在生活中有不少人都會(huì)喝酒，但是喝酒之后很容易出現(xiàn)不適癥狀，這個(gè)時(shí)候也需要特別警惕，以免對(duì)健康造成更大的危害，那么喝酒后頭疼是怎么回事？喝酒后頭疼是高血壓?jiǎn)?？下面就?lái)詳細(xì)了解喝酒后頭疼的原因，以及正確的調(diào)理方法吧。

1、酒后頭疼的原因

1.假酒所致

釀酒過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生極少量的甲醛和甲醇，如果對(duì)工藝條件控制不佳就會(huì)導(dǎo)致甲醛和甲醇含量過(guò)高，數(shù)人喝白酒后偶然出現(xiàn)的頭痛，往往與假酒、劣酒有關(guān)，因?yàn)榧兹┠芤种迫梭w內(nèi)的氧化磷酸化過(guò)程、阻礙atp合成，使大腦能量供給困難，從而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛癥狀。

2.酒中含有雜油醇

很多酒的品質(zhì)不好，白酒中含有較高的雜油醇，雜油醇的中毒和麻醉作用比酒精要高，會(huì)是人體神經(jīng)系統(tǒng)充血，而使人頭痛，國(guó)家規(guī)定雜油醇在白酒中的含量每100毫升不得高于0.2克，如果你不幸喝中了一瓶品質(zhì)比較差，雜油醇你含量高的酒，酒后出現(xiàn)頭痛也是不足為奇的。

雜醇油系指甲醇、乙醇外的高級(jí)醇類(lèi)，是高分子醇的混合物，主要是戊醇，其次是丙醇和丁醇。

3.胺類(lèi)物質(zhì)的刺激

啤酒，米酒以及果酒等富含胺，而胺本身及兒茶胺類(lèi)物質(zhì)，則會(huì)刺激交感神經(jīng)末梢釋放腎上腺素，腎上腺素有收縮血管和升高血壓的作用，從而導(dǎo)致頭疼。

4.血壓升高引起

喝酒和室內(nèi)不流通的高溫空氣會(huì)讓飲酒者的血液流動(dòng)加速，引起血壓上升，顱內(nèi)壓上升，臉部血液上升產(chǎn)生血脈膨脹，產(chǎn)生麻木感，同時(shí)眼部也會(huì)受到一定的影響，有頭痛眼痛的不適癥狀產(chǎn)生。

5.腦部供血不足所致

喝酒過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腦血流量降低，從而降低腦內(nèi)乳酸，氧離子，鉀離子，腺苷，前列腺素以及兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)堆積，這些物質(zhì)本身就是止痛物質(zhì)，還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張，再加上腦部缺氧，就會(huì)有頭疼不適產(chǎn)生。

2、喝酒后頭疼怎么辦

1、喝酒后頭疼可以按摩率谷穴，百合穴，天柱穴，這三個(gè)穴位可以緩解酒后頭痛。

2、喝酒后頭疼可以飲用蜂蜜水，西紅柿汁，葡萄汁，西瓜汁等緩解，這四種食材都是不錯(cuò)的能快速降低血液酒精濃度的果汁。

3、喝酒后頭疼不要立即睡覺(jué)，酒后立即入睡不利于酒精的吸收和分解，建議酒后4小時(shí)再入睡。

3、高血壓的危害

1.冠心病高血壓是冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一，高血壓病病人患冠心病的危險(xiǎn)是正常者的2倍，長(zhǎng)期高血壓不治療，有50%死于冠心病。

2.糖尿病在糖尿病人群中，高血壓的發(fā)病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓并存相當(dāng)常見(jiàn)，它是病人發(fā)生動(dòng)脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。

3.心力衰竭心力衰竭是高血壓的常見(jiàn)并發(fā)癥，流行病學(xué)研究表明40%—50%的心衰起因于高血壓。血壓越高，又沒(méi)有治療，發(fā)展為心衰的可能性越大。有人對(duì)5314例高血壓病人隨訪(fǎng)14.1年，有392例發(fā)生心衰，高血壓已被認(rèn)為是導(dǎo)致左心室肥厚和心肌梗塞的主要危險(xiǎn)，而左心室肥厚和心?？梢鹦呐K功能不全，因此，高血壓在心衰歷程中起著重要作用。

4.高血脂有人研究高血壓與總膽固醇升高和高密度脂蛋白水平降低密切相關(guān)，血脂代謝紊亂，使心血管病的危險(xiǎn)性和發(fā)病率明顯增加。

5.腎病在人類(lèi)，腎臟參與高血壓的形成與維持，反過(guò)來(lái)，腎臟又因血壓升高而損害，長(zhǎng)期高血壓沒(méi)有治療，可引起終末期腎功能衰竭，或加速腎實(shí)質(zhì)的破壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。

6.周?chē)鷦?dòng)脈疾病高血壓使間歇性跛行的危險(xiǎn)增加3倍，可能是因?yàn)檠獕荷呤鼓承┨囟ǖ牟课蝗缦轮珓?dòng)脈、頸動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈硬化加速，導(dǎo)致下肢動(dòng)脈發(fā)生缺血、營(yíng)養(yǎng)障礙，甚至壞死。

7.中風(fēng)高血壓腦卒中的發(fā)生率是正常血壓的7.76倍，還有研究表明，降壓治療可使中風(fēng)發(fā)生率降低40%，冠心病危險(xiǎn)降低15%。

8.左室肥厚在所有高血壓病人中，有20%—30%可查到左室肥厚，輕度高血壓患者發(fā)生左心室肥厚比正常血壓增多2—3倍，而重度高血壓可達(dá)10倍。左心室肥厚是心梗的一個(gè)潛在危險(xiǎn)因素，并影響左室收縮功能，因此高血壓左室肥厚是一個(gè)與心血管發(fā)病率和死亡率密切相關(guān)的重要危險(xiǎn)因素。