孕媽媽們在懷孕期間不僅身材會(huì)走樣,臉色也會(huì)變得很憔悴,這個(gè)時(shí)候沒有自信的孕媽媽們通常會(huì)選擇化妝來遮瑕,但是小編提醒最好化淡妝,而且要選適合孕婦用的化妝品,那么今天就來和大家說說孕婦孕期可以化妝嗎?孕婦化妝要注意什么問題呢?
對于孕婦來說,化妝應(yīng)以淡雅為宜,盡量少用化妝品,對化妝品使用要慎重,因?yàn)楹芏嗷瘖y品都含有高濃度的化學(xué)元素,會(huì)對寶寶產(chǎn)生嚴(yán)重的危害,尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。準(zhǔn)媽媽不可以涂唇彩,因?yàn)榭諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)很容易被吸附到嘴唇上,并通過唾液,食用進(jìn)入準(zhǔn)媽媽體內(nèi),危害胎寶寶健康。此外,準(zhǔn)媽媽也不可以用香水、精油,因?yàn)樵S多香水中含有麝香,可導(dǎo)致流產(chǎn),而精油的通經(jīng)活血作用也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
1、每次妝容的清洗一定要徹底,防止色素沉著。
2、妝容不宜過重,特別是口紅和粉底。
3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬,應(yīng)選擇品質(zhì)好、有保證、成分單純,以天然原料為主導(dǎo)的,性質(zhì)溫和的產(chǎn)品。
4、所用產(chǎn)品清潔,過期產(chǎn)品和別人的化妝品堅(jiān)決不用。
5、妊娠期不文眼線、眉毛,不繡紅唇,不拔眉毛,改用修眉刀。
6、妊娠期間不要因?yàn)樵邪叩漠a(chǎn)生而使用美白產(chǎn)品。
7、盡量不要涂抹口紅,如有使用,喝水時(shí)進(jìn)餐前應(yīng)先抹去,防止有害物質(zhì)通過口腔進(jìn)入母體。
孕婦在孕期臉上會(huì)出現(xiàn)色斑加深的現(xiàn)象,是正常的生理現(xiàn)象而非病理現(xiàn)象。孕期祛斑不但效果不好,還由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學(xué)物以及某些激素,長期使用會(huì)影響胎兒發(fā)育,有發(fā)生畸胎的可能。
1、應(yīng)用中性肥皂、溫水或冷水洗臉,熱水會(huì)使臉上的水分蒸發(fā)掉。
2、外出前應(yīng)在臉上擦些營養(yǎng)水或礦泉水。
3、潤膚乳液是具有營養(yǎng)效果的護(hù)膚佳品。
4、化妝時(shí)粉底宜選用較淡的乳液型,避免選用水溶液型。
5、每天睡覺前,應(yīng)做面部清潔和按摩。
6、防曬,孕婦要特別注意防曬!
懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍,準(zhǔn)媽咪的肌膚又對光特別敏感,因此無論是居家,還是外出都一定要防曬。選擇防曬產(chǎn)品時(shí)應(yīng)選擇純物理防曬產(chǎn)品,比如含有二氧化鈦或氧化鋅成分的防曬產(chǎn)品。這類產(chǎn)品通常不會(huì)造成皮膚過敏,安全性高,效果也好。防曬值不宜過高,一般選擇spf15就好,比較不會(huì)有油膩感。
1.染發(fā)劑
據(jù)國外醫(yī)學(xué)專家調(diào)查,染發(fā)劑不僅會(huì)引起皮膚癌,而且還會(huì)引起乳腺癌,導(dǎo)致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染發(fā)劑。
2.冷燙精
據(jù)法國醫(yī)學(xué)專家多年研究,婦女懷孕后,不但頭發(fā)非常脆弱,而且極易脫落。若是再用化學(xué)冷燙精燙發(fā),更會(huì)加劇頭發(fā)脫落。此外,因?yàn)槔錉C精中常含一種含硫基的有機(jī)酸,屬有毒化學(xué)物質(zhì),在常溫下可溶于水中,并可經(jīng)皮膚吸收。冷燙藥水多堿性較強(qiáng),如使用過量,接觸面廣,還容易引起頭發(fā)角質(zhì)變性、脫發(fā),有的會(huì)有過敏反應(yīng),將有害胎兒發(fā)育,少數(shù)婦女還會(huì)對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。因此,孕婦也不宜使用化學(xué)冷燙精。
3.口紅
口紅是由各種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了會(huì)吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素,還可能吸附大腸桿菌進(jìn)入胎兒體內(nèi),而且還有一定的滲透性。孕婦涂抹口紅以后,空氣中的一些有害物質(zhì)就容易被吸附在嘴唇上,并隨著唾液侵入體內(nèi),使孕婦腹中的胎兒受害。鑒于此,孕婦最好不涂口紅,尤其是不要長期抹口紅。
4.指甲油
指甲油里含有一種叫“酞酸酯”的物質(zhì),這種物質(zhì)若被人吸收,不僅對人的健康有害,而且容易引起孕婦流產(chǎn)及生出畸形兒?!?.香薰精油
香精油對胎兒的發(fā)育沒有什么好處,還可能造成流產(chǎn)。
6.脫毛劑
脫毛劑是化學(xué)制品,會(huì)影響胎兒健康;而電針脫毛不但效果不理想,電流刺激還會(huì)傷害胎兒。
7.祛斑霜
孕婦在孕期臉上會(huì)出現(xiàn)色斑加深的現(xiàn)象,是正常的生理現(xiàn)象而非病理現(xiàn)象。孕期祛斑不但效果不好,還由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學(xué)物以及某些激素,長期使用會(huì)影響胎兒發(fā)育,有發(fā)生畸胎的可能。
專家提出,實(shí)現(xiàn)胎兒的健康和擁有完美肌膚并非不可兼得。因?yàn)樵衅诘钠つw問題會(huì)有很多,況且孕婦的年齡一般都在30歲左右,已開始走“下坡路”,如果此時(shí)不能好好護(hù)理,皮膚很可能借機(jī)下滑。鑒于孕期的特殊性,孕婦在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)一定要慎重,孕期選擇的護(hù)膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學(xué)成分。所以最好選擇性質(zhì)溫和的純植物的產(chǎn)品。中醫(yī)上又有講涼性植物不適合孕婦,所以在選擇時(shí)也要注意。另外,含有維生素E的對孕婦比較好。
另外,專家也提醒孕婦讀者,懷孕期間皮膚對紫外線很敏感,防曬也是孕期護(hù)膚的一項(xiàng)必修課,即使在秋冬季節(jié)也要涂抹無刺激性的防曬霜,出門最好有遮陽傘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起