女性在生產(chǎn)之后由于身體原因，很容易出現(xiàn)一些婦科疾病，因此后期護理治療工作非常重要，那么產(chǎn)后子宮下垂怎么治療？產(chǎn)后子宮下垂有什么癥狀表現(xiàn)？子宮下垂的治療方法有很多，下面就來詳細了解正確的護理治療方法，以及產(chǎn)后護理需要注意的內(nèi)容吧。

1、產(chǎn)后子宮下垂怎么辦

子宮位于膀胱與直腸之間，維持子宮正常位置的是子宮韌帶、盆底肌肉組織。造成子宮脫垂的原因，主要是由于分娩時損傷盆底肌、女性私處，產(chǎn)后失于將養(yǎng)，不能完全復(fù)原而致?；蛞虍a(chǎn)后便秘，長期咳嗽，持續(xù)下蹲動作造成子宮下垂。

子宮脫垂因程度不同，有輕、中、重度之分。輕度子宮脫垂：此類病人大多數(shù)沒有什么感覺，有的可在長期站立或重體力勞動后感到腰酸下墜。中度子宮脫垂：部分子宮頸或子宮體脫出在女性私處口外，特別在用力屏氣后明顯。重度子宮脫垂：即整個子宮頸與子宮體全部暴露于女性私處口之外。此型最容易發(fā)生感染、子宮充血、水腫，嚴(yán)懲者甚至發(fā)熱、口渴、便結(jié)等。

子宮脫垂與分娩、孕期和產(chǎn)后將養(yǎng)有著密切關(guān)系，首先應(yīng)當(dāng)做好孕期保健，分娩時與醫(yī)生密切配合。

產(chǎn)后防治子宮脫垂應(yīng)注意：產(chǎn)后下床勞動不可過早、避免過度體力勞動，尤其不可做上舉勞作;保持大便通暢，如有便秘，可服麻仁丸5克，每日2次，或早晚服蜂蜜，以潤腸通便，絕對禁止排便困難時過分用力;注意保暖防寒、防止感冒咳嗽，患有慢性咳嗽者，應(yīng)積極治療;加強盆底肌和提肛肌的收縮運動，如抬臀運動。若已發(fā)生子宮脫垂，應(yīng)絕對臥床休息，可多食補氣升陽益血的藥。

治療子宮脫垂包括非手術(shù)療法和手術(shù)療法兩種。非手術(shù)療法有子宮托、針灸、水針注射和中藥治療。子宮托治療子宮脫垂，既簡單又方便，又經(jīng)濟有效。應(yīng)得到醫(yī)生的指導(dǎo)，而不能擅自行事。對于子宮重度脫垂、身體健康情況較好及產(chǎn)婦初患此病者，應(yīng)采用手術(shù)治療。

2、子宮下垂運動治療法

1、縮肛運動用盆底肌肉收縮法將肛門向上收縮，就如同大便完了收縮肛門那樣。每天做數(shù)次，每次收縮10~20下。

2、臀部抬高運動平臥床上，兩腳踏起，緊貼臀部，兩手臂平教在身體兩側(cè)，然后用腰部力量將臀部抬高與放下。每天2次，每次20下左右，并逐步增多次數(shù)。

3、產(chǎn)后子宮下垂的癥狀

1、最明顯的癥狀是白帶增多。有時呈黃膿樣或血水狀。

2、尿頻、尿急、尿痛。當(dāng)咳嗽、打噴嚏、大笑或行走時，尿液會不由自主地由尿道口溢出。受尿液的經(jīng)常刺激，外陰可繼發(fā)炎癥，變得紅、腫、痛、癢。解尿不暢，有些病人必須翹起屁股，用力擠才能解出小便。

3、便秘、腹脹、大便困難。當(dāng)子宮Ⅱ度、Ⅲ度脫垂時，女性私處后壁亦可膨出，直腸隨之膨出，呈S狀彎曲，大便則不能順利通過，造成便秘、排便困難。有時彎曲過度，氣也難通過，屁也放不出，即造成腹脹。

4、下墜感及腰酸背痛。尤其腰骶深部更甚，但該處并無壓痛點。這是子宮下垂，牽拉其周圍的支持組織，以及繼發(fā)的盆腔瘀血所造成的。與此同時，下腹部、女性私處、外陰部出現(xiàn)墜脹感。久站、行走以及勞動時癥狀加重，平臥則可減輕，甚至消失。

5、道內(nèi)脫出塊物。Ⅱ、Ⅲ度子宮脫垂者，子宮頸及子宮體即脫出于女性私處口外，平臥時可回納。

4、產(chǎn)后護理注意事項

1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂谩？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風(fēng)，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。