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哪些按摩豐胸技巧女生要掌握?女性如何按摩能夠增大乳房?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 16:25 豐胸隆胸瘦身按摩

按摩乳房對(duì)于促進(jìn)胸部發(fā)育的確有一定的效果,但也有女生發(fā)生堅(jiān)持按摩了一段時(shí)間卻發(fā)現(xiàn)胸部貌似變小了,這是怎么回事?!出現(xiàn)這種情況很可能是按摩手法不當(dāng)或者過(guò)度按摩導(dǎo)致。那么哪些按摩豐胸技巧女生要掌握?女性如何按摩能夠增大乳房?

哪些按摩豐胸技巧女生要掌握?女性如何按摩能夠增大乳房?(1)

1、按摩豐胸技巧

1:集中按摩豐胸

先將兩手放在胸部外側(cè)的地方,然后將兩只手的虎口位置向上壓,再將兩手從內(nèi)向外的方式,將胸部托起來(lái),再將胸部的外緣托至乳側(cè)的位置。重復(fù)動(dòng)作30次左右即可。堅(jiān)持每晚臨睡前做集中按摩,能有效讓胸部變大。

2:穴位按摩豐胸

在胸部周圍有幾個(gè)穴位與胸部的發(fā)育關(guān)系比較密切,分別是中府穴、天池穴和極泉穴。用拇指對(duì)這幾個(gè)穴位進(jìn)行按摩,有助于促進(jìn)血液循環(huán),促使胸部發(fā)育。中府穴位鎖骨的下方,天池穴位于胸部的兩側(cè),極泉穴在腋下。

3:叩擊按摩豐胸

仰臥在床上,然后用中指和食指的關(guān)節(jié)地方,對(duì)著胸部進(jìn)行叩擊。首先,從乳根的地方進(jìn)行叩擊,然后圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道,重復(fù)叩擊5次左右即可。這樣的叩擊按摩可以有效讓胸部增大,可要堅(jiān)持啦!

4:熱敷按摩豐胸

使用熱毛巾敷在乳房上,敷2分鐘,再將手指并攏在一起,然后用手掌按摩乳房的周圍,首先從左到右進(jìn)行按摩。大約按摩20次左右,每天按摩一次,堅(jiān)持按摩2個(gè)月,能夠讓胸部變大。

5:拿捏式按摩豐胸

首先,用雙手罩住胸部,然后向乳房底部按照順時(shí)針的方向畫圈圈的方式按摩,重復(fù)30以上。然后再按照逆時(shí)針的方向做畫圈按摩,同樣按摩30次。

6:抖動(dòng)按摩豐胸

將雙肩放松下來(lái),然后四指并攏在一起,用手掌托住乳房做抖動(dòng)按摩。大約抖動(dòng)3分鐘左右,再用指腹對(duì)胸部進(jìn)行按摩,從胸部由下向上向外推按,力道不適宜太大。

2、怎么自制豐胸豬蹄湯

難度:切墩(初級(jí)) 時(shí)間:10-30分鐘

主料:豬腳半邊、花生400g

輔料:鹽一勺、清補(bǔ)涼一袋、亦舒堂火麻油三滴、姜適量

花生豬腳湯--豐胸湯的做法步驟

1. 準(zhǔn)備好食材豬腳。

2. 花生可以選用紅皮的花生,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也豐富。

3. 清補(bǔ)涼一袋。

4. 將姜片放到水里煮開,將豬腳焯水,去血水。

5. 將豬腳放到鍋里,放入清補(bǔ)涼。

6. 加入4L的水。

7. 蓋鍋放入高壓鍋,調(diào)到煲湯這個(gè)摁鈕。

8. 煮開后,開蓋,放入一勺鹽和三滴亦舒堂火麻油,攪拌均勻即可開動(dòng)了。小貼士

1.對(duì)色相比較要求的話,建議不要選用紅皮花生,因?yàn)檫@樣會(huì)讓湯水顏色過(guò)深。

2.放入火麻油主要是為了,能夠解膩,火麻油是火麻仁壓榨的植物油,不是我們平常說(shuō)的麻油,所以效果會(huì)不一樣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不一樣。如果是放麻油的話,就建議不用放了。

 

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