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蝦干的做法有哪些步驟?蝦干有什么好處?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:10 蝦干蝦米做法河蝦

說到蝦干很多人都不會(huì)感到陌生,因?yàn)槲r干在我們的日常飲食中可以說是非常普遍的,而且不少人平時(shí)也都很喜歡吃蝦干,其中許多人都希望自己能夠在家做出美味的蝦干食用,那么蝦干的做法有哪些步驟?吃蝦干有什么好處?怎么做出美味的蝦干?

蝦干的做法有哪些步驟?蝦干有什么好處?(1)

1、日曬蝦干

鮮蝦曬出來的蝦干,有嚼勁,鮮嫩可口,容易保存,因?yàn)樗执蟛糠终舭l(fā),而可以存放較久的時(shí)間制作蝦干的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單,但是要好吃和經(jīng)久好吃就是一門道了

2、選蝦

選的蝦是美洲白蝦,有淡水的也有咸水的,重點(diǎn)是不要有土臭味,這是蝦區(qū)分好不好吃的重點(diǎn),再?zèng)]煮之前,盡量讓它活著,死了的蝦又是另外一種口感了。海蝦殼的鈣含量太大,硬! 如果不是特別嗜好,就不要曬海蝦了,河蝦的殼可以食用,是補(bǔ)鈣強(qiáng)身健體的好東西。

3、煮蝦

蝦清洗干凈,鍋的底層放入青菜,中間放蝦,上面撒鹽,適當(dāng)放入姜蔥蒜(依個(gè)人口味而定)

4、煮完再曬

這點(diǎn)一定要把握好,周圍空氣不要太差,保證煮完有連續(xù)的兩天的大晴天(個(gè)人曬3天,放海邊農(nóng)村的天臺(tái))基本 就是每天給它們一個(gè)個(gè)翻。就這樣等足2~3天就可以食用了曬得多久也靠你自己把握,畢竟有些人喜歡還有點(diǎn)汁的,馬上可以吃光就不怕,有些需要留著花前月下,一壺清茶隨著幾只蝦干慢慢嚼的,那就可以曬干一點(diǎn),可根據(jù)用戶需求來區(qū)別曬的時(shí)間。

5、醬油河蝦做法

醬油河蝦的具體方法步驟如下:

(1)首先往鍋中倒入適量的水并燒開;

(2)將洗凈的河蝦倒入鍋中,在此過程中需要用筷子或鍋鏟翻一翻蝦子,等到蝦子全身變透紅時(shí)就可以將蝦子撈出,并瀝去多余的水份;

(3)另起油鍋還是加熱,倒入姜、蒜片爆香;

(4)接著把河蝦倒入鍋中和姜、蒜一起滑炒,再加入一勺料酒、生抽、老抽以及少許鹽;

(5)最后滑炒一兩分鐘至均勻后就可以出鍋食用。

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