對于男性的精子,很多人存在一些好奇,平時對精子的了解,就是男性的精液存在的狀態(tài),并不知道精液的一些成分和味道,但是在同房中,可能會接觸到精液,有些人甚至?xí)淌常敲淳撼煞钟心男??哪些因素影響精子的質(zhì)量?下面為大家介紹。
1、精液的化學(xué)成分
1.1、核酸(DNA)
DNA主要存在于精子頭部的核內(nèi),精子頭部中的DNA是雄性動物遺傳信息的攜帶者。
1.2、蛋白質(zhì)
精液中的蛋白質(zhì),包括核蛋白質(zhì)、頂體復(fù)合蛋白質(zhì)、尾部收縮性蛋白質(zhì)及精清中的蛋白質(zhì)。
1.3、酶
在精液中有多種酶,這些酶與精子的活動、代謝及受精有密切的關(guān)系。大致可分為3類。
1.4、氨基酸
在精液中有10多種游離氨基酸。精液中的氨基酸,影響精子的生存時間。精子在有氧代謝時能利用精清中的氨基酸作為基質(zhì)合成蛋白質(zhì)。
1.5、脂質(zhì)
精子中磷脂質(zhì)主要在中段的線粒體鞘內(nèi)。
1.6、糖類
精液中的主要糖類有果糖、葡萄糖、山梨醇、肌醇、唾液酸及多糖類等。
2、精液的組成
精液中精子占5%左右,其余為精漿。精漿中除了含有大量水、果糖、蛋白質(zhì)和多肽外,還含有多種其他糖類(如葡萄糖)、酶類(如前列腺素)、無機鹽和有機小分子,這些成分與血漿的成分相似。精漿中的糖類(主要是果糖)和蛋白質(zhì),可為精子提供營養(yǎng)和能源。
3、精液量
精液量指一次排精所射出的精液體積。正常量應(yīng)該多于或等于1.5~2ml(毫升)。如果多于8ml則為過多,這時候不但精子密度變低,還容易從女性女性私處中流出,致使精子總數(shù)降低,常見于精囊炎患者。如果總量少于1.5~2ml,則為精液量少,容易導(dǎo)致不育。
1、物理因素影響精液質(zhì)量
1.1、溫度因素的影響
精子的產(chǎn)生與生長需要35℃的相對低溫條件,高溫和寒冷環(huán)境都會嚴重影響其健康質(zhì)量。低溫作用后異常超微結(jié)構(gòu)的精子顯著增加,對精子的產(chǎn)生和活力有干擾作用。
1.2、電磁輻射的影響
睪丸是人體中對電磁輻射最為敏感的組織器官之一。過多使用移動電話能降低精子計數(shù)、活力,精子畸形增加。
1.3、高頻振動的影響
對從事持續(xù)劇烈震動操作人員的精液檢查結(jié)果表明,該人群患有無精癥及少精、弱精癥、畸形精子癥的比率較高。
2、生活習(xí)慣影響精液質(zhì)量
2.1、吸煙
吸煙對精液質(zhì)量的影響一般認為,香煙中含有尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛、重金屬等多種物質(zhì),吸煙可影響睪酮的生物合成,重度吸煙者還可使丁丁動脈收縮,阻礙精子的發(fā)生和成熟,造成精子活動率、精子形態(tài)正常率下降。
2.2、酒精
酒精對精液質(zhì)量的影響大量飲酒后,乙醇及其代謝產(chǎn)物乙醛可直接或間接抑制參與睪酮合成的酶活力,損害睪丸的生精功能,使生殖細胞的染色體結(jié)構(gòu)和數(shù)目發(fā)生改變,可表現(xiàn)為精液液化時間延長,精子存活率降低,精子活動率下降。
2.3、飲食
飲食對精液質(zhì)量的影響丹麥科學(xué)家發(fā)現(xiàn),男士攝入飽和脂肪越多,精子濃度就越低,質(zhì)量也隨之下降,也就是吃油膩的東西對精子有害。
1、提高精液質(zhì)量的食物
1.1、提高精液質(zhì)量要多吃動物內(nèi)臟
這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。
1.2、提高精液質(zhì)量要多吃滑粘食物
據(jù)研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能夠增強精子的活動能力,對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。
1.3、提高精液質(zhì)量要多吃富含精氨酸的食物
有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
1.4、提高精液質(zhì)量要多吃富鋅食物
各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富。
2、女人吃精液的好處
2.1、食用精液會讓頭發(fā)越來越好
資料上說:男子的精液產(chǎn)生與肝與腎,可以養(yǎng)血補腎,而發(fā)為血之余,腎其華在發(fā),故而男子的精液可以烏發(fā)。
2.2、食用精液可以抗衰老
男子精液里的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥,補腎也可以抗衰老。
2.3、食用精液可以治療失眠
食用精液可以治療失眠,男子的精液具有安神的功效,只要你堅持不懈,一定會感受到這一好處的。失眠的女性朋友們不妨嘗試一下,不用多久,你一定可以感覺到其中的好處,睡眠會越來越香,內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀也會一一改善。
3、精液過敏的癥狀
3.1、同房過敏
精液過敏的癥狀因人而異,癥狀有輕有重。多數(shù)女性是在新婚第一次同房時就會出現(xiàn)過敏癥狀,但也有的婦女是在結(jié)婚若干年后才發(fā)生的。
3.2、女性私處發(fā)生水腫
癥狀主要有女性私處或會女性私處水腫,奇癢難忍,下腹板硬不適,眼瞼搔癢,浮腫,鼻塞,打噴嚏,蕁麻疹和咽喉腫脹感,甚至惡心嘔吐,頭昏頭痛,煩躁不安。
3.3、發(fā)生皮疹
有的患者可發(fā)生皮疹,皮疹遍及全身,眼瞼,舌頭和面部腫脹,并有咳嗽,胸悶和氣喘。
1、液量的檢查
正常參考值:2-5ml。
若數(shù)日未射精、且精液量少于1.5m1者為不正常,說明精囊或前列腺有病變;若精液量減至數(shù)滴,甚至排不出,稱為無精液癥,見于生殖系統(tǒng)的特異可愛染,如結(jié)核、淋病和非特異性炎癥等。若精液量過多(一次超過8m1),則精子被稀釋而相應(yīng)減少,有礙生育。
2、顏色檢查
正常參考值:灰白或乳白色,久未射精者可呈淺黃色。
黃色或棕色膿樣精液:見于精囊炎或前列腺炎等;鮮紅或暗紅色血性精液:見于生殖系統(tǒng)的炎癥、結(jié)核和腫瘤等。
3、粘稠度和液化檢查
正常參考值:粘稠膠凍狀,30分鐘內(nèi)自行液化。
精液粘稠度低,似米湯樣,可因精子量減少所致,見于生殖系統(tǒng)炎癥。液化時間過長或不液化,可抑制精子活動而影響生育,常見于前列腺炎癥等。
4、精子活動率檢測
正常參考值:正常精子活力一般在ⅲ級(活動較好,有中速運動,但波形運動的較多)以上,射精后1小時內(nèi)有ⅲ級以上活動能力的精于應(yīng)>0.60。
如果0級(死精子,無活動能力,加溫后仍不活動)和ⅰ級(活動不良,精子原地旋轉(zhuǎn)、擺動或抖動,運動遲緩)精子在0.40以上,常為男性不育癥的重要原因之一。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起