由于現(xiàn)在大部分的人生活節(jié)奏很快速，很多人都很忙碌，特別是上班族，有時(shí)都不是按點(diǎn)吃飯，我們都知道，每天的一日三餐都得按時(shí)就餐，飲食規(guī)律才會(huì)對(duì)身體有好處。就有些吃飯毫無(wú)規(guī)律的人患上胃病的幾率比較大，那我們平時(shí)吃的食物中有哪些食物是胃痛者不能吃的呢？下面一起來(lái)看看吧。

1、胃痛者忌食的食物

蘿卜

性涼，味甘辛。雖能化積消滯，但屬破氣耗氣之物，久食則損傷正氣和胃氣，故氣虛胃痛之人應(yīng)當(dāng)忌食。其子名蘿卜子，藥名叫萊菔子，破氣耗氣之力更勝?！侗静輳男隆分懈嬲]：“虛弱者服之，氣喘難布息?！薄吨兴幋筠o典》中指出：“氣虛者慎服?！碧}卜的莖葉，俗稱蘿卜纓，民間亦作蔬菜食用，也有消食理氣之功?！讹嬈聟ⅰ氛f(shuō)：“氣虛血弱者禁用。”故凡氣虛胃痛者也應(yīng)忌之。

山楂

消積耗氣食品，多食久食則傷胃氣，如《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“多食耗氣，虛病后忌之。”元代名醫(yī)朱震亨還指出：“山楂，大能克化飲食，……多服之，反克伐脾胃生發(fā)之氣也。”所以，氣虛胃痛者尤當(dāng)忌食。

檳榔

是為破氣耗氣的南方果。正如中醫(yī)《本草蒙筌》中所說(shuō)：“檳榔，久服則損真氣?！薄侗静菡芬嘣疲骸捌淦茪鈽O速?！闭蛉绱?，《本草經(jīng)疏》早有告誡：“病屬氣虛者忌之，中氣不足，……悉在所忌?！睔馓撐竿粗饲胁豢墒?。

金橘

性溫，味辛甘，能理氣、化痰、消食，但久食多食則有牦氣破氣之弊。因此，只適宜食積胃痛之人服食，而氣虛體弱胃痛者法當(dāng)忌之。由金橘用糖腌壓餅叫金橘餅，氣虛胃痛者也不宜多食。

柿子

大涼果品，多食傷胃。《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“凡中氣虛寒，……皆忌之?！蔽笟馓撊踔硕啾憩F(xiàn)出虛寒性胃痛，食之有弊無(wú)利，慎之慎之。

薄荷

性涼味辛，《本經(jīng)逢原》中指出：“多服久服，令人虛冷?！薄侗静輳男隆芬苍嬲]：“辛香伐氣，虛者遠(yuǎn)之。”故凡體弱氣虛胃痛者，切不可多食久服。

胡椒

大辛大熱之品，耗氣散氣食物。清代中醫(yī)家王士雄認(rèn)為，胡椒有“多食耗氣”之弊。元代名醫(yī)朱丹溪也曾說(shuō)過(guò)：“胡椒性燥，食之快膈，……久則氣大傷，凡病氣疾人，益大其禍也。”對(duì)于氣虛胃痛者，不食為宜。

此外，氣虛胃痛者還應(yīng)忌吃荸薺、苦瓜、蠶豆、螺螄、茭白、豆蔻、薤白、白豆蔻、麥冬等破氣耗氣、寒涼傷胃之物。

胃痛者還應(yīng)該每天早晚和養(yǎng)胃粥，有胡蘿卜小米粥、冬瓜排骨粥、薏仁百合粥、南瓜小米粥、玉米粉粥、赤小豆粥、冬瓜粥、八寶粥、紅豆黑米粥、等等美味又養(yǎng)胃的粥。你信了嗎?反正我信了!

2、白領(lǐng)如何擺脫胃病

1、陳皮5克，元胡20克，醋適量，以上前兩味用醋炒后研末，每次服用1-2克，每日服3次，適用于胃痛。

2、薤白50-150克，醋50-100克，先將薤白洗凈用醋煎煮，不加鹽，頓服，也可從小劑量開(kāi)始，漸漸增加，以痊愈為度。理氣寬中，止痢，止痛，適用于胃氣痛不可忍。

3、生姜30克，紅糖適量，先將生姜洗凈，切片，用醋浸泡24小時(shí)，每服3克加入紅糖，沸水沖泡，加蓋浸片刻。代茶頻飲，溫中，健胃，止嘔主治胃脘疼痛，翻胃嘔吐，食欲不振。

這幾款中醫(yī)偏方，對(duì)于治療胃痛，都有一定的功效。如果你正在被胃痛所困擾，那么，今天介紹的方劑，你可以來(lái)試一試。胃痛的類型有很多，不同種類的胃痛，需要使用不同的調(diào)理方，這點(diǎn)你要多注意。