艾灸是較為常見的中醫(yī)理療方法,正確的進行艾灸可以為健康帶來不少的好處,但是艾灸也有許多要注意的地方,那么艾灸能治療鼻炎嗎?艾灸治療鼻炎注意事項有哪些?艾灸治療鼻炎是有效果的,但是要掌握正確方法,下面就來詳細了解吧。
灸法的防病保健作用在古代就得以十分重視,《備急千金要方》提到以灸療預防“瘴癘溫瘧毒氣”?!侗怡o心法》指出:“人于無病時,常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長生,亦可保百余年壽矣”。現(xiàn)代不僅已為大量的臨床所證實,而且得以進一步發(fā)揚。治療鼻炎,包括過敏性鼻炎、鼻竇炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎一系列鼻部疾病,都可以用這種方法治療,艾灸治療鼻部疾病可以選取穴:迎香、鼻梁,印堂、攢竹、陽白、太陽、肺俞。
在艾灸的過程中要注意方式和方法,艾灸一般可以手持艾條懸灸,也可以采用艾灸盒來輔助。治療鼻炎等鼻部疾病不可能用艾灸盒艾灸,因為灸盒太大,扣不住這些臉上的穴位,所以艾灸面部,最好就是用手拿著艾條艾灸,盡量感覺熱,這樣效果好。
從迎香開始艾灸,雙側(cè),每側(cè)艾灸時,迎香的部位多停留一會,感覺大熱的時候,移到鼻梁,來回幾個回合,感覺大熱移動到印堂,多停留一會,感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽,面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。肺俞穴艾灸可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸,時間大約在15-30分鐘左右。
另外,鼻炎的類型很多,治療方法也不一樣。如果有鼻炎情況,首先應到醫(yī)院耳鼻喉就診,進行詳細檢查,明確鼻炎的具體類型,有針對性治療,否則單純性鼻炎會發(fā)展為慢性肥厚性、萎縮性鼻炎的。艾灸可以用于緩解鼻炎癥狀,但效果因人而異,不一定能徹底治愈鼻炎。
1、一定要艾灸40天,期間每10天休息一次,除此每天都要認真灸。
2、迎香、印堂、太陽、鼻梁骨、眉骨、兩個肺俞、關(guān)元、神闕,這幾個穴位必須認真灸。
3、艾灸神闕穴功不可沒,因為灸得時候,那種熱感真是通躥全身,很鉆心,對于鼻炎,神闕的功勞甚至大于關(guān)元,鼻炎必灸之穴。
4、40天治療期間,絕不可喝冰的、吃冰的的東西。
5、患者無論男女,治療期間絕對不可行房事、手淫,這一點非常重要。
6、治療期間,注意保暖,而且三餐要全,不可熬夜、不吃早飯。
7、關(guān)于時間問題,面部的穴位總共至少需要35分鐘,按照自己情況左右對稱分配。關(guān)元和神闕各灸15分鐘(期間至少要有7鐘熱感),兩個肺俞各灸15分鐘。
1、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、女性私處、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?,也不要灸?
2、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
3、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起