長(zhǎng)是受內(nèi)分泌激素，尤其是雄性激素影響的，某些患病婦女使用含雄性激素的藥物，會(huì)直接引起多毛現(xiàn)象。如雄性激素中的甲基睪丸酮、丙酸睪丸酮、苯乙酸睪丸酮等。

3、女性卵巢保健方法

1、戒煙限酒

有研究顯示，吸煙、過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)卵巢功能產(chǎn)生影響。吸二手煙的效果也一樣。因此，女性最好拒絕煙酒。

2、多吃魚(yú)蝦

研究發(fā)現(xiàn)，女性每周吃魚(yú)2次或2次以上，能減慢更年期的“步伐”?？磥?lái)女性多吃魚(yú)蝦對(duì)身體健康有好處。

3、每年至少查體一次

卵巢早衰并非毫無(wú)征兆。一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量減少或突然停經(jīng)，就應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生。建議女性朋友每年至少檢查一次身體，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。

4、科學(xué)減肥

很多女性朋友為了追求“骨感美”，飲食限制過(guò)于嚴(yán)格，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)卵巢萎縮、功能減退。愛(ài)美減肥沒(méi)有錯(cuò)，前提是要科學(xué)減肥。

5、少熬夜

“黑白顛倒”的生活，會(huì)使生物鐘發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，激素分泌不平衡，不僅會(huì)對(duì)卵巢功能產(chǎn)生影響，還會(huì)增加子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，女性最好少熬夜。

6、避免久坐不動(dòng)

其實(shí)，活動(dòng)可以在“見(jiàn)縫插針”中完成，并不需要專(zhuān)門(mén)留時(shí)間。比如干家務(wù)，上下樓時(shí)走樓梯，上下班的路上走一兩站地，工作累了起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)筋骨等等。建議女性每天至少活動(dòng)30分鐘以上。

7、每周做3-4次“暖宮操”。

方法是：雙膝自然分開(kāi)，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近墊面，保持5分鐘。接著平躺在墊子上，做收腹提臀運(yùn)動(dòng)，臀部在空中盡量保持3—5分鐘，感覺(jué)子宮隨身體一起收縮。

8、科學(xué)避孕。

避孕套既能有效避孕，還能防止性傳播性疾病感染子宮，讓子宮青春常在。一款優(yōu)秀的“口服避孕藥”不光能避孕，還能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。不過(guò)，研究顯示，連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間服用同一種長(zhǎng)效避孕藥，會(huì)讓調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)中樞產(chǎn)生鈍化反應(yīng)，因此應(yīng)每年更換一種。