泡澡感覺非常的舒適，能夠打開肌膚的毛孔，幫助身體排毒，泡澡的好處有很多，而且泡澡還能幫助止咳，不僅僅是用熱水泡澡，加入其它的一些藥材會具有很好的功效，幫助止咳的作用也會更好，那么如何藥浴幫助止咳呢？下面為大家介紹。

1、杏仁枇杷葉泡浴

材料：杏仁20g、枇杷葉10g、紫蘇葉2g。

做法：①將上述的材料一并放入煮鍋中，加清水煎煮即可。②將藥液倒入盆中，稍冷后，即可用毛巾蘸取藥汁，直接在身上擦拭即可，每天可擦浴兩次。

2、白芍麻黃泡浴

材料：麻黃25g，白芍30g，五味子20g，半夏25g，細(xì)辛5g，甘草5g，桂枝5g，生姜5片。

做法：①將上述的材料一并放入煮鍋中，加清水煎煮即可。②將藥液倒入盆中，稍冷后，即可用毛巾蘸取藥汁，直接在身上擦拭即可，每次時(shí)間約15分鐘，每天擦拭約3次即可。

3、黃芩泡浴

材料：黃芩25g，麻黃20g，夏枯草25g，辛夷20g，白芍20g，杏仁25g，甘草5g，生石膏50g。

做法：和白芍麻黃泡浴的使用方法是一樣的。

4、怎樣泡澡排毒

1、甘草菊花泡澡

材料：甘草15克，野菊花30克，石榴皮15克，紗布袋一個(gè)。

沐浴方法：將一半野菊花，石榴皮放入紗布袋中，加200毫升清水入鍋煮20分鐘，煎取汁液，將煮好的花草汁倒入浴缸中，并放入草藥紗袋，將水溫調(diào)至40°C，撒入剩下的一半花草，先清潔身體，隨后用花草汁水浸泡20分鐘，再用清水沖洗身體。

功效：清熱解毒，殺菌止癢，可以治療毒素堆積引起的痤瘡，痘痘，讓皮膚變得平滑柔嫩。

2、楊梅酒泡澡

材料：楊梅酒40毫升，蒸餾水20毫升。

沐浴方法：將楊梅酒和蒸餾水混合，倒入裝有36°C水溫的洗澡水中，先清潔身體，隨后入浴浸泡20分鐘。沐浴后用清水洗凈身體，擦干后涂上護(hù)膚乳，以免皮膚干燥。

功效：楊梅酒中含有豐富的維生素，果酸等營養(yǎng)成分，能使皮膚功能恢復(fù)正常，促進(jìn)肌膚排除毒素。

3、紅酒泡澡

材料：紅酒500毫升-750毫升(夏季500毫升，冬季750毫升)

沐浴方法：將紅酒倒入36°C左右的溫水里攪勻，先清潔身體，然后入浴浸泡20分鐘，沐浴后用清水徹底洗凈身體，擦干后涂上護(hù)膚乳，以免皮膚干燥。

功效：紅酒中豐富的葡萄多酚有抗氧化，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，其抗衰老的能力是維生素E的50倍，是維生素C的25倍，紅酒中的酒精可以促進(jìn)肌膚吸收養(yǎng)分，使?fàn)I養(yǎng)成分更快的滲入肌膚里層。需要注意的是，紅酒泡澡時(shí)，洗澡水的水溫不宜過高，因?yàn)榧t酒中的營養(yǎng)成分如維生素，果酸等，在高溫下容易變質(zhì)流失。