都說女人如花,而花也是可以呵護(hù)我們女性朋友們的,因?yàn)閾?jù)有關(guān)專家證明,鮮花除了有沁人心扉的花香、可以用來裝飾以外,還有食療的作用喲,肯定有很多的女性朋友們都不知道吧,下面小編就來告訴女性朋友們,鮮花可以治療的疾病癥狀。那么女性哪些疾病癥狀可以用鮮花治療?鮮花能治療女性哪些疾病癥狀?
有時(shí)頭痛,經(jīng)常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,總是喝水,咽紅、咽干加痛癢時(shí)有發(fā)生。有時(shí)燥熱。臉上愛長包。晨起時(shí)大便干,小便黃,可能還有扁桃體紅腫。
你需要:清熱解毒的養(yǎng)生花
1、菊花
將龍井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水燜泡數(shù)分鐘后,即可飲用,可以祛風(fēng)散熱,清肝明目。
2、金銀花
將金銀花的花、葉加水,先用猛火。后用,J、火煮3分鐘,濾出湯汁加冰糖后飲用??梢郧鍩?、解暑。以金銀花為主的“雙花飲”,適用于風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛,口渴等癥。
3、金蓮花
不適合長期飲用,僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用,可單獨(dú)代茶飲,也可配合茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心任一種同飲。
4、蒲公英
用蒲公英30克、粳米100克。煮成粥,可以清熱解毒,消腫散結(jié)。
你經(jīng)常掉頭發(fā)、頭皮油膩、愛出屑,皮膚容易出現(xiàn)瘀點(diǎn)或瘀斑。有時(shí)牙齦會出血,同時(shí)心煩、口渴、便秘,經(jīng)量過多,以上都是中醫(yī)所說的血熱癥狀。
你需要:涼血止血的養(yǎng)生花
1、月季花
味甘性溫??梢曰钛{(diào)經(jīng),消腫解毒,是治療閉經(jīng)、腹痛、月經(jīng)不調(diào)的常用藥。日常使用時(shí)取月季花10克,煎湯代茶飲即可。
2、槐花
性涼,味苦,有清熱涼血、清肝瀉火的作用。市場上有現(xiàn)成的槐花蜜,可以降肝火,熄怒氣。最適合愛生氣的肝郁氣滯的女孩子。
3、山茶花
將未開放的山茶花采摘后去根蒂,讓其花瓣散開。放入茶杯中,用沸水沖后,蓋嚴(yán)杯蓋。浸泡10~15分鐘,飲用時(shí)清香可口。具有涼血止血、散瘀消腫的功效。
4、雪蓮花
用雪蓮花6克燉雞,可以滋陰補(bǔ)腎。
每當(dāng)天氣變化,遇冷、遇風(fēng),你就愛感冒并咳嗽,有時(shí)咳嗽起來沒完沒了,嗓子癢癢。
你需要:止咳平喘的養(yǎng)生花
1、款冬花
主要用來鎮(zhèn)咳。將杏仁、款冬花與粳米一同入鍋,煮成粥,每日早晚服食。
2、百合花
百合花鮮品有鎮(zhèn)靜止咳的作用,食用方法有很多,煲湯、煮粥、涼拌都可以。
3、白蘭花
新鮮白蘭花30克(用淡鹽水浸洗片刻)、豬瘦肉150~200克、生姜2片共煮成湯。是一款具有滋陰、止咳、化濁、補(bǔ)脾功效的湯品。
4、旋覆花
可與桑白皮、陳皮、半夏搭配煎湯服用,對于風(fēng)寒咳嗽、喘咳痰多最為適宜。因?yàn)榛ǘ錉钊缃q毛。入湯后不易澄清,容易刺癢咽喉,需要用布包裹后煎煮。
你看上去有些憔悴。發(fā)色枯黃、面色晦暗、肌膚無光,有時(shí)皮膚還莫名其妙的瘙癢。睡眠也不好,所以你精神有些萎靡,再好吃的東西也食之無味。
你需要:養(yǎng)血安神的養(yǎng)生花
1、桃花
將桃花摘下洗凈,加蜂蜜。白酒混勻,密封一周后。早晚空腹食用5g,可有潤膚美容、悅面駐顏的功效。
2、茉莉花
用茉莉花加綠茶;中泡飲用,具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神功效。
3、芍藥
芍藥是“八寶雞湯”中的一寶,此湯最適合氣血兩虧、面黃肌瘦、食欲不振、四肢無力者食用。八寶分別是熟地、當(dāng)歸各15克,黨參、茯苓、炒白術(shù)、白芍各10克,炙甘草6克。川芎7.5克。用紗布袋裝好,與雞同燉成湯。
4、合歡花
鮮合歡花50g(干品30g),粳米50g,紅糖適量,加水同入砂鍋內(nèi)煲粥。每晚空腹在睡前1小時(shí)溫?zé)岱?。尤其對孕婦。有較好的強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神作用。
經(jīng)期有時(shí)不準(zhǔn),有時(shí)疼痛,伴隨的癥狀還有:情緒消極、乏力煩躁、暗睡腹脹:面色晦暗、長斑點(diǎn)、乳房脹痛、惡心嘔吐、全身浮腫等。
你需要:調(diào)經(jīng)止帶的養(yǎng)生花
1、紅花
可以活血祛瘀,通經(jīng)止痛,養(yǎng)血安神。通常將紅花、月季花、丹參、當(dāng)歸四味藥共研成細(xì)末。用白紗布袋盛裝,置于凈器中,加米酒浸泡7日后開啟。去掉藥袋,澄清后即可飲用。
2、牡丹花
牡丹不僅是國色,同樣是美味和良藥,用鮮牡丹花瓣做粥,再加入紅糖調(diào)味后食用,有活血調(diào)經(jīng)的作用。
3、凌霄花
據(jù)古代醫(yī)書《徐氏胎產(chǎn)方》記載。將凌霄花研成細(xì)末,每次飯前用酒送服6克,可以治療閉經(jīng)、痛經(jīng)。
4、雞冠花
將雞冠花200g洗凈、煮熟后,切成薄片。加上調(diào)料拌勻成涼萊。炒菜、煮湯也可以,有涼血止血。滋陰養(yǎng)血的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起