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孕婦春季護(hù)膚有什么技巧?孕婦不宜用的化妝品有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 13:06 護(hù)膚孕婦孕期

對于孕婦來說,護(hù)膚有許多需要注意的地方,在護(hù)理肌膚的時(shí)候,要避免一些成分,可能會(huì)對自身和胎兒造成不好的影響,孕婦在春季的時(shí)候護(hù)膚,要注意做好補(bǔ)水保濕的工作,那么孕婦春季護(hù)膚有什么技巧?孕婦不宜用的化妝品有哪些?

孕婦春季護(hù)膚有什么技巧?孕婦不宜用的化妝品有哪些?(1)

1、春季孕婦如何護(hù)膚

1、補(bǔ)水保濕是首要

在這個(gè)濕度比較大的春季里,有很多孕媽都會(huì)認(rèn)為孕期護(hù)膚可以少了補(bǔ)水保濕這一步驟。其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法,當(dāng)女性在懷孕之后由于受到孕激素的影響導(dǎo)致體內(nèi)水分有所減少,而如果在這個(gè)時(shí)候不加以對肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕的話肌膚就會(huì)分泌出更多的油脂來補(bǔ)充體內(nèi)所流失的水分,導(dǎo)致肌膚變得十分油膩。因此,孕婦護(hù)膚專家建議孕媽應(yīng)使用一些補(bǔ)水性強(qiáng)大的孕婦護(hù)膚產(chǎn)品,為孕期干燥缺水的肌膚給予滋養(yǎng)。

2、常做皮膚按摩

每天清晨起床,可以用雙手順著面部肌肉,緩慢地按摩幾分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)和細(xì)胞分泌,增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)。在洗臉后,可進(jìn)行5分鐘的穴位按摩,以增強(qiáng)血液循環(huán),改善皮膚的環(huán)境。

3、多喝白開水

白開水是準(zhǔn)媽媽最好的飲品,在睡前及洗澡前飲一杯水,能使體內(nèi)細(xì)胞得到充足的水分,使皮膚更加細(xì)膩柔滑,更富有彈性。

4、補(bǔ)充維生素C

維生素C的大量補(bǔ)給,也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環(huán)境而老化,抗酸化作用高,還擁有與油性膚質(zhì)親近的成分,并且具有美白的功效,是必備護(hù)膚品。

5、注意防曬

春天的陽光雖然不如夏天猛烈,但準(zhǔn)媽媽們春季護(hù)膚仍然不能忽視隔離防曬。如果我們的肌膚沒有屏障保護(hù),就會(huì)給孕媽媽的“面子”帶來沉重的負(fù)擔(dān),而遮瑕美白是這個(gè)春天孕媽媽首先要做的事,美國帕瑪氏煥白祛斑精華。適合準(zhǔn)媽媽、媽媽使用,能明顯的改善肌膚色斑困擾。

6、保證睡眠時(shí)間

皮膚經(jīng)過白天的日曬風(fēng)吹后,需要在晚上睡眠時(shí)進(jìn)行休整,以補(bǔ)充營養(yǎng)和修復(fù)損傷的細(xì)胞。晚上10點(diǎn)至凌晨4點(diǎn),是皮膚休整的最佳時(shí)段,此時(shí)要注意保證充足的睡眠。

2、孕婦忌用的化妝品

1、染發(fā)劑

可引起細(xì)胞染色體的畸變,從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

2、冷燙精

化學(xué)冷燙精還會(huì)影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育,少數(shù)婦女還會(huì)對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

3、唇膏

口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。其中汕脂通常采用羊毛脂,是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素,又能吸附能進(jìn)入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進(jìn)入人體內(nèi),使孕婦腹中的胎兒受害。

4、洗滌劑

一些含有灑精硫酸的物質(zhì)(存在于洗滌劑中),通過皮膚吸入人體,達(dá)到一定的濃度時(shí)就導(dǎo)致受精卵的死亡,使妊娠中止。

某些化學(xué)成分:孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

3、孕婦冬季皮膚干怎么辦

1、洗臉方式很重要

孕婦在冬天洗臉次數(shù)要控制在2次,不要過于頻繁洗臉,以免造成皮脂過度清潔而加速水分流失使皮膚更加干燥。再者就是冬天雖冷,洗臉的水溫不要太高,與體溫相當(dāng)即可。另外洗完臉只海鷗用手輕輕拍打臉部,待水分半干之后趕緊涂抹上適合孕婦食用的潤膚霜,保持皮膚水分即可。

2、每天多喝水

喝水是能夠有效保持皮膚中的水分,內(nèi)在為肌膚補(bǔ)水,緩解皮膚干燥的情況。冬天我們可以多喝溫開水,既能暖身又能補(bǔ)水。而且溫開水具有很好的滲透性,為肌膚所吸收的速度更快哦。但是要注意,每天也不宜過量喝水,以2000毫升左右為宜。

3、使用孕婦護(hù)膚品

孕婦冬天皮膚干燥也是可以使用孕婦專用的護(hù)膚品來緩解皮膚干的情況的。一般孕婦的護(hù)膚品以天然成分為主,且成分簡單,功效為基礎(chǔ)的補(bǔ)水保濕。涂抹護(hù)膚品的時(shí)候最好能夠搭配指腹按摩以促進(jìn)吸收。但是要注意孕婦護(hù)膚品的購買要選擇正規(guī)渠道的品牌商品以減少刺激傷害。

4、飲食清淡多蔬菜水果

冬天孕媽媽們的飲食要注意清淡些,過于辛辣、油膩的食物很容易導(dǎo)致身體水分流失加快,更容易缺水。多吃蔬菜和水果也能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和水分,有利于皮膚的滑膩白皙。

5、控制洗澡時(shí)間

冬天皮膚干燥的孕媽媽要注意洗澡的話,要選擇孕婦專用的無刺激性的洗浴產(chǎn)品,比如嬰兒香皂沐浴露等,避免使用香皂等,避免皮膚變得更加干燥。另外洗澡水溫不宜過高,洗澡時(shí)間不宜過長,減少皮膚水分的流失。

6、每周敷用補(bǔ)水面膜

孕婦冬天皮膚干燥的話,可以每周使用1~2次的孕婦面膜,幫助皮膚深層補(bǔ)水,改善皮膚干燥狀態(tài)。敷完面膜之后同樣的需要清潔面部,然后使用孕婦專用的護(hù)膚品進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚,幫助鎖住皮膚水分養(yǎng)分。

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