每個(gè)人都希望自己能永葆青春，但是隨著時(shí)間的流逝，人們還是會(huì)慢慢的變老，尤其是對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，平時(shí)忙于工作，都沒(méi)有時(shí)間來(lái)呵護(hù)自己的肌膚，那男人有什么護(hù)膚的方法呢？怎樣才能讓它看起來(lái)變得更加的年輕呢？下面，給大家具體介紹一下。

1、讓男人變年輕的方法

1.保濕霜

任何一個(gè)和女生住在一起的男生都知道，乳液能夠幫助她們保持皮膚在最佳的狀態(tài)。這類的保濕產(chǎn)品不應(yīng)該只是女人們的專屬。干燥的皮膚會(huì)讓年齡在臉上顯得更為明顯，適當(dāng)?shù)谋衲軌蜃屇愕钠つw保持在較好的狀態(tài)，自然就讓你看起來(lái)更年輕。

2.防曬霜

如果你是戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，那你就真應(yīng)該考慮一下自己每天在陽(yáng)光底下呆了多長(zhǎng)時(shí)間了。陽(yáng)光中的某些光線會(huì)降解皮膚纖維，讓你的皮膚老化，同時(shí)有關(guān)研究表明，男性因?yàn)檫^(guò)度暴曬而患上皮膚癌的機(jī)率比女性大40%。所以使用防曬霜對(duì)于男性來(lái)說(shuō)還是有一定必要的，選擇的防曬產(chǎn)品SPF應(yīng)該在15至34之間。

3.更多顏色的服飾

很多男人會(huì)傾向與深色的衣服，比如黑色，灰色，海軍藍(lán)或者是棕色，除了這些主流的配色之外，你可以選擇一些更為活力的一些色彩。但是不要選擇綠色，或者淺藍(lán)色，你應(yīng)該選擇一些不是那么明顯但是和主流不太一樣的色彩。

4.少喝酒

盡管喝酒是一個(gè)消遣的好辦法，但其實(shí)每次喝酒都會(huì)在你的臉上留下痕跡。對(duì)于酒品的依賴再加上時(shí)間的積累，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的老化越來(lái)越明顯。同時(shí)研究表明含有糖分的酒品對(duì)于皮膚的老化更加嚴(yán)重，所以盡量選擇一些無(wú)糖的或者少糖的，當(dāng)然也得限制自己對(duì)于酒的依賴。

5.刮胡子

英國(guó)的研究表明，一般留有較長(zhǎng)胡子的人會(huì)比實(shí)際看起來(lái)老10歲。所以刮掉多余的胡子會(huì)讓你看起來(lái)更加年輕，同時(shí)面部毛發(fā)的減少也有利于皮膚的健康，助于老化細(xì)胞的更新?lián)Q代。

6.運(yùn)動(dòng)

讓你看起來(lái)年輕其實(shí)很簡(jiǎn)單，穿上運(yùn)動(dòng)鞋出門，鍛煉至大漢淋漓。運(yùn)動(dòng)能夠幫助你減少小肚子上的贅肉，增強(qiáng)自己新陳代謝的能力，同時(shí)能夠幫助減緩細(xì)胞的衰老速度。有趣的是，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠讓你的皮膚看起來(lái)更好，自然就能讓你看起來(lái)更加年輕。

7.食物

我們已經(jīng)知道，過(guò)多的糖類和炸雞對(duì)你健康是不會(huì)有好處的，甚至?xí)屇憧雌饋?lái)更老。研究表明，過(guò)多的糖分會(huì)導(dǎo)致皮膚的老化，損壞皮膚膠原。你的食物中應(yīng)該選擇一些少糖類型的，有利于皮膚的健康，看起來(lái)更加年輕。

2、男人皮膚如何保養(yǎng)

一、干性皮膚

表現(xiàn)特征：此類皮膚無(wú)光澤，細(xì)微的皺紋較多，表面可見(jiàn)鱗片狀皮屑，遇冷、熱刺激時(shí)，容易發(fā)紅，油脂分泌少，干澀、粗糙。

保養(yǎng)方法：經(jīng)常做面部按摩，改善局部血液循環(huán)。選用酸性清潔用品。潔面后，使用富含營(yíng)養(yǎng)成分的油脂類護(hù)膚膏保養(yǎng)護(hù)膚。少吸煙，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。

二、油性皮膚

表現(xiàn)特征：皮脂分泌豐富，易受污染，對(duì)細(xì)菌的抵抗力較弱。若不注意清潔護(hù)理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的男青年多屬此類皮膚。

保養(yǎng)方法：每日至少早晚2次，先用清潔力強(qiáng)的男士專用洗面香皂清潔臉部，后用滴入少量（幾滴便可）白醋的溫?zé)崴磧?，并用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。使用男士專用乳液護(hù)膚，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，嚴(yán)格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

三、混合性皮膚

表現(xiàn)特征：皮脂分泌通暢，皮膚細(xì)膩光滑；受氣候的影響，夏天會(huì)稍油、冬天稍干。此類屬正常皮膚。

護(hù)理方法：夏天注意防曬、冬天防凍，早晚用男士專用清潔用品潔面、之后用富含營(yíng)養(yǎng)成分的男士專用護(hù)膚品護(hù)膚。雖屬正常皮膚，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制煙酒仍是必要的。

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四、過(guò)敏性皮膚

表現(xiàn)特征：此類皮膚易對(duì)紫外線、化妝品、藥品、化學(xué)制劑和化纖衣物過(guò)敏。過(guò)敏時(shí)，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮、丘疹，嚴(yán)重的還會(huì)引起嚴(yán)重的皮膚炎癥。

護(hù)理方法：夏日防曬、冬天防凍；在未確定過(guò)敏源的情況下，最好別接觸海鮮、花粉、長(zhǎng)毛寵物、化纖衣物、殺蟲劑，不要服用興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、傷風(fēng)藥、減肥藥、瀉藥以及未經(jīng)試用的化妝品。早晚凈面和護(hù)膚時(shí)，應(yīng)選用含有營(yíng)養(yǎng)成分、性質(zhì)柔和的男士潔面用品和護(hù)膚品。

五、暗瘡性皮膚

表現(xiàn)特征：可見(jiàn)明顯的暗瘡及色素沉著，深色斑點(diǎn)。

護(hù)理方法：每天早晚用硫磺香皂潔面，之后用加少量食鹽的冷水清洗干凈。潔面后，用硫磺軟膏或四環(huán)素軟膏涂抹患處。適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、微量元素，多喝白開(kāi)水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油膩、咖啡、花生、濃茶和煙酒。癥狀嚴(yán)重時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

六、色素斑點(diǎn)性皮膚

表現(xiàn)特征：皮膚表面狀態(tài)經(jīng)常不穩(wěn)定，有時(shí)干燥、有時(shí)油膩；表面黑色素細(xì)胞沉積明顯，整個(gè)面部或局部可見(jiàn)棕、褐色和黑色小點(diǎn)。

護(hù)理方法：每周可到美容院接受1-2次祛斑面膜、祛斑精華素的護(hù)理。嚴(yán)格防曬，戒煙戒酒，適當(dāng)服用維他命C、維他命E，以及可抑制黑色素細(xì)胞的藥物。睡前，用溫水和刺激性較小的洗面奶清潔臉部，之后涂抹少許潤(rùn)膚露，以保持皮膚的滋潤(rùn)。

七、衰老性皮膚

表現(xiàn)特征：皮脂分泌減少，出現(xiàn)較多、較深的皺紋；無(wú)光澤，無(wú)彈性，明顯松弛，蒼白或浮腫，皮膚干燥。