長痘是一種較為常見的皮膚病癥，會對健康造成很多不利的影響，需要及時做好護理工作，那么臉上和背部長痘是什么原因？臉上和背部長痘怎么辦？長痘的原因有很多，在生活中做好護理工作可以預(yù)防長痘，下面就來詳細了解具體的內(nèi)容吧。

1、容易長痘怎么護理

1、由內(nèi)而外向痘痘宣戰(zhàn)

春天的時候，你需要做一些內(nèi)部清潔來使肌膚煥然一新。要保持好的膚色更多是在于你的消化道運轉(zhuǎn)的情況，而不是乳霜和洗面奶花了多少錢。消化健康欠佳，意味著內(nèi)臟變得更容易被滲透。

這會導(dǎo)致身體的發(fā)炎反應(yīng)，以及皮膚問題，例如濕疹、痤瘡、皮炎。發(fā)酵食品可以促進健康的消化系統(tǒng)和健康的皮膚。當(dāng)消化系統(tǒng)變好了，皮膚也就隨之變好。

建議：飲食中加入益生菌，來保持消化系統(tǒng)的健康，完善免疫系統(tǒng)。

2、清洗床單

床是你的溫柔鄉(xiāng)，也是細菌的培養(yǎng)皿。

定期更換床單和枕套非常重要，可以有效清除堵塞毛孔的元兇，讓皮膚有一個干凈的休息場所。”

也別忘了在運動后即使清洗毛巾和運動裝備。運動流汗很重要，但是如果衣服上的汗?jié)n不及時清洗，那么這簡直是送給痤瘡的邀請函。

3、注意保濕

炎熱的季節(jié)皮膚出油會加劇，對于油性皮膚來說是個災(zāi)難。但是為了抵抗油光過于頻繁的擦去皮膚天然油脂，反而容易導(dǎo)致皮膚干燥、刺激和冒痘。

如果你的皮膚分泌過多油脂，可能是因為皮膚缺水、使用過于強勁的潔面產(chǎn)品，或者沒有恰到好處的滋潤造成的。

建議：一直要注意皮膚保濕。用溫水洗面，避免使用含有致干成分的洗面奶。每次洗臉后都要用按護膚步驟給肌膚補水保濕。

4、找到適合自己的護膚程序并堅持

最后，你應(yīng)該記住別一有痘就徹底換掉所有的護膚品，或者因為犯懶而跳過某些步驟。

在外奔波一天后，對于洗臉可并不能掉以輕心。睡前、起床后都要做好皮膚護理。不洗臉，帶著汗水和臟污就睡覺必然會導(dǎo)致冒痘。

建議：可以隨身攜帶卸妝濕巾在中午做多一次清潔步驟，順便補涂防曬和底妝。

后背長痘痘雖然沒有臉上長痘痘那么明顯，但是還是讓人很煩惱!后背長了一顆兩顆的痘痘，紅紅腫腫的，擠又擠不到。特別是夏天想要穿露背小連衣裙，但是背上卻長了痘痘，總感覺不干凈的樣子。以下，下面分析后背長痘痘的成因，以及教你如何祛除后背的痘痘。

2、痘痘的危害有哪些

一，不及時治療就會產(chǎn)生膿包，膿包是炎性丘疹的進一步發(fā)展、加重，這種情況后，很容易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。

二，產(chǎn)生粉瘤，在囊腫的基礎(chǔ)上，毛囊皮脂腺內(nèi)所有東西，逐漸干燥，炎癥減輕，形成油膩性豆渣樣物質(zhì)，皮囊內(nèi)壓力過大，就會在表面產(chǎn)生小孔。

三，痘痘嚴重時會形成黑頭痘痘，毛囊皮脂腺內(nèi)，角質(zhì)物和皮脂堵塞，開口處與外界相同，形成開發(fā)性痘痘，表面看起來是大大小小的黑點。

四，產(chǎn)生紅色結(jié)節(jié)，毛囊皮脂腺內(nèi)，大量的角質(zhì)物，皮脂，膿細胞存貯，使毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，而形成高出于皮膚表面的紅色結(jié)節(jié)?；子忻黠@的浸潤，潮紅，觸之有壓痛。

五，痘痘不治療會形成丘疹，毛囊皮脂腺口，堵塞的情況下，形成毛囊皮脂腺內(nèi)，缺氧的環(huán)境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌，大量繁殖，分解皮脂，產(chǎn)生化學(xué)趨化因子，白細胞聚集，而發(fā)生炎癥性丘疹，所以這類丘疹屬于炎性損害。

六，產(chǎn)生白頭痘痘，與黑頭相反，與外界不相同，形成閉合性痘痘，看起來為稍稍突起的白頭。

七，嚴重時形成囊腫，毛囊內(nèi)大量膿細胞聚集，既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物，又有炎癥浸潤。把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)完全破壞，擠出既有血又有膿。