孕婦平時會特別注意自己的飲食,如果身體出現(xiàn)什么問題就會特別擔心,因為孕婦在懷孕的時候不能隨便吃藥的,所以遇到不舒服的時候就特別難受,孕婦也是會拉肚子的,孕婦治療拉肚子也要講究方法,那孕婦拉肚子能吃蒸蘋果?孕婦腹瀉能吃蒸蘋果?
孕婦拉肚子能吃蒸蘋果。
蒸蘋果具有一定的止瀉作用,因為蘋果中含有的鞣酸具有收斂的作用,果膠經(jīng)過蒸制之后也具有收斂、止瀉的作用,因此孕婦拉肚子的時候吃蒸蘋果,具有一定的止瀉的作用。
1.蘋果洗干凈,在表面倒一些鹽粒,用手在外皮上揉搓,具有殺菌消毒的作用。
2.將洗好的蘋果對半切開,去除果柄,還要用勺子將果核去除。
3.將蘋果切成小塊,放在合適的容器中,上蒸鍋蒸。
4.大火燒開之后,再蒸10分鐘左右,喜歡綿軟一點的可以再蒸一會兒。
5.蒸熟之后,拉肚子的孕婦就可以將蘋果吃掉,同時將蘋果水喝掉,都具有止瀉的作用。
孕婦拉肚子吃蒸蘋果一天兩次,一次一個就可以了。
孕婦拉肚子的時候早上空腹的時候吃一個蒸蘋果,可以直接作用于腸道中,具有收斂腸道的作用,在晚上吃晚飯之后,九點鐘左右再吃一個,可以緩解晚上的拉肚子的情況。
孕婦拉肚子吃蒸蘋果不能長期吃。
食療對拉肚子具有一定的治療效果,因此吃蒸蘋果對拉肚子只有一定的作用,因此吃蒸蘋果治拉肚子長期無效的話,說明蒸蘋果對這種拉肚子的的情況治療效果不好,需要看醫(yī)生,進行正規(guī)的治療。
1、粥類
拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥,放點鹽,不放肉(肉粥會加劇腸胃負擔),滋陰又補虛;或者熬碗紅豆粥,可以止吐止瀉。
2、合適的水果
拉肚子可以適當?shù)爻孕┨O果、石榴等水果,但切記不要吃香蕉、西瓜,雪梨等涼性的水果。后者會加劇拉肚子。冬天吃水果的話,不妨將水果切塊清煮幾分鐘,去去水果的寒性。
3、豆類制品
拉肚子可以吃些豆腐、豆?jié){等豆類制品,益氣和胃,清熱解毒,有效治腹瀉。
4、面食
拉肚子不妨先將米飯放在一旁,用清淡又營養(yǎng)的面條、面包等面食來代替主食,緩和胃酸又容易消化。
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