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女性?xún)?nèi)褲該怎么清洗?女性清洗內(nèi)褲有哪些方法?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:57 清洗內(nèi)褲女性

女性朋友們的私處是非常脆弱的一個(gè)地方,而且女性朋友們有很多的疾病都是因它而起,因此女性朋友們應(yīng)該注重保護(hù)私處的健康,尤其是女性朋友們的內(nèi)褲,是女性私處最后一道保護(hù)屏障,在清洗內(nèi)褲的時(shí)候應(yīng)該用對(duì)方法,避免感染細(xì)菌影響女性私處健康。那么女性?xún)?nèi)褲該怎么清洗?女性清洗內(nèi)褲有哪些方法?

女性?xún)?nèi)褲該怎么清洗?女性清洗內(nèi)褲有哪些方法?(1)

一、怎么清洗內(nèi)褲

1、肥皂揉搓3—5分鐘

有的女性洗內(nèi)褲時(shí)往往是匆匆揉兩把,有時(shí)甚至連肥皂都不打。對(duì)此,朱蘭認(rèn)為,內(nèi)褲還是要用肥皂洗的,婦科常見(jiàn)的兩大病菌——霉菌與滴蟲(chóng)都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅。朱蘭提醒,使用普通肥皂就能起到這個(gè)功效,沒(méi)有必要專(zhuān)門(mén)使用“內(nèi)褲清洗液”清洗。對(duì)于搓洗的時(shí)間,李紅珠認(rèn)為,最好能打好肥皂后認(rèn)真地搓揉3—5分鐘,讓細(xì)菌與肥皂充分接觸。

2、每天換洗別積攢

職業(yè)女性工作緊張、家務(wù)繁重,為了節(jié)省時(shí)間,不少人一次買(mǎi)回十幾條內(nèi)褲,來(lái)不及每天洗時(shí),就積攢起來(lái),等周末一起洗?!斑@種做法不可取,雖然你每天都更換新內(nèi)褲,但是如果不及時(shí)清洗,內(nèi)褲上的分泌物在室溫下會(huì)繼續(xù)滋長(zhǎng)細(xì)菌,時(shí)間長(zhǎng)了更不容易清洗干凈?!眱?nèi)褲一定要做到當(dāng)天換當(dāng)天洗。

3、沖洗干凈

揉搓完畢后,一定要在流動(dòng)的水中充分沖洗,把肥皂泡沫徹底洗凈。女性的女性私處是酸性環(huán)境,分泌物也偏酸性,而肥皂是堿性的,清洗時(shí)酸堿接觸生成鹽,如果不及時(shí)沖洗干凈的話,時(shí)間長(zhǎng)了,內(nèi)褲就會(huì)發(fā)硬,不利于健康。

4、不要和襪子一起洗

有些女性習(xí)慣將每天換下來(lái)的內(nèi)褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機(jī)洗,內(nèi)褲絕對(duì)應(yīng)該單獨(dú)清洗。人的腳上會(huì)滋生霉菌等多種病菌,如果將襪子和內(nèi)褲一起混洗,霉菌就可能被沾染到內(nèi)褲上。另外,家庭成員的內(nèi)褲也要分開(kāi)清洗,不能混在一起洗。

5、炎癥期,內(nèi)褲要用開(kāi)水燙

對(duì)于患有霉菌或滴蟲(chóng)性女性私處炎的女性,要穿棉質(zhì)內(nèi)褲。洗凈后,要放在開(kāi)水中燙一燙,或者直接煮一煮,這樣能徹底清除病菌。

6、在太陽(yáng)下曬干

內(nèi)褲的晾曬很關(guān)鍵,專(zhuān)家們共同強(qiáng)調(diào),洗凈的內(nèi)褲一定要在太陽(yáng)下晾曬,紫外線可以殺滅上面的病菌,對(duì)健康非常有益。如果實(shí)在曬不著太陽(yáng)的話,也一定不要放在潮濕的衛(wèi)生間里晾干,應(yīng)該掛在陽(yáng)臺(tái)等通風(fēng)的地方自然晾干。

溫馨提示:以上介紹的是洗內(nèi)褲應(yīng)注意什么,通過(guò)詳細(xì)的介紹大家一定都知道一些注意事項(xiàng)了吧!生活中,為了自己私處的健康,大家一定要注意自己的生活習(xí)慣。

二、保健私處方法

1、同房時(shí)記得戴套

戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠,而且可以使女性私處PH值保持現(xiàn)狀,有利于一些好細(xì)菌(如乳酸菌)生存。不要小看這些有益的細(xì)菌,它們可以預(yù)防女性私處酵母菌感染、尿路感染和細(xì)菌性女性私處炎等。

2、穿全棉內(nèi)褲

全棉內(nèi)褲是最適合女性私處的衣物。閔金教授還建議,當(dāng)宅在家里時(shí),不妨只穿褲子不穿內(nèi)褲,這樣有利于私處透透氣。

3、練習(xí)收縮盆底肌

這能加強(qiáng)盆底肌肉,對(duì)于女性獲得更強(qiáng)烈、更銷(xiāo)魂的高潮十分重要。

4、常喝酸奶

常喝含活性菌的酸奶,能幫助女性私處有益菌的繁殖,進(jìn)而能夠預(yù)防女性私處酵母菌感染。不過(guò)一定要注意不能喝高糖的酸奶,因?yàn)檫@樣反而更易導(dǎo)致女性私處酵母菌感染。

5、堅(jiān)持每年檢查

每年至少一次婦科檢查。除了常規(guī)檢查,還可以利用這一機(jī)會(huì)同醫(yī)生交談?dòng)嘘P(guān)避孕以及其他性生活方面的問(wèn)題。

6、向女性私處沖洗說(shuō)不

女性私處有自我清洗功能。而且有多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),使用插入式清潔用具清洗女性私處會(huì)加大女性私處感染、骨盆炎癥和性傳播疾病等風(fēng)險(xiǎn)。

7、騎行時(shí)要小心

如果女性熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),那么當(dāng)她騎行時(shí)其生殖器出現(xiàn)麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。因此,在進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí),要穿加厚的短褲,而且要進(jìn)行姿勢(shì)調(diào)整,以使私處免受疼痛。

8、學(xué)會(huì)清洗

女性女性私處附近的肌膚非常嬌嫩敏感,而香皂會(huì)使私處的皮膚發(fā)干,其實(shí)只需使用溫水沖洗就能保持女性私處干凈。如果感覺(jué)清水洗不干凈,可以選用無(wú)刺激的香皂。

溫馨提示:由于現(xiàn)在的女性對(duì)于女性私處有異味會(huì)選擇噴香水,或者是用洗澡油以及香粉等,但是這些對(duì)于女性私處的健康造成了很大的威脅,會(huì)刺激到外陰以及女性私處的黏膜,導(dǎo)致過(guò)敏的現(xiàn)象,因此,在外陰處也不可以隨便涂抹任何的東西。

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