水是人體不可缺少的，每個(gè)人每天都需要喝水，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，也是需要補(bǔ)水的，但是有些寶寶就是不愛(ài)喝水，讓家長(zhǎng)很擔(dān)心，缺水會(huì)引起許多的問(wèn)題，寶寶不愛(ài)喝水需要找出原因，才能更好的解決，那么為什么寶寶不愛(ài)喝水？如何讓寶寶愛(ài)上喝水？

1、為什么寶寶不愛(ài)喝水

(1)沒(méi)有養(yǎng)成喝水習(xí)慣

在嬰兒期的時(shí)候，很多家長(zhǎng)很少注意到要給寶寶補(bǔ)充不夠的水分，所以導(dǎo)致寶寶不經(jīng)常喝水，這樣久而久之就養(yǎng)成了不愛(ài)喝水的習(xí)慣。而有些家長(zhǎng)是為了讓寶寶減少小便的次數(shù)，就讓寶寶少喝水，這樣也很容易養(yǎng)成寶寶不愛(ài)喝水的習(xí)慣。

(2)習(xí)慣喝甜飲料

沒(méi)有一個(gè)人是不喜歡甜的，寶寶更是如此，并且寶寶是屬于那種最喜歡甜食的人群了。當(dāng)寶寶經(jīng)常讓爸爸媽媽喂甜飲料的時(shí)候，就會(huì)變得非常厭惡平淡無(wú)味的白開(kāi)水了。所以讓寶寶喝甜飲料的話也是會(huì)讓寶寶不愛(ài)喝水的。

(3)喝水條件差

有些幼兒園經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)喝水比較困難的時(shí)候，而家長(zhǎng)也忽視到了這樣問(wèn)題，這樣就造成了寶寶不及時(shí)喝水的習(xí)慣，從而厭惡喝水。

2、如何讓寶寶愛(ài)上喝水

(1)玩喝水的游戲

玩游戲是寶寶最喜歡做的一個(gè)事情了，而當(dāng)寶寶不喜歡喝水的時(shí)候，我們可以通過(guò)玩游戲讓寶寶愛(ài)上喝水。比如找2個(gè)小杯子，一杯給寶寶，一杯給自己，然后跟寶寶玩碰杯喝水的游戲，這樣久而久之就會(huì)讓寶寶習(xí)慣喝水，也不會(huì)再那么討厭喝水了。

(2)當(dāng)個(gè)好榜樣

大家都知道，寶寶是一個(gè)非常容易模仿的人群，而模仿的基本就是自己的爸爸媽媽，所以父母經(jīng)常有什么樣的習(xí)慣，寶寶也會(huì)跟著照做。所以平時(shí)的時(shí)候父母可以在寶寶的面前跟寶寶一起喝水，讓寶寶慢慢的模仿家長(zhǎng)一起來(lái)喝水。

(3)跟別的寶寶一起喝

大家都知道寶寶是有一點(diǎn)群體效應(yīng)的，別的小朋友在做朋友，他也會(huì)跟著做。所以在平時(shí)帶寶寶出去玩的時(shí)候要帶著水壺，如果看到別的寶寶在喝水的時(shí)候，就趕緊讓自己家的寶寶喝水，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毣臼遣粫?huì)拒絕的。

(4)家里不要放飲料

很多寶寶不愛(ài)喝水的原因主要是因?yàn)橄矚g喝飲料，所以家里最好是不要放飲料，這樣的話寶寶沒(méi)有飲料可以喝的話就會(huì)慢慢的選擇喝水了。所以在家里不要放飲料是讓寶寶喝水的妙招之一。

3、不愛(ài)喝水怎么辦

1、首先，作為父母，要以身作則多喝開(kāi)水，在家庭里營(yíng)造出喝水的氛圍；

2、可以在開(kāi)水里加入果汁之類的寶寶喜歡的東西，然后逐漸減少加入的量，這樣能讓寶寶慢慢適應(yīng)噢；

3、想一些辦法讓寶寶對(duì)喝水感興趣，比如跟寶寶做游戲，可以跟寶寶一起喝水，嘴上說(shuō)“干杯”，也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時(shí)候插入喝水的片段。

4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器，寶寶愛(ài)上裝水的容器后喝水就變得簡(jiǎn)單了；

5、寶寶喝水的時(shí)候，多給他一些鼓勵(lì)喔~稱贊寶寶真棒，能讓寶寶對(duì)喝水的抵觸心理降低。