現(xiàn)在是社會(huì)比較開(kāi)放,很多小孩子在青春期階段通過(guò)一些不良的信息的影響,而扭曲了他們對(duì)同房的認(rèn)識(shí),導(dǎo)致發(fā)生一些未成年性生活事件,尤其的女孩,比較單純,很容易被異性騷擾,那么,未成年少女如何避免性騷擾?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。
容易遭受性騷擾性侵害的時(shí)間和場(chǎng)所
①夏天,是女生容易遭受性侵害的季節(jié)。夏天天氣炎熱,女生夜生活時(shí)間延長(zhǎng),外出機(jī)會(huì)增多。夏季校園內(nèi)綠樹(shù)成蔭,罪犯作;案后容易藏身或逃脫。同時(shí),由于夏季氣溫比較高,女生衣著單薄,裸露部分較多,因而對(duì)異性的刺激增多。
②夜晚,是女生容易遭受性侵害的時(shí)間。這是因?yàn)?,夜間光線暗,犯罪分子作案時(shí)不容易被人發(fā)現(xiàn)。所以,在夜間女大學(xué)生應(yīng)盡量減少外出。
③公共場(chǎng)所和僻靜處所,是女生容易遭受性侵害的地方。這是因?yàn)?,公共?chǎng)所如教室、禮堂、舞池、溜冰場(chǎng)、游泳地、車站、碼頭、影院、宿舍、實(shí)驗(yàn)室等場(chǎng)所人多擁擠時(shí),不法分子常乘機(jī)襲擊女生;僻靜之處如公園假山,樹(shù)林深處、夾道小巷,樓頂曬臺(tái)、沒(méi)有路燈的街道樓邊,尚未交付使用的新建筑物內(nèi),下班后的電梯內(nèi),無(wú)人居住的小屋、陋室,茅棚等,若女生單獨(dú)逗留,很容易遭受到流氓襲擊。所以,女生最好不要單獨(dú)行走或逗留在上述這些地方。
積極防范以避免發(fā)生性騷擾性侵害
①筑起思想防線,提高識(shí)別能力。女生特別應(yīng)當(dāng)消除貪圖小便宜的心理--對(duì)一般異性的饋贈(zèng)和邀請(qǐng)應(yīng)婉言拒絕,以免因小失大。謹(jǐn)慎待人處事。對(duì)于不相識(shí)的異性,不要隨便說(shuō)出自己的真實(shí)情況,對(duì)自己特別熱情的異性,不管是否相識(shí)都要倍加注意。一旦發(fā)現(xiàn)某異性對(duì)自己不懷好意,甚至動(dòng)手動(dòng)腳或有越軌行為,一定要嚴(yán)厲拒絕、大膽反抗,并及時(shí)向?qū)W校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和保衛(wèi)部門報(bào)告,以便及時(shí)加以制止。
②行為端正,態(tài)度明朗。如果自己行為端正,壞人便無(wú)機(jī)可乘。如果自己態(tài)度明朗,對(duì)方則會(huì)打消念頭,不再有任何企圖。若自己態(tài)度暖昧,模棱兩可,對(duì)方就會(huì)增加幻想、繼續(xù)幻想,繼續(xù)糾纏。在拒絕對(duì)方的要求時(shí),要講明道理,耐心說(shuō)服,一般不宜嘲笑挖苦。中止戀愛(ài)關(guān)系后,若對(duì)方仍然是同學(xué)、同事,不能結(jié)怨成仇人,在節(jié)制不必要往來(lái)的同時(shí)仍可保持一般正常往來(lái)關(guān)系。參加社交活動(dòng)與男性單獨(dú)交往時(shí),要理智地有節(jié)制地把握好自己,尤其應(yīng)注意不能過(guò)量飲酒。
③學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。對(duì)于那些失去理智、糾纏不清的無(wú)賴或違法犯罪分子,女生千萬(wàn)不要懼怕他們的要挾和訛詐,也不要怕他們打擊報(bào)復(fù)。要大膽揭發(fā)其陰謀或罪行,及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)和老師報(bào)告,學(xué)會(huì)依靠組織和運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。千萬(wàn)注意不能"私了","私了"的結(jié)果常會(huì)使犯罪分子得寸進(jìn)尺,沒(méi)完沒(méi)了。
④學(xué)點(diǎn)防身術(shù),提高自我防范的有效性。一般女性的體力均弱于男性,防身時(shí)要把握時(shí)機(jī),出奇制勝,狠準(zhǔn)快地出擊其要害部位,即使不能制服對(duì)方,也可制造逃離險(xiǎn)境的機(jī)會(huì)。人的身體各部位都可以用來(lái)進(jìn)行自衛(wèi)反擊,頭的前部和后部可用來(lái)頂撞,拳頭、手指可進(jìn)行攻擊,肘朝背部猛擊是最強(qiáng)有力的反抗,用膝蓋對(duì)臉和腹股溝猛擊相當(dāng)有效果,用腳前掌飛快踢對(duì)方脛骨、膝蓋和女性私處常非常有效
性外生殖器指生殖器官的外露部分,又稱外陰。包括陰阜、大陰唇、小陰唇、女性私處、前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口,女性私處口和處女膜。
一、陰阜。為恥骨聯(lián)合前面隆起的外女性私處分,由皮膚及很厚的脂肪層所構(gòu)成。青春期皮膚上開(kāi)始生長(zhǎng)陰毛,分布是尖端向下的三角形。
二、大陰唇。為外陰兩側(cè)、*近兩股內(nèi)側(cè)的一對(duì)長(zhǎng)圓形隆起的皮膚皺襞。前連陰阜,后連會(huì)陰;由陰阜起向下向后伸張開(kāi)來(lái),前面左、右大陰唇聯(lián)合成為前聯(lián)合,后面的二端會(huì)合成為后聯(lián)合,后聯(lián)合位于肛門前,但不如前聯(lián)合明顯。大陰唇外面長(zhǎng)有陰毛。皮下為脂肪組織、彈性纖維及靜脈叢,受傷后易成血腫。未婚婦女的兩側(cè)大陰唇自然合攏,遮蓋女性私處口及尿道口。經(jīng)產(chǎn)婦的大陰唇由于分娩影響而向兩側(cè)分開(kāi)。
三、小陰唇。是一對(duì)粘膜皺襞,在大陰唇的內(nèi)側(cè),表面濕潤(rùn)。小陰唇的左右兩側(cè)的上端分*相互聯(lián)合,其上方的皮褶稱為女性私處包皮,下方的皮褶稱為女性私處系帶,女性私處就在他們的中間。小陰唇的下端在女性私處口底下會(huì)合,稱為陰唇系帶。小陰唇粘膜下有豐富的神經(jīng)分布,故感覺(jué)敏銳。
四、女性私處。位于兩側(cè)小陰唇之間的頂端,是一個(gè)長(zhǎng)圓形的小器官,末端為一個(gè)圓頭,內(nèi)端與一束薄的勃起組織相連接。勃起組織是一種海綿體組織,有豐富的靜脈叢,又有豐富的神經(jīng)末梢,故感覺(jué)敏銳,受傷后易出血。女子的女性私處相當(dāng)于男子丁丁的**。
五、前庭。兩側(cè)小陰唇所圈圍的棱形區(qū)稱前庭。表面有粘膜遮蓋,近似一三角形,三角形的尖端是女性私處,底邊是陰唇系帶,兩邊是小陰唇。尿道開(kāi)口在前庭上部。女性私處開(kāi)口在它的下部。此區(qū)域內(nèi)還有前庭球和前庭大腺。
女性私處口由一個(gè)不完全封閉的粘膜遮蓋,這粘膜叫處女膜。處女膜中間有一孔,經(jīng)血即由此流出。處女膜孔的大小及膜的厚薄各人不同。處女膜破后,粘膜呈許多小圓球狀物,成為處女膜痕。處女膜不能說(shuō)明什么。
六、前庭球。系一對(duì)海綿體組織,又稱球海綿體,有勃起性。位于女性私處口兩側(cè)。前與女性私處?kù)o脈相聯(lián),后接前庭大腺,表面為球海綿體肌所覆蓋。受傷后易出血。
七、前庭大腺又稱巴氏腺。位于女性私處下端,大陰唇后部,也被球海綿體肌所覆蓋。是一邊一個(gè)如小蠶豆大的腺體。它的腺管很狹窄,約為1.5~2厘米,開(kāi)口于小陰唇下端的內(nèi)側(cè),腺管的表皮大部分為鱗狀上皮,僅在管的最里端由一層柱狀細(xì)胞組成。性興奮時(shí)分泌黃白色粘液,起滑潤(rùn)女性私處口作用,正常檢查時(shí)不能摸到此腺體。
八、尿道口。介于恥骨聯(lián)合下緣及女性私處口之間,為一不規(guī)則之橢圓小孔,小便由此流出。其后壁有一對(duì)腺體,稱為尿道旁腺,開(kāi)口于尿道后壁,常為細(xì)菌潛伏之處。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起