生活中有很多夫妻之間的性生活不和諧，很多男士抱怨自己的妻子進入狀態(tài)的時間非常的緩慢，而且有的時候沒有任何的快樂，在同房的過程中，也體會不好快樂，那有什么方法能幫助女性快速的燃起快樂呢？讓夫妻之間的性生活更加的和諧。

1、讓女人快速燃起快樂

1.給她嗅覺上的刺激。有調查顯示，71%的人認為，體味是一種特別的“性奮劑”;約1/3的女人青睞體味濃烈的男人，會為之癡狂。男性要好好利用這一點，一方面，洗澡時盡量不要用味道太重的浴液，另一方面可以把她攬入懷中，讓她靜靜陶醉在你的胸懷，感受你的味道。

2.別讓她穿貼身內衣。貼身的內衣可以勾勒曲線，展現(xiàn)可愛，激起男人的欲望。但對女性來說，胸罩和內褲太過貼身，會讓她擔心身材。讓她沐浴后穿件絲質的寬松睡衣，光滑的布料會刺激她的皮膚，讓女性容易產(chǎn)生性沖動。

3.改變談話內容。稍微采用一下挑逗性語言，就能起到很好的效果。比如，快下班時，在辦公室里給她發(fā)個調情短信：“我們上次行房是在浴室還是廚房?那次你是不是感覺很美妙?今晚我們要不要嘗試找個新地方?”專家認為，帶有挑逗性的短信能同時調動男女雙方的“欲望雷達”，對接下來的行動充滿了期盼。

4.盡情欣賞甜蜜照片。研究發(fā)現(xiàn)，當人們看伴侶照片30秒鐘后，大腦中負責調動欲望的部分就會增強，進而很容易產(chǎn)生想要行房的沖動?？梢越o她欣賞你們一起拍攝的甜蜜照片，讓她漸入佳境。

5.至少擁抱20秒。最新研究發(fā)現(xiàn)，擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內后葉催產(chǎn)素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產(chǎn)生深度依戀的感覺，對于女性來說，簡單的擁抱就能調動起她們的欲望。

2、錯誤的同房前戲

錯誤前戲一：兩人共泡熱水澡。同房前洗個澡，保持身體清潔與放松當然沒問題，但很多人將共浴纏綿當成同房前奏，在熱水中一泡就是一個小時。研究發(fā)現(xiàn)，當洗澡水溫度超過38℃時，皮膚的感應度就開始下降，這會影響同房時的感受，尤其會降低女性性器官的敏感度，使其難以達到高潮。同時，長時間浸在熱水中，還會大量消耗體力，影響男性的勃起時間。如果想二人共浴，最好選擇淋浴，時間不要超過15分鐘。

錯誤前戲二：飲酒助性。很多影視作品中將酒精當成刺快樂欲的手段，殊不知，酒難以助性，還可能敗性。飲酒后，男性大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮性雖暫時增強，性功能卻會減退，容易出現(xiàn)勃起困難、早泄等問題，精子質量也會受到影響。國外有研究顯示，酒后生出畸形兒的幾率會增加26%。女性飲酒可能出現(xiàn)卵巢功能障礙，影響正常排卵。因此，建議同房前兩小時不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。

錯誤前戲三：飽餐一頓。燭光晚餐的確能帶來浪漫情懷，但吃得太油太飽，腸胃會與性器官爭奪血液，不僅可能導致消化不良，還可能出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，影響同房快感。所以，同房前的大餐再好吃，也要少吃。同房就像運動，吃完飯消化一個小時再行動吧。

錯誤前戲四：長時間看色情片。很多男性喜歡用色情片刺激性興奮，但看的時間太久，可能影響同房。因為色情片的內容通常都是夸大的，會影響雙方對性的判斷，進而影響夫妻和諧。