早泄是對于男人來說最傷自尊的一種性功能障礙疾病，一旦出現(xiàn)早泄現(xiàn)象，男人幾乎很難讓女人獲得高潮，因為每次性生活只能持續(xù)2分鐘不到的時間，甚至還沒開始就結(jié)束了，女人怎么可能獲得高潮。那么很多疾病都需要在飲食上忌口，那么男人早泄需要忌口嗎？下面我們一起來看看。

1、早泄需要忌口嗎

現(xiàn)在有很多人都知道一個道理，就是自己身體出現(xiàn)問題了，日常有些食物必須要忌口。可是患早泄的患者就有疑問了，那得了早泄是不是也需要忌口呢，答案是需要的。

早泄，是一種嚴重困擾已婚男性的性功能障礙性疾病，一旦患病，難于啟齒，求助于春..藥等性用品，也并非長久之計。食療，不失為有效、方便，并從根本治療早泄的好方法。

芝麻根據(jù)前人經(jīng)驗，之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食?！薄侗静萸笳妗芬哺嬲]：“下元不固而見便溏、、精滑、，皆所忌用?！?

蝦子性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和者，切忌多食。

海松子根據(jù)前人經(jīng)驗，對于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與?！币蚱溆蜐櫥怪省?

茭白俗稱茭瓜。陽.痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食?！?

心腎不交，相火妄動而遺精早泄者忌吃蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋蔥、雀肉、羊肉、狗肉以及煙酒等助火興陽傷陰之品腎虛不固遺精早泄者忌吃生冷性寒，損傷陽氣的各種冷飲、田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆芽、豆腐、地瓜、絲瓜、生蘿卜、苦瓜、荸薺、柿餅、莼菜、馬蘭頭、竹筍、瓠子、地耳、菜瓜、菊花腦、金銀花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋參、生地黃、白菊花、萵苣、水芹菜、蜆肉、螺螄、牡蠣、肉等食品。

2、治療早泄的方法

1、自慰鍛煉的方法，過度的自慰對于自身的健康是有害的，但是適度的自慰卻給男人很多益處，也可以讓男人的陰莖更加的堅挺。你可以反復(fù)的進行鍛煉，握緊、放松、握緊等，壓迫自己的陰莖，可以活性神經(jīng)和血管。

2、晚上裸睡，其實這是最好的方法，不但可以讓男人的陰莖呼吸到好的空氣，也可以冷卻自己的睪丸，增強睪丸的功能。

3、減肥，有的時候過于的肥胖也會影響陰莖的勃起的，所以要經(jīng)常的運動，并且增強腿部的肌肉。

4、強化陰莖反應(yīng)，訓(xùn)練自己的陰莖上下的抽動，早上在勃起的時候，在小便之前，應(yīng)該用手指壓著陰莖前端的三分之一處，然后往下壓，感覺他的反應(yīng)。

5、可以經(jīng)常的去散步，這樣就可以分解血糖。

6、利用蹲馬步來訓(xùn)練自己的腰部力量和骨盤肌肉，這樣可以強化器官功能和性柯爾蒙分泌。