夏天是絲襪滿街走的季節(jié),在夏天很多妹紙們都喜歡穿絲襪,但是夏天又是非常容易曬黑的季節(jié),很多妹紙擔(dān)心自己在夏天的時(shí)候,穿絲襪會(huì)非常容易讓自己曬黑,那么,夏天穿絲襪可以防曬嗎?夏天穿長絲襪有防曬作用嗎?下面一起來看看答案吧!
這種薄襪子是能起到一定的防曬作用的,但盡量還是要避免烈日暴曬的。
如果不采取防護(hù)措施,露在外面的臉部、手臂、腿部,很容易被陽光曬黑曬傷,所以外出前很多人要涂抹防曬護(hù)膚品(如防曬霜等)。但是,防曬霜是化學(xué)制品,或多或少對(duì)身體是有一定影響的。如果在腿上穿一雙絲襪,可以極大地減少照在腿上的陽光的強(qiáng)度,起到防護(hù)作用。
1、長時(shí)間在有空調(diào)的室內(nèi)工作,應(yīng)穿絲襪
夏季人們往往穿的衣服都很少,長時(shí)間在有空調(diào)的室內(nèi)工作,又會(huì)感到有些涼,時(shí)間久了,容易患關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等疾病。在腿上穿雙絲襪,就可減少上述現(xiàn)象的發(fā)生。
2、防曬
夏日外出,防曬是每個(gè)人都關(guān)心的問題,如果不采取防護(hù)措施,露在外面的臉部、手臂、腿部,很容易被陽光曬黑曬傷,所以外出前很多人要涂抹防曬護(hù)膚品(如防曬霜等)。
要知道,防曬霜是化學(xué)制品,或多或少對(duì)身體是有一定影響的。如果在腿上穿一雙絲襪,可以極大地減少照在腿上的陽光的強(qiáng)度,起到防護(hù)作用。
3、防寒保暖
天氣比較冷的時(shí)候,又不想穿太厚的服裝,這時(shí)可以選擇一雙適當(dāng)厚度的絲襪穿在腿上(當(dāng)然也可以將絲襪穿在長褲里),這樣即可以防寒保暖,又可以避免腿部過于臃腫。
1、美白保濕
美白的過程其實(shí)也是皮膚更新和清潔的過程,而去除掉老化的角質(zhì)層會(huì)讓皮膚比較干燥,而干燥的皮膚是很容易產(chǎn)生黑色素的,所以,需要及時(shí)地補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。保濕也可以說是任何膚質(zhì)都需要做的基礎(chǔ)功課,如何能使美白保濕兩不誤也是美白達(dá)人們關(guān)心的話題。
2、排毒美白
工作過度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況,都會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞制造出更多的廢棄物,使表皮細(xì)胞失去原有的活力及再生能力,讓皮膚顯得暗沉、無光澤、逐漸失去彈性。所以先排毒、后美白也是一種非常流行的美白概念。排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物,從內(nèi)而外排出毒素,讓肌膚重現(xiàn)光澤美白。
3、防曬美白
美白是要從內(nèi)而外,讓肌膚重新煥發(fā)光彩,同時(shí)也需要從外而內(nèi)保護(hù)肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。
4、飲食護(hù)膚
使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當(dāng)飲用水喝,不單只對(duì)皮膚好,連對(duì)減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。
受紫外線刺激的皮膚恢復(fù)過慢的話,是皮膚不健康的一個(gè)表現(xiàn),所以平時(shí)要多吸取維C以保持皮膚健康。富含維他命C的食品有:番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶、海鮮等,尤以晚上為營養(yǎng)吸取的最佳時(shí)間。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起