白帶是女性正常的分泌物，白帶量可以反映出女性朋友的身體健康狀況，有些女孩的白帶量很多，而有些女孩的白帶量則比較少，這些癥狀也說(shuō)明不了什么，那么，每日多少白帶量算正常？白帶量多哪些情況是正常的？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。

1、白帶量偏少

白帶量多量少都不正常，正常情況下，白帶量偏少，白色或乳白色，內(nèi)褲全日少有痕跡，在排卵期可量多些，變成蛋清狀。

平常在月經(jīng)周期的前三天或者是后兩天這樣的白帶稍微多一點(diǎn)，沒(méi)有什么氣味，也沒(méi)有什么自覺(jué)癥狀，也沒(méi)有什么顏色的改變，這個(gè)就是屬于正常的范圍，還有在雌激素的作用下，就是排卵期的時(shí)候白帶稍微有點(diǎn)多，像蛋清一樣透明的白帶，這也是正常的現(xiàn)象。

再有就是妊娠期，但是不怎么癢，沒(méi)有什么顏色的變化就沒(méi)有太大的問(wèn)題。正常的不會(huì)有什么變化，和正常的顏色、氣味都應(yīng)該是差不多的。

2、白帶多需注意

切忌過(guò)度清潔

頻繁使用藥字號(hào)洗液、消毒護(hù)墊等，容易破壞女性私處弱酸性環(huán)境，女性私處的弱酸性環(huán)境能保持女性私處的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)

妊娠時(shí)性激素水平、女性私處內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。

警惕洗衣機(jī)

幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多!不過(guò)不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時(shí)用衣物除菌液清洗一下!

注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生

公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門(mén)在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用嬌妍的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品，女性衛(wèi)生護(hù)理濕巾很方便攜帶哦。

正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性女性私處炎，就盡量不要使用藥物避孕。