很多家長可能會突然意識到自己的寶寶好像發(fā)育比較慢,也不知道是為什么,一般寶寶的發(fā)育和寶寶吸收的營養(yǎng)有很大的關(guān)系,這時(shí)候家長要注意給孩子搭配各種營養(yǎng)的食物,不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,那寶寶長的慢是什么原因?為什么寶寶發(fā)育很慢?
寶媽們最不能理解的就是,自家寶寶攝入的營養(yǎng)也很充足啊。但是比起同齡寶寶,就是能明顯感覺到自家寶寶發(fā)育成長要慢半拍。
這是因?yàn)閷殝寕冞€不知道,寶寶的營養(yǎng)攝入和最終的營養(yǎng)吸收消化,其實(shí)是兩回事。也就是說,寶寶攝入的營養(yǎng),如果不適合他,是不能被寶寶吸收消化的。而擔(dān)任消化食物這一重任的就是寶寶的胃。
在我們不了解寶寶胃的前提下,給他喂了不能消化的食物后,自然會造成寶寶的營養(yǎng)不足,導(dǎo)致他發(fā)育遲緩。
寶寶的胃比我們想象中,要小得多。而且小只是寶寶胃的特點(diǎn)之一,更讓我們感到神奇的是胃的整個(gè)發(fā)育成長過程。知己知彼,才能百戰(zhàn)不殆。所以說,我們得跟著寶寶胃的發(fā)育規(guī)律,給寶寶提供適合他的營養(yǎng),這樣,發(fā)育慢半拍就不會存在了。誰叫人家胃是發(fā)號施令的那一個(gè)呢!
剛剛出生的小寶寶,他的胃,就跟一粒小小的豌豆差不多大(7毫升左右)。一粒豌豆的大小,能裝的下多少存糧啊。所以呢,寶寶在這段時(shí)間,餓的很快。他得頻繁地吃奶,才能讓自己處于飽著的狀態(tài)。
寶寶出生第一周,這對寶媽來說正處于月子的適應(yīng)期,但寶寶的胃已經(jīng)長到一粒葡萄大小了(30-60毫升左右)。葡萄可比豌豆存的糧多了,所以我們會發(fā)現(xiàn),寶寶每次吃奶,都能比剛出生時(shí)吃的多一點(diǎn)兒了。出入要平衡,那寶寶吃得多了,自然長地也就快了,現(xiàn)在每天差不多能尿濕6塊尿片。
寶寶的胃可不是一直保持這個(gè)速度成長的?,F(xiàn)在,胃的長大速度放慢了一點(diǎn)。等到他6個(gè)月大時(shí),他的胃只長到差不多一顆草莓那么?。?0-90毫升左右)。
接下來從6個(gè)月到1歲的時(shí)間里,寶寶的胃從一顆檸檬的大小一直長到了西柚大小了(90-480ml)。而相比之下,我們成年人的胃是一個(gè)柚子大小,容量是在950毫升左右。
我們只是知道寶寶胃從豌豆到西柚的發(fā)育還不夠,只有真正了解了寶寶的胃對于營養(yǎng)的吸收過程,才能給予最適合他的營養(yǎng)物質(zhì)。
1.寶寶的腸道黏膜比較細(xì)嫩,腸道肌層也發(fā)育不全。所以,當(dāng)營養(yǎng)進(jìn)入寶寶的體內(nèi)后,大分子的蛋白是很難被腸道吸收的。
2.?dāng)z入的大分子往往會因無法進(jìn)一步降解,寶寶并不能很好地吸收消化。自然,這會增加寶寶的腸道壓力。
3.既然大的分子難以消化,對應(yīng)的就是說,低聚合的“小”分子更容易穿過腸壁,也就更容易被寶寶吸收消化,能更好地保護(hù)寶寶的胃腸道。
現(xiàn)在我們都知道了,我們給寶寶的大分子營養(yǎng)物質(zhì),寶寶壓根就消化不了。那么也就是說,如果寶寶消化吸收不好,給寶寶再多的營養(yǎng)也無濟(jì)于事嘛!本就是我們給寶寶的營養(yǎng),他難以吸收消化,我們還在不知情地怨寶寶發(fā)育慢。
關(guān)于脊柱骨的骨骼發(fā)育,對于剛出生的孩子來說是最關(guān)健的,它決定著孩子的坐、站、走等基礎(chǔ)行為。它的發(fā)育速度在這個(gè)時(shí)期要快于四肢的發(fā)育速度,它的發(fā)育過程伴隨著孩子的動作的變化。
如:2~3個(gè)月孩子會抬頭,6~7個(gè)月孩子能獨(dú)坐,8~9個(gè)月孩子會爬,10~11個(gè)月孩子能站立,12~16個(gè)月孩子能走路。這都是體現(xiàn)了骨骼發(fā)育的程度。所以這個(gè)時(shí)期,家長要特別注意孩子的行為動作,以免不良的行為動作影響孩子骨骼的正常發(fā)育,如骨骼體型上的畸形等等。
關(guān)于肢體長骨的發(fā)育在人體身高上的至關(guān)重要的,因?yàn)樗拈L短會直接影響到我們身高上的高矮。肢體長骨結(jié)構(gòu)又可以分為:骨干、骨骺、干骺端。骨干和干骺端中間是骨骺板(軟骨板)。骨骺由軟骨組成,其中心部分最先骨化,稱骨化中心。
人體生長到了17-18歲,即青春期即將結(jié)束,肢體長骨生長就會放緩,直至停止,就意味著身高的自然長高的時(shí)期益結(jié)束,骨骼就此定型了,你的自然身高多少就是多少,自然變化的可能性已很小了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起