肝膽濕熱是一種常見的病癥，可能一般的人對(duì)肝膽濕熱都不怎么了解，但是應(yīng)該有不收人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)口苦、小便發(fā)黃或者是腹脹惡心的情況，很可能就是肝膽濕熱造成的，這時(shí)候要注意調(diào)理，那女人肝膽濕熱的癥狀有哪些？怎么調(diào)理肝膽濕熱？

1、女人肝膽濕熱的癥狀

1、女性肝膽濕熱有的會(huì)出現(xiàn)白帶黃、臭、外陰瘙癢等癥狀。

2、長(zhǎng)期飲食不當(dāng)或者情緒較差，乙肝、丙肝、酒精肝也是出現(xiàn)肝膽濕熱癥狀的原因之一。

3、肝膽濕熱患者可出現(xiàn)腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，身目發(fā)黃，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)等癥狀。

4、很多人是受到濕熱之氣或者脾臟虛水而產(chǎn)生，或長(zhǎng)期過食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。

5、主要是以濕熱為主，比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發(fā)熱。口苦、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃。

6、肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證，常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生，日久化熱，或長(zhǎng)期過食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。

2、是什么原因引起

1、長(zhǎng)期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝膽濕熱,嚴(yán)重時(shí)可引起酒精肝、脂肪肝。

2、還有就是受到了濕熱之氣的影響，才導(dǎo)致的肝膽濕熱。

3、脾胃運(yùn)化失常，造成濕熱淤積肝膽。

3、肝膽濕熱怎么調(diào)理

1、茵陳粳米粥

材料：茵陳30克，粳米50克，冰糖少許。

做法：先將茵陳以適量水煮取汁液，去渣，入粳米煮粥，食用時(shí)調(diào)入冰糖即成。

功效：本方具有清利肝膽濕熱之功。

2、玉米須茶

材料：鮮玉米須30克(干品10克)。

做法：將玉米須去除雜質(zhì)，洗凈，放入鍋中，加水250ml，稍煮片刻即可，代茶飲用。

功效：玉米須有較強(qiáng)的利尿功能，對(duì)泌尿系感染、水腫有治療作用，還可以清熱利膽排石，適用于肝膽濕熱型膽石癥等。

2、涼拌茵陳

材料：茵陳蒿嫩莖葉、調(diào)味品各適量。

做法：將茵陳去雜洗凈，入沸水鍋焯透，撈出洗凈，擠干水，切碎放盤中，加入精鹽、味精、白糖、麻油，拌勻即成，每日1劑。

功效：可利濕退黃、祛風(fēng)明目，適用于濕熱黃疸，小便不利，皮膚風(fēng)癢，兩目昏花，夜盲等。

4、蒲公英炒肉絲

材料：豬肉100克，蒲公英鮮葉或花莖250克。

做法：將蒲公英鮮葉或花莖去雜洗凈，瀝水，切段。豬肉洗凈切絲。油鍋燒熱，下肉絲煸炒，加入芡汁炒至肉熟時(shí)，投入蒲公英鮮葉或花莖炒至入味，出鍋裝盤即成。

功效：蒲公英有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。

5、溪黃草泥鰍湯

材料：溪黃草30克，泥鰍250克，生姜4片。

做法：泥鰍活殺，用開水洗去黏潺及血水，與溪黃草、生姜一起人鍋，加清水適量，武火煮沸后)文火煮1~2小時(shí)，調(diào)味即可。

功效：清利濕熱。

6、白茅根燉肉

材料：鮮白茅根50克，豬精肉500克。

做法：白茅根，豬肉洗凈，肉切片，白茅根切成小段，一同入砂鍋中，加蔥，姜，清水適量，先用大火燒沸，再用小火婉至肉熟爛，除去蔥，姜，白茅根，加入精鹽，味精，吃肉喝湯。

功效：清熱利濕，適用于肝膽濕熱，膽道結(jié)石，脅痛隱隱。

7、金錢草粥

材料：新鮮金錢草60克，粳米50克，冰糖15克。

做法：金錢草洗凈，水煎取汁，粳米淘洗干凈，倒入藥汁，加水適量，煨煮成粥，入冰糖攢拌溶化，隨宜服食。

功效：清熱祛濕，利膽退黃；適用于濕熱蘊(yùn)積于肝膽，膽道結(jié)石，肋下常痛，厭食油膩。

4、喝什么茶緩解

1、玉米須茶

材料：新鮮玉米須30g，綠茶10g。

做法：將玉米須放入裝有綠茶的杯子中，加入沸水250毫升，悶幾分鐘即可。

功效：玉米須具有清利肝膽濕熱的功效，綠茶能清熱，因此玉米須茶適合于肝膽濕熱引起的小便短少，尿黃患者。

2、茵陳蜂蜜茶

材料：茵陳10g，蜂蜜少許。

做法：將茵陳用冷開水侵泡10分鐘，倒掉冷開水，加入開水，待水溫降至60度左右加入少許蜂蜜即可。

功效：茵陳具有清熱，利濕，退黃功效，是治療肝膽濕熱的良藥。適用于肝膽濕熱引起的皮膚，眼睛發(fā)黃者。

3、板藍(lán)根菊飲

材料：板藍(lán)根30g，杭白菊10g。

做法：板藍(lán)根加入適量清水煎煮半個(gè)小時(shí)，加入杭白菊再煎煮5分鐘即可。

功效：板藍(lán)根，杭白菊都能清肝經(jīng)之熱，杭白菊還能明目，板藍(lán)根菊飲食用于肝膽濕熱引起的眼睛腫痛，眼屎多者。

4、薺菜車前子飲

材料：薺菜30克（鮮品50克），車前子15克。

做法：薺菜洗凈，與車前子一同放入砂鍋，加入適量清水，大火煮沸，小火熬煎20分鐘即可。

功效：薺菜具有清熱解毒的功效，車前子能清熱利濕，薺菜車前子飲適用于肝膽濕熱引起的水腫，小便短少，口干渴者。

5、五汁飲

材料：梨子1個(gè)，馬蹄，藕，鮮蘆根各100g，麥冬20g。

做法：

麥冬提前一晚浸泡，將梨子，馬蹄，藕，蘆根洗凈去皮，然后經(jīng)將所有的食材最后放入榨汁機(jī)中榨汁服用。

功效：這五樣都能清熱生津，適合于肝膽濕熱遷延不愈者。