男人腎虛是很常見的現(xiàn)象，會(huì)對男性健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)做好調(diào)理工作，以免對健康造成進(jìn)一步傷害，那么記憶力減退與腎虛有關(guān)嗎？男性腎虛都有哪些癥狀？記憶力與腎虛有一定的關(guān)系，下面就來詳細(xì)了解男人腎虛會(huì)出現(xiàn)的癥狀吧。

1、男人腎虛的癥狀

腦力方面：留意力不集中，精力不足，工作效率降低，記憶力下降;記憶力減退。

情志方面：情緒不好，情緒經(jīng)常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

意志方面：沒有自信，信心不足，工作無熱情，生活無快樂，沒有目標(biāo)與方向。

性功能方面：性功能降低，男子欲望看降低，欲望降低，陽萎或者是陽物舉而不堅(jiān)，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動(dòng)力降低，不育。女子子宮發(fā)育不好的，比如幼稚子宮、卵巢早衰、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，欲望降低，不孕等。

泌尿方面：尿頻，尿等待，小便清長等癥狀。

腎虛的癥狀還可能有：忘記失眠，食欲不振，骨骼和關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲憊，乏力，視力下降，聽力減退。脫發(fā)、白發(fā)，牙齒松動(dòng)易落等。產(chǎn)生容顏早衰，比如眼袋、黑眼圈，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，膚色晦暗沒有光澤，色斑，中年暗瘡，肌膚沒有彈性;男性早禿等。

2、引起腎虛的原因

1、濫用鎮(zhèn)痛藥

長期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。

2、過量服用某些中草藥

臨床發(fā)現(xiàn)會(huì)“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關(guān)木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導(dǎo)致的腎損害最大，其次是關(guān)木通。

3、過度喝飲料

軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料的過度攝取會(huì)間接損傷腎，人體內(nèi)的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯改變。

4、吃過于松軟的面包

面包和糕點(diǎn)中有一種食品添加劑溴酸鉀，吃起來口感松軟，但過量食用會(huì)損害人的中樞神經(jīng)、血液及腎臟。

5、暴飲暴食

現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多，常會(huì)吃下過量的“美味”，這些廢物大多經(jīng)過腎臟排出，飲食無度無疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

6、酒后喝濃茶

有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒，其實(shí)這非但無效，還會(huì)傷腎。專家表示，茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時(shí)酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。

7、飲食太咸

飲食偏咸，導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發(fā)腎病。

8、經(jīng)常憋尿

有些人因工作忙而長時(shí)間憋尿。專家提醒憋尿會(huì)導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作，能引發(fā)慢可愛染，不易治愈。

9、飲水過少

如果長時(shí)間不喝水，尿量就會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加。臨床常見的腎結(jié)石、腎積水等都和長時(shí)間不喝水密切相關(guān)。

中醫(yī)辨證方面的病因：

1、多因房勞過度，或少年頻繁手淫。

2、思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽明沖脈。

3、恐懼傷腎，恐則傷腎。

4、肝主筋，陰器為宗筋之匯，若情志不遂，憂思郁怒，肝失疏泄條達(dá)，則宗筋所聚無能。

5、濕熱下注，宗筋弛縱。