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得了咽炎怎么辦?哪些東西對咽炎有好處?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 19:33 咽喉炎羅漢果雪梨無花果

小編小學(xué)三年級那會,有一段時間嗓子總是特別不舒服,感覺發(fā)炎了,有個東西在那卡著,上吞下咽的怎么都不舒服。后來喝胖大海有點效果,我媽就去藥店給我買了一些羅漢果泡茶喝,真的很難喝,可能那個時候我還小,我媽逼著我喝了一段時間,咽炎就好了。今天,給大家介紹一些治療咽炎的食療方法,和一些民間偏方。

得了咽炎怎么辦?哪些東西對咽炎有好處?(1)

1、雪梨羅漢果治咽喉炎
雪梨1個,羅漢果半個。將雪梨洗凈,連皮、核切碎,羅漢果洗凈,然后放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次,連服3日可見效。潤肺消痰,清熱利咽。還適用于咽部微痛,或有異物感,音啞等。
2、舌根運動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。
3、梨子粳米粥治咽喉炎
梨3個,粳米100克,冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核,切成塊,粳米淘洗凈,兩味同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,連服3日可見效。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞,咽癢作咳,或有異物感等病癥。
4、雪梨川貝湯治咽喉炎
大雪梨1個,川貝末2~3克,冰糖15克。將雪梨去皮,挖心,裝入川貝末,加入冰糖一同放入鍋內(nèi),加適量水煮,即可。食之。
5、經(jīng)霜老絲瓜可治療急慢性咽喉炎
其方法是:將經(jīng)霜老絲瓜一條洗凈,切取一節(jié)約20克,然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎,裝入碗內(nèi),加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖一湯匙調(diào)勻,去瓜皮、瓤、籽,取其汁,趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈
6、按摩治咽喉炎
按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù)。
7、麻油蛋湯治咽喉炎
取雞蛋一只,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。
8、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持?jǐn)?shù)月,咽喉炎可除根??诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
9、蜂蜜藕汁治咽喉炎
取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調(diào)勻飲服,每日1次,連服數(shù)日。
10、橄欖茶治咽喉炎
取橄欖兩枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
11、麥蓮冰糖飲
原料:麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量。
烹制方法:將以上3味洗凈,一同放入鍋內(nèi),加入清水同煲至沸即可。
食用方法:代茶飲用。
功效:適用于肺腎陰虛之咽炎,津止渴之功效。
12、無花果煲冰糖
原料:無花果25克,冰糖適量。
烹制方法:將無花果洗凈,與冰糖一起放入鍋內(nèi),加水適量,煮沸即可。
食用方法:每日1次,連服2周。保健知識
功效:適用于氣津兩傷之咽炎。
13、鴨蛋蔥花湯
原料:鮮鴨蛋1-2個、青蔥4-5根、糖適量
做法:鮮鴨蛋1-2個去殼,青蔥4-5根切碎加水適量同煮,飴糖調(diào)味
用法用量:吃蛋喝湯,每日一次
功效:有滋陰清熱、止咳化痰等功效
14、百合煲香蕉
原料:百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖適量
做法:
1.銀耳用水發(fā)好洗凈,枸杞、百合洗凈
2.鵪鶉蛋煮熟剝?nèi)?,香蕉去皮,切塊
3.取一碗,放香蕉、百合、銀耳、枸杞,加水、加冰糖
4.鍋內(nèi)放水,碗加蓋,入蒸鍋隔水燉1小時即可
用法用量:每日一次服食
功效:有清熱解毒、潤肺止咳等功效。
15、核桃治咽炎
原料:核桃10枚
做法:去硬殼,不去衣
用法用量:分早晚兩次服,15天為一個療程
功效:治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
16、西瓜治咽炎
取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之??芍窝屎硌住?br /> 17、“玄參”治咽炎
患慢性咽喉炎,喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干,沒痰但就是咳嗽不止,尤其是晚上,簡直無法入睡??稍谂R睡前,找一小片“玄參”,含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。
18、紅棗治咽炎
用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩?fù)滔?,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

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