糖尿病是一類糖代謝障礙類的疾病，臨床上有很多糖尿病患者，這其中也包括孕期的女性朋友，也就是孕婦這類特殊的人群，很多人都想不明白為什么孕婦容易患上糖尿病，并且孕婦糖尿病患者的人數(shù)越來越多，那么，為什么孕婦更容易患糖尿病？哪些孕婦容易得妊娠糖尿病？

1、易患妊娠糖尿病的人

妊娠糖尿病具體引發(fā)的機(jī)制是未知，可能是孕期激素干擾胰島素受體敏感性引發(fā)血糖水平不正常升高，為常見現(xiàn)象。不過還是要重視。

1.有妊娠糖尿病史；

2.曾生過巨大兒；

3.體重超標(biāo)，特別是肥胖準(zhǔn)媽媽。

4.有糖尿病家族史；

5.早孕期空腹尿糖多次陽性；

6.患有多囊卵巢綜合征；

7.曾無明顯原因多次自然流產(chǎn)、胎兒畸形或死胎；

8.曾分娩過新生兒呼吸窘迫綜合癥的胎兒。

此外，即使孕婦沒有上述這些危險(xiǎn)因素，也應(yīng)該在孕期24~28周進(jìn)行糖尿病篩查（75g OGTT）。75g OGTT，即口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，孕媽媽口服75g葡萄糖，然后測(cè)其血糖變化，觀察孕媽媽適應(yīng)葡萄糖的能力。正常人進(jìn)食糖類后血糖會(huì)暫時(shí)升高，0.5~1小時(shí)后升到最高峰，但不超過8.9mmol/L，2小時(shí)后回到空腹水平，但糖尿病病人及糖耐量異常者會(huì)出現(xiàn)血糖值升高及節(jié)律紊亂。

2、夏季孕婦飲食原則

1、食用蛋白質(zhì)含量豐富的食品，如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白質(zhì)的攝入量宜保持在每日80-100克。

2、保證充足的碳水化合物，這類食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等雜糧。

3、保證適量的脂肪，植物性脂肪更適應(yīng)孕婦食用，如豆油、菜油、花生油和橄欖油。

4、適量增加礦物質(zhì)的攝取，如鈣、鐵、鋅、銅、錳、鎂等，其中鈣和鐵非常重要。食物中含鈣多的是牛奶、蛋黃、大豆、面和蔬菜。

5、補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的，干菜、腌菜和煮得過爛的蔬菜中，維生素大多已被破壞。

6、盡量少食刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡等；不宜多吃過咸、過甜及過于油膩的食物；絕對(duì)禁止飲酒吸煙。

7、少食多餐，以避免胃太空或太飽。孕婦不必拘泥于一日三餐的固定模式，有胃口時(shí)就吃。