當(dāng)女孩還沒有結(jié)婚，就懷了孩子的時候，我想大多數(shù)的女孩心里都是非常忐忑不安的，因為不知道該怎么做，也不知道要怎么辦，也不敢告訴家人，只好聽男朋友的去做人流手術(shù)，那么，意外懷孕如何選擇流產(chǎn)方式？終止妊娠的方法有哪些？來看看。

1、流產(chǎn)的選擇原則

想做藥物流產(chǎn)的關(guān)鍵是要早，所以生理周期有規(guī)律的人，懷孕后能即時發(fā)現(xiàn)。藥物流產(chǎn)的適用時間在懷孕的早期(從末次月經(jīng)的第一天算起的39～49天之中)。在進(jìn)行藥物流產(chǎn)之前，一定要做B超檢查，首先要排除宮外孕的可能;其次要測量胎囊的大小，胎囊超過2.3厘米的不適合做藥物流產(chǎn)。另外，藥物流產(chǎn)的整個過程比較長，需要在家先服藥3天，流產(chǎn)當(dāng)天再在醫(yī)院服用開宮口藥物后，在醫(yī)院觀察若干小時，由醫(yī)生確認(rèn)胎囊是否排出體外。還有一點要提醒大家注意的是：藥物流產(chǎn)有5%的失敗率，如果不成功，還需要做人工流產(chǎn)補(bǔ)救。

藥物流產(chǎn)后的出血時間比較長，如果連續(xù)出血超過1周一定要即時到醫(yī)院就診，請醫(yī)生幫助解決。自己服用藥物進(jìn)行流產(chǎn)是很危險的。

除了考慮到今后的生育問題，選擇藥物流產(chǎn)之外，子宮比較柔軟的哺乳期婦女選擇藥流也比較安全。曾經(jīng)剖腹產(chǎn)的婦女子宮有瘢痕，患有子宮肌瘤的婦女子宮的形狀可能有改變，這兩種情況進(jìn)行人工流產(chǎn)手術(shù)的難度比較大，也可以考慮采用藥物流產(chǎn)。

近年來，還有一種在人工流產(chǎn)過程中配合使用全身麻醉的技術(shù)，手術(shù)過程中幾乎沒有痛苦。適合對疼痛反應(yīng)比較敏感的人，也適合對流產(chǎn)有恐懼心理的人。但是，要求孕婦的心肺功能正常，對麻醉劑沒有過敏反應(yīng)。

專家忠告，不管是用哪一種方法，都要在正規(guī)的醫(yī)院(規(guī)定二級甲等以上的醫(yī)院才有資格進(jìn)行這類手術(shù))進(jìn)行，千萬不能在不具備執(zhí)業(yè)條件的小診所進(jìn)行。否則可能由于炎癥引起輸卵管堵塞，導(dǎo)致不孕的嚴(yán)重后果。

不管采用哪種方式，都是萬不得已的補(bǔ)救措施，都有一定的危險，甚至可能危及生命。最好的辦法是采用適當(dāng)?shù)谋茉惺侄危瑴p少意外的妊娠。

2、流產(chǎn)后身體護(hù)理

一、充分休息

流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，如果過早地活動，很可能會延長女性私處出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)有一種說法，叫“坐小月子”，從一個側(cè)面更加說明了休息對恢復(fù)的重要性。一般來講，流產(chǎn)后應(yīng)該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發(fā)生子宮脫垂。

二、注意衛(wèi)生，保證內(nèi)外清潔

流產(chǎn)后身體的抵抗力下降，細(xì)菌會趁虛而入，所以更應(yīng)格外注意個人衛(wèi)生。

1、清洗外陰。流產(chǎn)后分泌物增多，女性私處成為細(xì)菌感染繁殖的溫床，因此，要注意保持外女性私處的清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次。

2、勤換內(nèi)衣。要保持貼身衣物的清潔無菌，內(nèi)褲要常洗常曬常換，注意勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的干爽潔凈。

3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)較多，最好采取淋浴的方式，在流血末干凈前不要坐浴，以免臟水流入女性私處內(nèi)，引發(fā)感染。

4、暫停同房。流產(chǎn)后一個月內(nèi)，最好暫停性生活，以防生殖器官感染。

三、平和心態(tài)，淡化得失心

流產(chǎn)與分娩的最大區(qū)別就是：失與得。流產(chǎn)后的女性心情都會非常低落，除了身體上的創(chuàng)傷之外，還有對失去的寶寶心存愧疚，對自己或者伴侶心生抱怨。這個時候的心情調(diào)節(jié)是非常重要的，不論是對你自己的身體，還是對整個家庭的和諧，都是有所幫助的。

1、自我調(diào)節(jié)。尋找情緒釋放的方式，比如聽音樂，看書，看碟片等。讓自己的郁悶情感得以轉(zhuǎn)移，慢慢平靜下來。

2、和諧伴侶。作為丈夫，要對流產(chǎn)后的妻子謹(jǐn)慎呵護(hù)，在照顧身體的同時，也要注意心理的撫慰，對妻子的脾氣表現(xiàn)大度，盡可能向他表達(dá)你的愛與關(guān)懷，讓她慢慢忘記流產(chǎn)帶來的負(fù)面影響。

四、加強(qiáng)營養(yǎng)

尤其需要補(bǔ)鐵與分娩后加強(qiáng)營養(yǎng)一樣，流產(chǎn)后也應(yīng)重視飲食的補(bǔ)給，有利于身體的快速恢復(fù)。因為流產(chǎn)或多或少地失血，加上流產(chǎn)過程中肉體痛苦和心理壓力，都會讓身體變得虛弱，甚至有輕度貧血的狀況。因此，流產(chǎn)后要多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和無機(jī)鹽的食品，尤其要補(bǔ)充足夠的鐵，消除貧血癥狀?？禳c為食譜里添加營養(yǎng)吧——瘦肉，雞蛋、雞、鮮魚，動物肝臟，乳、豆制品、大棗、新鮮的蔬果。

注意：這一期間，盡量不要吃或少吃生冷、油膩，辛辣以及有刺激性的食物。