關(guān)于預(yù)產(chǎn)期的只是，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該都需要了解一下，這樣可以更好的做好相應(yīng)的計(jì)劃安排，對(duì)于預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方式，其實(shí)很多人并不是太了解，這其中也是會(huì)有很多的講究的，那么，預(yù)產(chǎn)期按照怎樣的方式來(lái)計(jì)算？孕期患上痔瘡要怎么辦？

1、預(yù)產(chǎn)期應(yīng)該怎樣計(jì)算

在現(xiàn)代生活中，女性懷孕之后就會(huì)有預(yù)產(chǎn)期，預(yù)產(chǎn)期就是指孕婦即將臨產(chǎn)的日期。預(yù)產(chǎn)期是通過(guò)計(jì)算得出來(lái)的，那么預(yù)產(chǎn)期是按陽(yáng)歷還是農(nóng)歷算呢？

預(yù)產(chǎn)期是按陽(yáng)歷還是農(nóng)歷計(jì)算

都可以，但臨床上多以陽(yáng)歷計(jì)算。預(yù)產(chǎn)期按陽(yáng)歷或農(nóng)歷算都行，月份的算法是一樣的：月加9或減3，日的算法不一樣，陽(yáng)歷加7農(nóng)歷加14，但為了方便記憶，臨床都以陽(yáng)歷計(jì)算。預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期，允許有兩周的誤差，這是由于女性的月經(jīng)周期不同。

預(yù)產(chǎn)期農(nóng)歷和陽(yáng)歷哪個(gè)準(zhǔn)

陽(yáng)歷更準(zhǔn)些。雖然預(yù)產(chǎn)期用農(nóng)歷和陽(yáng)歷都可以算，但陽(yáng)歷相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)準(zhǔn)確些。因?yàn)檗r(nóng)歷有時(shí)候會(huì)有閏月的情況，如果沒(méi)有預(yù)計(jì)到閏月的情況，就會(huì)算錯(cuò)，故為了保險(xiǎn)按陽(yáng)歷算比較好。

預(yù)產(chǎn)期農(nóng)歷怎么算

整個(gè)孕期約為40周，即9個(gè)月零7天左右，通過(guò)末次月經(jīng)時(shí)間可以推算預(yù)產(chǎn)期。

按農(nóng)歷算方法是：按末次月經(jīng)時(shí)間的第一日算起，月份減3或加9，日數(shù)加14，就是農(nóng)歷的預(yù)產(chǎn)期。例如：最后一次來(lái)月經(jīng)第一天為2016年12月2日，月份就是：12-3＝9，日期為：2+14＝17，農(nóng)歷預(yù)產(chǎn)期為2017年9月17日。

孕婦也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預(yù)產(chǎn)期。

但是實(shí)際分娩日期與推算的預(yù)產(chǎn)期可能會(huì)相差1～2周，如果孕婦的末次月經(jīng)日期記憶不清或月經(jīng)不準(zhǔn)，就需要醫(yī)生代為測(cè)算預(yù)產(chǎn)期。

預(yù)產(chǎn)期的其他算法

胎動(dòng)計(jì)算法

這種計(jì)算方法適合不清楚末次例假來(lái)臨日期的女性。準(zhǔn)媽媽首次感受到胎動(dòng)，往往出現(xiàn)在孕18-20周，也就是孕5月左右。如果是第一次懷孕，將胎動(dòng)首日加上20周即可算出，如果是二胎則要加上22周。

B超計(jì)算法

女性做完B超后，醫(yī)生可以通過(guò)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行推算，主要是胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度，以此來(lái)判斷胎寶大致周齡，并算出預(yù)產(chǎn)期，這也是大多數(shù)醫(yī)生會(huì)采用的方法。

基礎(chǔ)體溫計(jì)算法

如果女性有記錄基礎(chǔ)體溫的習(xí)慣，就更方便了，排卵日往往被認(rèn)定為受精日，只要將基礎(chǔ)體溫低溫段的最后一日當(dāng)作排卵日，再向后推算264-268天，就可以算出預(yù)產(chǎn)期。對(duì)于經(jīng)期穩(wěn)定的朋友來(lái)說(shuō)，這種方法非常準(zhǔn)確，可以試試。

子宮底高度

如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期：

妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中（恥骨聯(lián)合上10厘米；

妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指（恥骨上16-17厘米）；

妊娠六月末，子宮底平肚臍（恥骨上19-20厘米）；

妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指（恥骨上22-23厘米）；

妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中（恥上24-25厘米）；

妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指（恥骨上28-30厘米）；

妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。

孕吐計(jì)算法

通常女性會(huì)在孕6周左右出現(xiàn)首次孕吐，也就是距離最近一次例假后的42天，此時(shí)再加上250天就是預(yù)產(chǎn)期（整個(gè)孕期按照40周來(lái)算）。不過(guò)每個(gè)女性的孕吐反應(yīng)都不一，因此該方法并非絕對(duì)準(zhǔn)確。

預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)嗎

不是很準(zhǔn)。預(yù)產(chǎn)期并不是標(biāo)準(zhǔn)的生產(chǎn)日期，臨床統(tǒng)計(jì)，只有53%左右的孕婦在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。預(yù)產(chǎn)期只是孕婦分娩的大概時(shí)間，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的目的是讓孕婦有個(gè)心理準(zhǔn)備，并不是計(jì)算出哪天就真的在當(dāng)天生產(chǎn)。

預(yù)產(chǎn)期可以提醒你胎兒安全出生的時(shí)間范圍，但不要把預(yù)產(chǎn)期這一天看得那么精確。到了孕37周應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備，但不要過(guò)于焦慮，聽(tīng)其自然，如到了孕41周還沒(méi)有分娩征兆出現(xiàn)，有條件的應(yīng)住院觀(guān)察或適時(shí)引產(chǎn)。

2、孕期患上痔瘡怎么辦

那么患上孕晚期痔瘡有哪些表現(xiàn)呢？一般如果準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到肛門(mén)附近有腫脹、瘙癢、劇烈疼痛或便血時(shí)，就提示你可能患上了痔瘡。痔瘡不管是對(duì)母體還是胎兒都有一定的危害，因此要積極的進(jìn)行護(hù)理和治療。

如果便秘和痔瘡?fù)瑫r(shí)出現(xiàn)，需要先治療便秘。很多患有痔瘡的人都會(huì)有便秘的情況出現(xiàn)，痔瘡的產(chǎn)生和便秘也是有一定關(guān)系的，因此在治療痔瘡的同時(shí)，要對(duì)便秘進(jìn)行同步的調(diào)理和治療。如果便秘的情況有所減輕，每次排便控制的3分鐘以?xún)?nèi)，那么痔瘡也會(huì)有所緩解，如果控制在1分鐘以?xún)?nèi)，對(duì)于一二期的痔瘡一般就能自行康復(fù)。

養(yǎng)成排便的好習(xí)慣對(duì)于痔瘡的緩解也很有好處，在排便時(shí)注意不要太用力，否則容易使部分直腸脫出，加重痔瘡。如果在排便時(shí)痔瘡有脫出的情況，可以在排便過(guò)后，將痔瘡輕輕推回去。排便后不要忘了做好清潔，注意不要用力擦蹭，建議用濕潤(rùn)的薄棉紙、嬰兒用紙或者是藥用卷紙輕輕拍干。

每天晚上用溫水清潔肛門(mén)及附近皮膚，或者用1%-2%的蘇打水坐浴。清洗完成后，把溫濕的小毛巾墊在肛門(mén)處，并用手指進(jìn)行順時(shí)針按摩，這樣做可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以對(duì)痔瘡癥狀有所緩解。

除此之外，運(yùn)動(dòng)也可以改善痔瘡。每天可以做20次提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)不僅可以活動(dòng)到直腸肌肉，增強(qiáng)肌肉的收縮力，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)痔瘡癥狀的改善很有幫助。

如果病情嚴(yán)重，為了保證母嬰的安全，還是找醫(yī)生進(jìn)行診治，但孕期是不適合做痔瘡手術(shù)費(fèi)的，因疼痛和出血都不利于胎寶寶的安全的。