孕婦分娩這件事一直都是非常的危險(xiǎn)的,充滿了不確定性,在古代我們醫(yī)療科技還不成熟的時(shí)候,哦分娩甚至是一件很致命的事情,有的時(shí)候,女性朋友們會(huì)出現(xiàn)意外分娩的情況,那么,意外分娩的急救措施主要有哪些?哺乳期怎樣根據(jù)體質(zhì)選食物?
意外分娩急救措施
1、讓產(chǎn)婦平臥在干凈的臥具上,采取胸式淺呼吸,以減輕陣痛。
2、當(dāng)胎兒的頭、肩部露出時(shí),用雙手輕輕托住,使其慢慢分娩出。
3、胎兒落地一定啼哭,如不啼哭,多因嘴里有羊水,應(yīng)當(dāng)吸出。
4、待臍帶不搏動(dòng)時(shí),在距嬰兒腹部數(shù)厘米處用消毒線結(jié)扎。最好等醫(yī)生來切斷臍帶,如醫(yī)生不可能來時(shí),可用刮臉刀或剪子用酒精或火消毒后,切斷臍帶。
5、如果嬰兒沒有呼吸,應(yīng)作口對口的人工呼吸。
分娩注意事項(xiàng)
1、處理突然分娩要做到無菌操作。為防止新生兒得破傷風(fēng),仍需要立即請醫(yī)生注射破傷風(fēng)抗毒素。
2、臍帶結(jié)扎時(shí),應(yīng)用消毒過的線在臍帶靠近嬰兒肚臍的根部,先繞一圈扎緊,打兩個(gè)死扣,再繞一圈再打死結(jié)。還要在靠近母親這邊距第一道結(jié)扎線一寸多的地方,再用線結(jié)扎一道,打好死扣。在兩道結(jié)扎結(jié)的中間把臍帶切斷,并用消毒布包扎臍帶斷頭。
3、胎盤多在15-30分鐘內(nèi)娩出,若長時(shí)間仍未娩出,應(yīng)引起注意。
熱性體質(zhì)
適用食物:不宜多吃麻油雞。煮麻油雞時(shí),姜、麻油及酒的用量要減少。宜用食物來滋補(bǔ),例如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等,蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火,或吃青菜豆腐湯,以降低火氣。
不宜多吃:荔枝、龍眼、蘋果。
少量吃:柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。
寒性體質(zhì)
適用食物:這種體質(zhì)的媽媽腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環(huán)不良,應(yīng)吃較為溫補(bǔ)的食物,如麻油雞、燒酒雞、四物湯或十全大補(bǔ)湯等,原則上不能太油,以免腹瀉。食用溫補(bǔ)的食物或藥補(bǔ)可促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的,而且筋骨較不易扭傷,腰背也較不會(huì)酸痛。
忌食水果:寒涼蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食水果:荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。
中性體質(zhì)
適用食物:飲食上較容易選擇,可以食補(bǔ)與藥補(bǔ)交叉食用,沒有什么特別問題。如果進(jìn)補(bǔ)了之后口干、口苦或長痘子,就停一下藥補(bǔ),吃些上述較降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起