孕婦是非常特殊的群體，需要得到細(xì)心的照料，在孕期的時候，女性肌膚常會遇到一些問題，但是在使用一些護(hù)膚產(chǎn)品的時候會擔(dān)憂是不是不適合孕婦使用，對胎兒有不利影響，那么孕期護(hù)膚的方法有哪些？孕婦可以用洗面奶嗎？下面一起來看看吧！

1、孕婦如何護(hù)膚

一、孕期可以用洗面奶嗎

停止彩妝、燙染用品，使用孕期專用的基礎(chǔ)護(hù)膚品。孕產(chǎn)護(hù)膚專家提醒廣大女性：孕期是女性一生中皮膚保養(yǎng)最關(guān)鍵的階段。

孕婦能用洗面奶嗎？當(dāng)然，但前提必須是安全的孕婦專用洗面奶。原生態(tài)無添加的孕婦專用洗面奶是第一選擇，可避免普通洗面奶中化學(xué)成分對胎兒的危害，同時針對性解決孕期肌膚常見的干燥敏感、色素沉積、多油長痘等問題，保持女性孕期的健康美麗。

二、肌膚清潔要做好

孕期如何護(hù)膚呢？清潔工作是護(hù)膚的基礎(chǔ)。早晚各洗一次臉，不宜過多。孕媽媽的肌膚相對敏感，洗面奶要用溫和天然、有效清潔的。像豆乳洗面奶，大米潔面乳一類無添加的孕婦專用洗面奶均可。潔面時候需要注意手法，打圈按摩，邊角清理到位，切忌草草了事。

三、補(bǔ)水保濕是重點

無論是干燥肌膚還是油性混合性肌膚、無論炎熱的夏季還是干燥的秋冬，孕期用護(hù)膚品補(bǔ)水保濕都必不可少。潤膚水、保濕精華、保濕乳液、保濕霜等搭配使用，補(bǔ)水保濕效果會更好。孕媽媽每天洗臉后，按照護(hù)膚流程使用潤膚水、保濕精華、眼霜和保濕乳液（霜），可令肌膚保持水嫩潤滑。

四、孕婦洗臉需注意的事項

1、洗臉?biāo)臏囟龋鹤钸m宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養(yǎng)不利，可以引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎多皺。如果高于38攝氏度可以引起血管和毛孔張開，使皮膚松弛無力，容易出現(xiàn)皺紋，使血管的彈性減弱，導(dǎo)致皮膚淤血，脫脂而干燥。

2、洗臉?biāo)挠捕龋合茨樢密浰?，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水。因為地下的硬水富含鈣、鎂、鐵，直接用硬水洗臉，可以使皮膚脫脂，變粗糙，毛孔外露，皺紋增多而加速皮膚衰老。硬水要通過煮沸使之軟化后再用。

沒有什么比孕育生命更加偉大的事情了，作為準(zhǔn)媽媽，自懷孕初始便進(jìn)入了人生當(dāng)中又一段新生。因為接下來你要做的不僅僅是自己活得精彩，還要為下一代開始操勞。因此在此期間只有讓自己充滿活力和朝氣才能有余力去撫養(yǎng)孩子。所以懷孕期間的護(hù)膚問題也一定要多加注意。

五、孕期護(hù)膚的誤區(qū)

誤區(qū)1

用臉盆洗臉，大多數(shù)人都習(xí)慣于用腦盆洗臉，殊不知這樣對皮膚不好。且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉?biāo)?，在手臉互動之后，越來越渾，最后以不潔告終。

遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。

誤區(qū)2

每天多咽水肌膚不再干燥多喝清水的確對促進(jìn)人體新陳代謝和排除體內(nèi)毒素非常有益。但這不是解決皮膚問題的根本。肌膚是無法直接吸收水分子，因此，飲用清水對肌膚產(chǎn)生的效果并不會像自己希望的那樣：滋潤而有光澤。

所以，要想皮膚好，必須借助于孕期孕婦護(hù)膚保養(yǎng)品。

誤區(qū)3

用寶寶護(hù)膚品護(hù)理成年人肌膚一般人都認(rèn)為寶寶的擦臉?biāo)葼I養(yǎng)又無刺激，孕媽媽就拿來使用。其實嬰兒與成年人的肌膚狀況大不相同，嬰兒的肌膚更富有膠原蛋白，因此，他們的肌膚顯得嬌嫩又脆弱。但人成年以后，隨著皮膚的衰老，需要補(bǔ)充必要的營養(yǎng)，而寶寶霜里恰巧缺乏營養(yǎng)。

誤區(qū)4

頸部很少去護(hù)理很多人都把過多的注意力投注在臉龐上，從而忽略了頸部的護(hù)理，殊不知美麗的頸部讓你更添色。平日頸部受到化妝品、風(fēng)沙、頭發(fā)油能的污染侵襲，如果不加以護(hù)理，會影響到孕婦們。

2、孕婦護(hù)膚的禁忌

染發(fā)劑：可引起細(xì)胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

冷燙精：化學(xué)冷燙精還會影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長發(fā)育，少數(shù)婦女還會對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

唇膏：口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。

其中汕脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。

羊毛脂既能吸附空氣中各種對人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進(jìn)入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進(jìn)入人體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。

香水：孕婦不宜使用香水!因為部分香水中會含有香精的成分，有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

因此，請準(zhǔn)媽咪們在懷孕過程中先把梳妝臺上的香水都收起來，留待產(chǎn)后再使用吧。

洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質(zhì)(存在于洗滌劑中)，通過皮膚吸入人體，達(dá)到一定的濃度時就導(dǎo)致受精卵的死亡，使妊娠中止。

桑拿和電流：萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身，可能對胎兒造成傷害;因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕(達(dá)3個月)小產(chǎn)的機(jī)會。

某些化學(xué)成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。