卵巢是女性非常重要的生殖器官，卵巢早衰出現(xiàn)在不少年輕女性的身上，但是自身還未發(fā)覺(jué)，卵巢衰老，對(duì)女性生育會(huì)有影響，對(duì)身體健康也是有一定影響的，女性要注意避免卵巢早衰，那么哪些因素會(huì)引起女性卵巢早衰？導(dǎo)致女性卵巢早衰的因素有哪些？

1、引起卵巢早衰的因素

1、心理因素

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因?yàn)閴毫^(guò)大，導(dǎo)致女性卵巢功能提早衰老。不良的心理情緒會(huì)減少免疫活性物質(zhì)的分泌量，而強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)或者是巨大的精神上的刺激，會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，從而導(dǎo)致經(jīng)期不調(diào)、卵巢早衰。

2、過(guò)度減肥

過(guò)度減肥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪含量急劇降低，當(dāng)脂肪比率過(guò)低時(shí)就會(huì)影響體內(nèi)雌激素的水平，導(dǎo)致雌激素生成不足，引起月經(jīng)紊亂甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，而非正常閉經(jīng)又會(huì)抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢早衰。

3、促排卵藥

一些久備不孕的女性會(huì)選擇用服藥促排卵要的方法促進(jìn)排卵，以提升懷孕的幾率，但如果促排卵藥物服用不當(dāng)，會(huì)對(duì)卵巢造成極大危害。

4、免疫因素

多數(shù)免疫性疾病如甲狀腺炎等可合并卵巢早衰。

5、感染因素

一些病毒如腮腺炎病毒等可引起卵巢炎癥或免疫性卵巢損害，導(dǎo)致卵巢早衰，而且會(huì)使卵巢對(duì)垂體的促性腺激素的刺激變得不敏感。

6、醫(yī)源性和特發(fā)性卵巢早衰

40歲以前切除雙側(cè)或一側(cè)卵巢可造成卵巢等組織功能減退導(dǎo)致卵巢早衰。特發(fā)性卵巢早衰是一種無(wú)明確致病因素的繼發(fā)性閉經(jīng)，多在生育年齡發(fā)病。

7、遺傳、手術(shù)史

如果家中有女性親屬在40歲以前絕經(jīng)，染色體異常出現(xiàn)異常，進(jìn)行過(guò)盆腔手術(shù)等的女性患卵巢早衰的風(fēng)險(xiǎn)較一般人高。

2、預(yù)防卵巢早衰吃什么

1、番薯

營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量食用番薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過(guò)度肥胖。要注意的是過(guò)多攝入番薯可使進(jìn)食的總熱量增加，反而不利于降低血脂。

2、茄子

含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強(qiáng)細(xì)胞黏著性，提高微血管彈性。

研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈硬化等病癥。

3、山楂

主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂的作用。

山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜過(guò)多久食，最好在飯后食用。

4、黃瓜

清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。

3、卵巢早衰的表現(xiàn)

1、外表：30歲后，卵巢功能自然衰退，出現(xiàn)皮膚衰老、乳房松弛下垂、身材臃腫等一系列問(wèn)題。

2、體質(zhì)：出現(xiàn)卵巢早衰后，身體各個(gè)功能由旺轉(zhuǎn)衰、迅速老化。氣血虛虧、新陳代謝紊亂、免疫力低下等。

3、心理：女性卵巢早衰，心理或精神也會(huì)受到影響，表現(xiàn)為焦慮、敏感、多疑、憂郁注意力分散等。

4、生理：卵巢早衰還會(huì)使性腺功能減退，表現(xiàn)為盜汗，便秘脫發(fā)脫發(fā)，女性私處干燥，同房痛、欲望下降等。