乙肝目前為止好像還是一種不可治愈的疾病,如果乙肝媽媽懷孕了,到底該不該要孩子呢?這是一個(gè)很難抉擇的問題,有的孕媽媽患有乙肝,但是還是生下了健康的寶寶,但是生下來后可以母乳喂養(yǎng)嗎?那么乙肝媽媽能母乳喂養(yǎng)嗎?乙肝母嬰傳播途徑有哪些?
①宮內(nèi)傳播,寶寶在母體內(nèi)通過血液循環(huán)而感染乙肝病毒,這種方式引起的感染約占5%,母嬰阻斷失敗主要發(fā)生在宮內(nèi)感染的病例。
②產(chǎn)程傳播,即在分娩時(shí)寶寶的皮膚、黏膜擦傷或胎盤剝落時(shí),媽媽血液中的病毒通過破裂的胎盤進(jìn)入臍帶血,進(jìn)而進(jìn)入新生兒體內(nèi)。這一過程感染的可能性最大,也最為多見。
③分娩后寶寶與媽媽的密切接觸,也可傳播乙肝病毒。
乙肝媽媽可上醫(yī)院做母乳檢查,以查清母乳中乙肝病毒的濃度。我們一般不提倡乙肝“大三陽”媽媽母乳喂養(yǎng),因?yàn)槿橹泻^高濃度的乙肝病毒顆粒,對寶寶具有傳染性。而乙肝“小三陽”媽媽,乳汁中乙肝病毒含量較低,如果寶寶注射了乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白,且媽媽的乳房無破損,則可以母乳喂養(yǎng)。但喂奶前媽媽應(yīng)用肥皂、流水洗凈雙手。
母乳是嬰兒最安全的食品據(jù)悉,世界衛(wèi)生組織至今仍然把母乳列為乙肝病毒水平最低、風(fēng)險(xiǎn)最低的安全“食品”,早在1997年就明確表態(tài),目前沒有任何證據(jù)可以證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會(huì)增加小孩感染的機(jī)會(huì),并建議所有乙肝媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng),即使一些貧窮國家無法提供乙肝疫苗,乙肝媽媽也應(yīng)該首選母乳喂養(yǎng)。
鄭英杰建議,應(yīng)盡可能早地給出生的小孩注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,越早越好;國家規(guī)定需要在小孩出生后24小時(shí)內(nèi)完成,但有些醫(yī)院可在12小時(shí)或更短時(shí)間完成。母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)注意盡量避免讓小孩接觸含有高水平乙肝病毒的體液,如血液、傷口和女性私處分泌物。在哺乳時(shí),特別要注意乳房乳頭不要有創(chuàng)傷,內(nèi)褲應(yīng)與兒童分別清洗等等。
1、均衡飲食,以主食為主,多吃蔬菜和水果;
2、不吃不潔凈的食物,尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜;
3、少吃動(dòng)物油和肥肉;
4、不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;
5、吃燒烤時(shí)不要吃直接與炭火接觸的食物,其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多;
6、腌制食品容易微生物污染,會(huì)傷肝。可適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì),如谷類食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起