女人結(jié)婚好不容易懷孕了以后，有一部分女性很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀，這是她們也不想看到的。女人傷心也沒(méi)有用，對(duì)于因?yàn)樯眢w，或者是意外而流產(chǎn)的情況，要及時(shí)的調(diào)理身體，更好的備孕，那么，女人怎么避免流產(chǎn)？中醫(yī)治療流產(chǎn)的方法有哪些？來(lái)看看。

1、避免流產(chǎn)的方法

１．充分的休息，切勿過(guò)度勞累。不要做過(guò)重的體力勞動(dòng)，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng)，如提水、搬重物。

２．防止外傷。出門最好穿平底鞋；孕期盡量不要外出旅游；避免振動(dòng)的工作環(huán)境；做家務(wù)時(shí)避免危險(xiǎn)性動(dòng)作，如登高。

３．?dāng)z取均衡的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食品，盡量少食多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。

４．節(jié)制性生活。性生活時(shí)腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會(huì)誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨?，但次?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前，準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。

５．保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。鮮牛奶可以幫助孕婦預(yù)防骨質(zhì)疏松，還能幫你穩(wěn)定情緒；橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果，既去火又補(bǔ)充維生素，并且讓你心情愉快起來(lái)。

６．保持身體特別是會(huì)女性私處的清潔。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間，女性私處分泌物增多，因此外陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應(yīng)堅(jiān)持清洗外陰，必要時(shí)一天清洗兩次。

７．每?jī)芍苄璧结t(yī)院做產(chǎn)檢一次。

2、流產(chǎn)的中醫(yī)治療

(一)氣血虛弱：妊娠初期，女性私處流血，腰酸腹墜或妊娠中期，胎動(dòng)不安，女性私處流血，神疲乏力，舌淡，脈滑無(wú)力。

治法：益氣養(yǎng)血安胎。

治療的藥方：泰山磐石飲加減：黨參10g、白術(shù)10g、黃芪10g、白芍10g、黃芩10g、川斷10g、橘皮6g、熟地10g、砂仁10g。

(二)腎虛：系有腰酸、腿軟或有流產(chǎn)史，妊娠胎動(dòng)不安，甚則腰酸腹痛，胎墜下血、小便頻數(shù)，脈沉弱，舌淡紅，少苔。

治法：補(bǔ)腎安胎。

治療的藥方：壽胎丸加味：菟絲子30g、桑寄生10g、續(xù)斷10g、杜仲10g、熟地10g、阿膠10g(沖服)，炙甘草3g。

(三)血熱：胎動(dòng)不安，下墜，漏下色鮮紅，口干，心煩、手心發(fā)熱，小便黃赤，舌紅，苔薄黃，脈滑數(shù)。

治法：清熱安胎。

治療的藥方：生地10g、杭芍10g、黃芩10g、川斷10g、山藥10g、旱蓮草10g。

3、意外流產(chǎn)的分類

1、先兆流產(chǎn)：是流產(chǎn)的最初的階段，可歷時(shí)幾天或1~2周，出現(xiàn)少量女性私處出血和輕度下腹痛，在晚期的先兆流產(chǎn)可有陣發(fā)性腹痛。早期先兆流產(chǎn)主要表現(xiàn)為停經(jīng)一段時(shí)間后有早孕反應(yīng)，以后有女性私處流血，量少，色紅，持續(xù)時(shí)間數(shù)日或數(shù)周，無(wú)痛或有輕微下腹疼痛，伴腰痛及下墜感。婦科檢查子宮頸口閉，子宮大小與停經(jīng)月份符合，經(jīng)過(guò)治療及休息如胎兒存活，一般仍可繼續(xù)妊娠。

2、難免流產(chǎn)：又稱不可避免流產(chǎn)，指流產(chǎn)已不可避免，一般多由先兆流產(chǎn)發(fā)展而來(lái)，此時(shí)女性私處流血增多，腹痛加重，后羊膜已破或未破。婦科檢查宮頸口已擴(kuò)張，課件胚胎組織或胎囊堵在宮頸口內(nèi)，子宮大小與孕周符合或略小。

3、不全流產(chǎn)：指部分胚胎已排出體外，尚有部分殘留在子宮腔內(nèi)。一般都是從難免流產(chǎn)發(fā)展而來(lái)。此時(shí)由于子宮腔內(nèi)有胚物殘留，此時(shí)，發(fā)生活動(dòng)性持續(xù)性女性私處流血，子宮不能很好收縮，流血不止，伴有劇烈腹痛可導(dǎo)致失血性休克而危及孕婦生命。婦科檢查，可見(jiàn)宮頸口已擴(kuò)張，不斷有血從宮腔流出，有時(shí)胎兒已排出，胎盤組織還堵塞宮頸口或部分已排出在女性私處內(nèi)，子宮小于孕周，時(shí)軟時(shí)硬。

4、完全流產(chǎn)：指胚胎已全部排出。由于胚胎已排出，故子宮收縮良好，女性私處流血逐漸停止或僅見(jiàn)極少量，腹痛消失。婦科檢查宮頸軟，外口略松，無(wú)活動(dòng)性出血，子宮如正常大小或稍大。特殊流產(chǎn)

5、過(guò)期流產(chǎn)：又叫稽留流產(chǎn)，指胚胎在子宮內(nèi)死亡已超過(guò)兩個(gè)月，而妊娠物滯留在宮腔內(nèi)，但仍未自然排出者。如時(shí)間不足2月者，稱胚胎發(fā)育終止或胚胎死亡。

6、習(xí)慣性流產(chǎn)：指自然流產(chǎn)連續(xù)產(chǎn)生三次或三次以上者。其臨床特征與一般流產(chǎn)相同。